Muscle érecteur de l'origine, fonctions, syndromes

Il muscle érecteur de la colonne Il comprend un groupe complexe de muscles, accompagné de tendons. Tout cela est couvert par un tissu conjonctif spécial. Ce complexe fonctionnel couvre une partie importante du dos, couvrant principalement la zone lombaire, thoracique et cervicale.

Ils sont situés dans la zone centrale de la musculature intrinsèque du dos. Ils ont des fascicules qui s'étendent verticalement le long de la colonne vertébrale. Chaque fascicule se lie à une structure, telle que: crâne, cervical, les vertèbres thoraciques et lombaires ainsi qu'au niveau du sacrum et de l'illion.

Représentation graphique des muscles qui composent l'érecteur de la colonne vertébrale. Source: Henry Vandyke Carter [Domaine public]. Image édité.

Le groupe complexe d'érecteurs de la colonne est formé par trois muscles, appelé iliocostal, long et épineux. Ces muscles sont même, c'est-à-dire qu'ils se trouvent de chaque côté de la colonne vertébrale, spécifiquement dans la rainure entre les angles des côtes et les processus épineux.

Le groupe des muscles dressés est couvert par une couche de tissu conjonctif, appelé fascia toracolumbaire, qui couvre la région thoracique et la lombaire, tandis que la zone cervicale est couverte par le ligament nucal.

Parmi les fonctions qui remplissent ce groupe de muscles et de ligaments, c'est maintenir la colonne dans une position droite ou dressée, étant appelé pour cette raison. D'un autre côté, la colonne n'est pas une structure rigide, par conséquent, l'ensemble des muscles permet un mouvement de flexion.

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Caractéristiques

Le muscle érecteur de la colonne était connu depuis longtemps avec le nom du muscle sacropinal, un terme actuellement en désuétude. Aujourd'hui, il est connu comme un érecteur de colonne et, parfois, il est appelé l'extenseur de la colonne, en raison de la fonction qu'il remplit.

Cependant, ce n'est pas un seul muscle, par conséquent, il est considéré comme un complexe musculaire très important. Ceci se trouve dans la partie intermédiaire de la masse des muscles situés à l'arrière du tronc.

Sous le muscle érecteur de la colonne se trouvent les muscles suivants: intertransverse, multifides, rotateurs et intéressants. Tandis que, au-dessus, le trapèze, le rhomboïde, le large dorsal, le serrato postérieur, le carré lombaire et l'angulaire de la lame d'épaule.

- Dresser les muscles de la colonne

Le groupe de muscles dressés de la colonne est formé par trois muscles qui sont des paires. Ceux-ci sont situés symétriquement de chaque côté de la colonne vertébrale verticalement. De bas en haut, on peut dire que le complexe musculaire couvre du bassin vers le crâne. Le muscle ressemble à une bande large et épaisse.

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Les muscles sont trois et sont appelés: épineux, long et iliocostal.

Épineux

Il est situé juste à côté de la colonne vertébrale (ligne médiale du corps).

Très long

Il se trouve au milieu, entre l'épine et le muscle iliocostal (ligne intermédiaire).

Iliocostal

C'est le plus à l'extérieur des trois et le plus éloigné de la colonne vertébrale (ligne latérale du corps). Il est divisé en trois régions selon le site où leurs fibres sont insérées: lombaire, thoracique et cervical iliocostal.

- Division

Il a déjà été mentionné que le grand complexe musculaire comprend 3 muscles, mais il y a aussi des ligaments et le fascia thoracolombaire. Par conséquent, l'ensemble de cette structure est divisé par des zones.

Région cervicale cranale

Les muscles épineux et longs participent à cette région. Ceux-ci couvrent la base du crâne, qui à son tour est couvert par le ligament nucal. Cette partie certains auteurs sont appelés le muscle érecteur de la colonne cervicale.

Région thoracique

Dans ce domaine, les trois muscles participent: épineux, longs et iliocostal. Ils sont observés comme 3 piliers (de T12 à L1). Les fibres de ces muscles sont plus épaisses vers la base et plus rapidement vers leur cuspide. Cette zoneIl est également connu comme le muscle érecteur de la colonne dorsale.

Région lombaire

Dans cette partie, la séparation des trois muscles ne se distingue pas, par conséquent, il est présenté comme une seule masse musculaire épaisse. Cette zone est également appeléeMuscle érecteur de colonne lombaire.

Région sacrée

Cette région est essentiellement couverte par des tendons ou des ligaments beaucoup plus fins, qui culmine sous la forme d'une pointe. Cette partie est plus fine ou plus étroite. Correspond au site commun d'origine du complexe musculaire érecteur de la colonne.

Origine et insertion

Lombaire ou inférieur

Son origine se produit au niveau de l'aponévrose musculaire à l'étude. Correspond à l'origine commune du muscle érecteur de la colonne. Cette zone possède plusieurs sites d'insertion qui sont: Iliac Crest (tiers supérieur), sacrum (arrière), processus épineux de la région lombaire et des ligaments sacro -liaques.

