Bibliophobie

La bibliophobie est une peur irrationnelle des livres et de la lecture. Avec licence

Qu'est-ce que la bibliophobie?

La Bibliophobie C'est la peur exagérée et irrationnelle des livres, ou à la lecture de textes spécifiques, tels que des livres rares ou curieux.

Ce type de phobie est causé par des expériences négatives avec des livres, ou la lecture, qui peuvent être générées en raison du manque de compréhension du texte, des troubles neurologiques développés dans la petite enfance, de la moquerie ou un type d'abus physique et psychologique pour ne pas lire correctement, entre les deux Autres facteurs.

Ce n'est pas que les gens n'aiment pas lire, c'est un rejet complet et une aversion à la fois les livres et l'acte de lire les livres.

Causes de la bibliophobie

Expériences traumatisantes dans l'enfance

La bibliophobie est associée à des expériences traumatisantes de l'enfance, comme les abus ou les mauvaises expériences lors de la lecture d'un texte de classe qui a généré des taquineries ou de l'intimidation.

Des expériences négatives peuvent être associées à un genre littéraire ou un sous-genre. Par exemple, avec un livre de suspense qui produit de l'anxiété et de la peur chez l'enfant, générant une terreur irrationnelle ou un rejet généralisé.

Analphabétisme

L'analphabétisme infiltré peut également être un déclencheur de la bibliophobie. Certaines personnes qui ne savent pas lire correctement préfèrent l'omettre par honte d'éviter un rejet présumé. 

Intérêts de l'individu

Cela dépendra également des intérêts de l'individu et de la compréhension du texte. Si nous incitons la personne à lire des livres qui ne sont pas à leur niveau de connaissance, ou si leur intérêt pour eux est vide, il est probable qu'il développe une aversion pour ces textes, quant aux autres du même genre.

L'une des causes d'incidence les plus élevées pourrait être un diagnostic erroné ou un diagnostic non réalisé.

C'est-à-dire, chez certains enfants, la bibliophobie peut être présentée en raison de la difficulté qu'ils ont lors de la lecture, qui peut être le produit d'un trouble de neurodéveloppement en tant que trouble d'apprentissage spécifique (dyslexie), trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité, trouble de la communication et Déficience intellectuelle.

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De plus, nous pouvons trouver des difficultés de lecture chez les enfants souffrant de troubles du développement du langage:

- Trouble d'apprentissage spécifique: Avec des difficultés à lire. Ceci est qualifié de dyslexie, un trouble neurobiologique qui affecte l'apprentissage de la lecture écrite, en plus de la reconnaissance efficace des mots exprimés par un modèle visuel. 

- Trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité: Inattention et / ou hyperactivité et impulsivité accusées qui interfèrent avec le développement quotidien et le fonctionnement.

- Trouble linguistique: Difficultés à acquérir et à utiliser le langage, à l'exprimer et à la comprendre. Les limitations couvrent les performances de l'école ou du travail, une communication efficace, une socialisation et une combinaison d'entre elles.

- Trouble phonologique: Difficulté à interférer avec la production de la parole et l'intelligibilité.

- Démarrage du trouble de la fluidité dans l'enfance: Altérations de la fluidité, du rythme et de l'organisation de la parole temporaire.

- Déficience intellectuelle: Limites du fonctionnement intellectuel et du comportement adaptatif, limitant les activités de la vie quotidienne. Il peut être doux, modéré, sérieux ou profond.

Troubles avec lesquels il est lié

La bibliophobie peut être liée à des troubles tels que l'épilepsie, la maladie d'Alzheimer, la schizophrénie ou le trouble bipolaire.

Épilepsie

Selon la Ligue internationale contre l'épilepsie (2014), il s'agit d'une maladie cérébrale définie par une tendance pathologique et durable à présenter des crises récurrentes.

maladie d'Alzheimer

Maladie mentale dégénérative qui commence chez les adultes âgés (plus de 50 ans). Sa symptomatologie correspond à la perte de mémoire, à la confusion, à des difficultés de réflexion et à des changements dans le langage, le comportement et la personnalité.

Schizophrénie et autres troubles psychotiques

Ce spectre est marqué par des délires, des hallucinations, une pensée désorganisée, un comportement moteur très désorganisé ou anormal, et des symptômes négatifs moins importants (diminution de l'expression émotionnelle et diminution des activités de leur propre initiative).

