Comment prendre des décisions personnelles

Chaque jour, nous prenons des décisions, à partir du moment où nous nous levons

Apprendre Comment prendre des décisions personnelles Important est essentiel pour suivre le chemin qui produit les meilleurs résultats dans votre vie. Dans cet article, nous expliquerons comment le faire avec plusieurs exemples. À partir de maintenant, vous commencerez à surmonter vos moments d'indécision et à être plus déterminé.

Vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à l'influence que certaines décisions ont eues dans votre vie? En fait, sachez-le ou non, faites ce que vous faites, chaque jour où vous entrez dans un processus de prise de décision.

Il peut y avoir des moments où vous devez choisir une option ou une autre et ne pas revenir en arrière. Cependant, ces cas sont des exceptions et dans la grande majorité des occasions, vous pouvez corriger et récapituler.

Comment prendre de bonnes décisions?

1. Pensez à ce que vous voulez. Quel est ton but?

Vous allez prendre de très mauvaises décisions si vous ne savez pas ce que vous voulez, c'est-à-dire quel est votre objectif. Et en fait, il est impossible pour vous de savoir quelles décisions prendre si vous ne savez pas où vous voulez aller.

Demande toi:

• Quels objectifs voulez-vous obtenir.
• Que voulez-vous changer.
• Comment voulez-vous vous sentir.

La réflexion est bonne car elle vous permet de réfléchir à votre situation, à ce que cette situation détermine, sur quels aspects vous voulez changer et où vous voulez obtenir.

2. Pensez aux conséquences

Parfois, il faut prendre un chemin ou un autre dans la vie.

Par exemple, je devais décider de rester au Chili pour travailler ou retourner en Espagne. Enfin, je suis retourné en Espagne, cette décision m'a amené à revenir et des centaines de décisions m'ont conduit à ma situation aujourd'hui.

À l'époque, j'ai pensé aux conséquences de rester au Chili et je ne l'ai pas fait.

Une technique que j'ai apprise dans un processus de coaching est la suivante. Il sert lorsque vous devez décider de choisir une option ou une autre:

Au milieu d'une feuille, faites un tirage de vous-même si vous aviez fait un choix. Que seriez-vous et comment vous trouveriez-vous? Par exemple, avoir choisi un emploi dans votre pays.

Peut vous servir: conditionnement opérant

Dans l'autre moitié, dessinez comment vous le seriez si vous aviez fait l'autre choix. Par exemple, être allé à l'étranger pour travailler.

3. Augmenter le gâteau

En négociation, il s'appelle «augmenter le gâteau» pour augmenter le nombre de choses qui font partie d'une négociation.

Par exemple, au lieu de négocier uniquement la vente d'une maison pour de l'argent, la vente de la maison plus un terrain annexé pour de l'argent pourrait être négocié. Dans ce cas, l'annexe est "l'augmentation du gâteau" et offrirait plus que la maison.

Normalement, en négociation, cette "augmentation du gâteau" est composée.

Cette «augmentation de gâteau» peut être des objets ou des services et dans le cas des décisions, ce serait d'étendre le nombre d'options dont vous disposez.

Pourquoi voudriez-vous devenir fou de devoir décider entre un garçon ou un autre quand il y a tellement de gens à savoir?

La même chose avec toute décision que vous pouvez prendre; Ne vous bordez pas. 

4. Éliminez les options et choisissez la meilleure alternative

Maintenant que vous savez ce que vous voulez ou quel est votre objectif, vous pouvez éliminer les options qui empêchent les atteindre.

• Si ce que vous voulez, c'est perdre du poids, il est évident que le choix d'aller à un buffet libre est éliminé. 
• Si vous souhaitez étudier une carrière universitaire, toutes les autres options - travailler, étudier moins - sont éliminées.
• Si vous voulez étudier une carrière en santé, tout le monde est laissé.
• Si votre objectif est d'être un excellent professionnel dans le secteur de l'ingénierie, les livres ou les cours qui vous aideront à en savoir plus seront limités à cette gamme.