Partie thoracique ou médiane

Dans cette zone, les 3 muscles sont insérés, servant le processus de site de liaison épineux pour les fibres musculaires de la fine. Tandis que le processus transversal sert de site de jonction pour les fibres musculaires du long. Tandis que l'épine est insérée dans les côtes.

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Partie cervicale ou supérieure

Dans ce domaine, le processus épineux sert de site de jonction pour les fibres musculaires de la fine, mais elle est également insérée dans la base de l'occipital.

De même, le processus transversal continue de servir de site de jonction pour les fibres musculaires du long.

Innervation

Le groupe complexe de muscles est innervé par les nerfs de la colonne vertébrale, reçoit spécifiquement des branches latérales qui proviennent de la branche postérieure.

Irrigation

Parce que c'est un grand muscle et une longue trajectoire, il est irrigué par de nombreux vaisseaux sanguins selon la zone.

Dans la zone cervicale, il est irrigué par les branches superficielles et profondes descendant de l'artère occipitale, de l'artère cervicale transversale, de l'artère cervicale profonde et de l'artère vertébrale.

La zone dorsale ou thoracique est irriguée par les branches dorsales des artères intercostales supérieures, ultérieures et subostales.

Et la partie inférieure ou Lumbosacra est nourrie par les branches dorsales des artères sacrées latérales et moyennes.

Le retour veineux se fait sous le même schéma. Changer le mot artère par la veine.

Les fonctions

Son action bilatérale consiste à étendre à la fois le cou et la colonne vertébrale, étant fondamental pour maintenir une position totalement droite ou verticale. En ce sens, son action est concentrique.

Dans ses performances unilatérales, il remplit la fonction fléchisseur, permettant le mouvement de la colonne vertébrale et du cou vers un côté ou un autre, selon le muscle qui agit (droite et gauche). Le mouvement se déroule vers le même côté du muscle qui est en action.

Il participe également au mouvement de la colonne directe, où le muscle érecteur de la colonne joue un rôle fondamental dans le contrôle de la descente, agissant de manière excentrique.

Syndromes: maux de dos

Les maux de dos sont une maladie très fréquente et la plupart des cas sont d'origine musculaire. La douleur peut se produire en raison de l'étirement musculaire ou des spasmes et des points de déclenchement peuvent apparaître.

Distensions

Les fibres musculaires de l'érecteur de la colonne peuvent être déchirées ou étirées en raison d'une charge de poids mal équilibrée excessive à l'arrière. Cela provoque la surcharge des muscles.

Spasmes

Lorsque le corps ne se réchauffe pas avant d'exercer certains exercices peuvent se produire, qui se caractérise par des contractions musculaires qui sont généralement douloureuses, affectant la détérioration de sa fonction.

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Points de déclenchement

Le muscle peut à un moment donné subir des contractures, en raison de mauvaises postures, de la faiblesse musculaire, de la surcharge de poids, entre autres. Les points de déclenchement provoquent une douleur, se présentant généralement au niveau lombaire (unilatéral), mais peuvent être irradés vers la zone fessier.

Traitement

Pour soulager ce muscle, les premiers jours de douleur sont recommandés, il est également favorable à placer la chaleur dans la zone affectée pour augmenter le flux sanguin.

De même, il est conseillé d'effectuer des exercices, en particulier des étirements, ainsi que d'éviter d'être constamment dans la même posture, soit assis ou debout. Enfin, il est utile d'effectuer une physiothérapie (massage, exercices, électrothérapie, etc.)

En cas de douleur aiguë qui ne cesse pas avec les susmentionnés, il existe une alternative chirurgicale qui élimine la douleur racinaire. Ceci est réalisé en bloquant le plan musculaire érecteur de la colonne lombaire.

Palpation

Pour ressentir le muscle d'abord, vous devez le localiser. Un moyen simple et rapide de le faire est de dire au patient de descendre face vers le bas, puis d'essayer de déplacer la tête, le bassin et les bras en arrière. Vous pouvez voir comment les muscles se tendent de chaque côté de la colonne vertébrale. Une fois situés, ils peuvent ressentir et se masser.

Exercices de renforcement

Il existe une variété de positions utilisées dans le yoga qui aident à renforcer ce muscle. Voir la figure suivante.

Positions de yoga qui renforcent le muscle érecteur de la colonne. Source: image prise de: côte a. Érecteur de colonne. École de formation des professeurs de synthèse de yoga. Disponible sur: Body and Spiritu.est. Image édité.

Troubles connexes

Scoliose idiopathique adolescente

Les patients atteints de ce trouble ont une colonne détournée, pouvoir être douloureux ou douloureux. La douleur est associée à des points de déclenchement myofasciaux chroniques. L'un des muscles les plus touchés de ce trouble est le muscle érecteur de la colonne vertébrale.

Les références

1. Côte a. Érecteur de colonne. École de formation des professeurs de synthèse de yoga. Disponible sur: Body and Spiritu.est
2. "Muscle érecteur de la colonne" Wikipedia, encyclopédie gratuite. 18 novembre 2017, 00:59 UTC. Sep 2019, 01:28 est.Wikipédia.org
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