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Trouble bipolaire

Les personnes qui vivent des épisodes ou des crises maniaques et des épisodes dépressifs majeurs, ou des épisodes dépressifs majeurs et des crises hypomaniennes.

Symptômes

Les symptômes les plus courants sont:

- Transpiration excessive.

- Sentiment de peur.

- Sensation de panique: peur irrationnelle et excessive qui peut provoquer le vol, paralyser le sujet ou conduire à une attaque de panique.

- Sensation d'horreur.

- Anxiété: sentiment de préoccupation constante, qui produit des pensées récurrentes, une transpiration excessive, des tremblements dans les membres.

- Cadre cardiaque accélérée: palpitations accélérées appelées tachycardie.

- Hyperventilation: difficulté à respirer, qui est observée comme une respiration accélérée et courte.

- Des tremblements dans tout le corps ou dans les membres.

- Pensées diffuses ou confuses: sur la situation ou l'objet qui les produit.

Traitements

Dans la bibliophobie, les traitements multiples utilisés aujourd'hui sont appliqués.

Médicament

Comme le traitement primaire est un médicament, au moment où la personne souffre d'inconfort persistant et répétitif.

Il est prescrit par un psychiatre pour réduire les symptômes que l'individu accuse. Il convient de tenir compte du fait que les signes disparaissent pendant un certain temps, tandis que le médicament approprié est pris, bien que le trouble des médicaments ne soit pas guéri.

Thérapie comportementale et cognitivo-comportementale

Les thérapeutes comportementaux traitent les phobies avec des techniques de conditionnement classiques. 

Les conducteurs cognitifs fonctionnent le "ici et maintenant", directement avec la symptomatologie que la personne présente. Dans les phobies, la relaxation, la restructuration cognitive et l'exposition progressive sont couramment utilisées.

De même, dans le courant cognitivo-comportemental, la désensibilisation systématique est la plus réussie, où le thérapeute expose progressivement la personne à sa phobie. Il se fait d'abord dans un environnement entièrement contrôlé, comme le bureau, puis les devoirs sont envoyés.

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PNL

La PNL (programmation neurolinguistique) est basée sur des processus mentaux, et sur l'utilisation et la valeur que nous donnons au mot, c'est-à-dire que la façon de s'exprimer reflète les représentations internes de nos problèmes.

Ce courant agit la reprogrammation des croyances, des comportements et des pensées, ce qui rend conscient la personne de leurs paroles, gestes et expressions faciales qui causent et font exploser la peur irrationnelle

Hypnothérapie

L'hypnothérapie est un traitement alternatif basé sur la relaxation, la concentration intense et les soins ciblés dans un ou plusieurs sujets qui sont souhaités pour traiter pour apporter une modification des pensées, des émotions évoquées par une situation ou un objet particulier, ou pour trouver la cause psychologique du trouble.

Un état de conscience très élevé doit être atteint, ce qui est appelé comme une transe. Le thérapeute guidera la personne dans le ciblage de ses pensées douloureuses, émotions et souvenirs pour les explorer et trouver le déclencheur des symptômes.

L'hypnose est largement utilisée pour récupérer les pensées et les souvenirs qui sont dans l'inconscient. Cependant, il peut y avoir le danger de créer de faux souvenirs sans aucune intention thérapeutique, il est donc essentiel de ne pas le faire dans des troubles psychotiques ou dissociatifs.

Psychologie de l'énergie

La psychologie de l'énergie est une thérapie basée sur la connexion corps-esprit. Par conséquent, il se concentre sur la relation entre les pensées, les émotions, les comportements et le système bioénergétique de l'individu. 

Ce courant est l'intégration de la théorie de l'acupuncture méridienne, des neurosciences, de la mécanique quantique et physique, de la biologie, de la médecine, de la chiropraxie et de la psychologie. Il a été utilisé dans les troubles anxieux, les dépressifs, les phobies, la douleur, le stress ..

Les références

1. Psychologie de l'énergie - Association pour la psychologie de l'énergie comprente.
2. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001). Le manuel de l'utilisateur pour le cerveau Volume I: le manuel complet de la certification de pratique de programmation neuro-linguistique. Carmarthen: Crown House.