Peut vous servir: métacognition

D'un autre côté, les décisions que vous prenez seront également basées sur les règles que vous avez.

Vous pouvez avoir la règle de ne pas dépenser plus que X dollars / euros sur des chaussures, ou accepter à un certain degré de qualité.

Les meilleures alternatives seront celles qui s'adapteront à votre objectif (étape 1) et seront ceux que vous aurez à choisir.

5. Prendre des décisions dans la même direction

Vous ne pouvez pas savoir quelle situation particulière une décision vous mènera, mais prendre de nombreuses décisions dans la même direction augmentera considérablement les chances de vous obtenir le résultat que vous souhaitez.

Par exemple, prendre des décisions constantes dans l'adresse de «croissance en tant que professionnel» vous amènera à décider de mener des cours, de lire des livres, de vous réunir avec de bons professionnels de votre secteur, d'aller à des conférences ..

Exemples:

-Vous voulez perdre du poids et décider d'éliminer les repas avec beaucoup de graisses de votre alimentation. Vous avez également décidé de faire de l'exercice et de ne pas boire d'alcool lorsque vous sortez. Vous lisez également des livres qui vous apprennent quels aliments sont les plus sains.

-Essayez d'approuver un examen une fois qu'il ne suffit pas, pas même deux. Vous devrez peut-être décider de vous présenter 10 fois avant approuvé. Ces 10 fois où vous avez décidé de vous présenter auront déterminé votre dernière situation: avoir réussi l'examen.

-Vous ouvrez une entreprise et un an se trompe, mais vous décidez de persévérer. Un an et demi, vous vous êtes très peu amélioré mais vous êtes toujours déterminé. À 2 ans, vous avez amélioré autre chose, très peu et prendre des décisions qui conduisent à améliorer votre entreprise. Enfin, votre entreprise se développe et vous donne bien vivre.

6. Décider vous-même

Cela ne doit pas être ignoré, et la vérité est qu'il est souvent négligé.

Votre situation et ce que vous voulez est totalement différent de ce que les autres veulent. Cependant, vous pouvez être influencé par d'autres personnes. Si vous ne le faites pas, vous devez apprendre à vous apprécier.

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Par exemple:

• Votre objectif peut être d'approuver un examen qui vous permettra d'accéder à un emploi. Vos amis vous encouragent à sortir chaque week-end, même plusieurs jours pendant la semaine. Dans ce cas, si vous cèdre, vous seriez influencé par d'autres - qui ont d'autres objectifs - et vous ne seriez pas influencé par vos objectifs.
• Vous voudrez peut-être perdre du poids et vos amis veulent aller dans un buffet gratuit. Vous vous inscrivez et ne respectez pas le régime. Dans ce cas, vous auriez également été influencé par les autres et non par vos objectifs.

Qu'est-ce qui a de la valeur pour vous?

Vous pouvez prendre en compte l'opinion des autres, bien que les décisions doivent être prises en fonction de ce que vous voulez.

7. Différence entre les décisions dures et déterminantes

Les décisions difficiles sont celles qui sont difficiles à prendre car vous devez choisir entre deux options très similaires et en peu de temps. Cependant, le résultat sera très similaire, il ne déterminera rien, une option ou une autre ne déterminera pas de grandes différences dans les résultats.

Par exemple, vous envisagerez d'acheter un Opel ou une Honda. Cependant, cela signifiera une grande différence dans votre vie? Presque certainement pas.

Une décision déterminante est importante et vaut la redondance, "déterminant" parce que vous signifierez que vous avez des résultats totalement différents si vous le prenez ou non.

Par exemple, accepter un emploi dans un pays étranger déterminera que vous devez vous faire de nouveaux amis, que vous devez vous adapter, suivre une vie totalement différente, probablement connaître quelqu'un à l'extérieur et construire une famille.

Pour déterminer les décisions, vous devrez utiliser plus de temps, réfléchir à vos objectifs, conséquences et éliminer les options. Bref, vous devrez rendre le processus plus lentement et consciencieusement.