17 Techniques d'étude pour le primaire, l'ESO et le baccalauréat

Apprendre techniques d'étude Vous êtes déjà enfant, adolescent ou adulte est essentiel pour apprendre mieux et plus vite, et bien sûr pour réussir les examens. J'expliquerai des méthodes utilisées pour le primaire, l'ESO ou le baccalauréat; Mais si vous n'avez jamais appris ce type de techniques auparavant, ils vous aideront également si vous êtes à l'université ou si vous étudiez des oppositions. Si vous en faites une habitude et étudiez également de la bonne manière, vous verrez d'excellents résultats.

Parfois, nous pensons que l'étude beaucoup signifie étudier mieux, acquérir plus de connaissances et obtenir des résultats académiques plus élevés, mais ce n'est pas tout à fait comme ça. De toute évidence, plus nous investissons d'heures pour étudier plus de temps, nous donnerons notre cerveau à acquérir des connaissances, mais cela ne garantit pas un meilleur résultat.

Comme pratiquement tout dans la vie, la chose vraiment importante n'est pas ce que nous faisons, mais comment nous le faisons. Donc, si vos résultats académiques ne sont pas tous les bons que vous souhaitez ou noter que c'est difficile pour vous?

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Techniques d'organisation de l'étude

Source: Pixabay.com

- Obtenir des objectifs

La première exigence pour que votre étude soit productive est qu'elle contient une structure. Vous n'étudierez jamais correctement si vous le faites sans aucune organisation et si vous lisez et regardez les choses sans aucune commande.

Donc, avant de commencer à organiser le sujet que vous allez étudier, que devez-vous apprendre et comment allez-vous le faire. Pour cela, la meilleure technique est de mettre des objectifs.

Par exemple: au cours de cette semaine, je dois étudier tout le sujet 4, donc aujourd'hui, j'étudierai les 5 premières pages jusqu'à ce que je les connaisse parfaitement, demain les 5 prochains et jeudi les 5 derniers.

Avec cette simple organisation du temps et du contenu, votre étude acquiert un sens, un but et vous saurez ce que vous avez à apprendre.

Si le rythme de votre étude est lent ou si vous avez besoin de plus de temps que prévu pour apprendre certains aspects, rien ne se passe, adaptez les objectifs à vos capacités, faites-le plus peu si vous en avez besoin mais faites-le de manière organisée.

- Concentration précédente

Une fois que vous avez le contenu du temps et de l'étude bien organisé, la prochaine chose que vous devriez faire est de vous préparer. Et ce n'est rien d'autre que de vous assurer que vous avez la concentration nécessaire afin que lorsque vous commencez à étudier, vous n'avez pas votre esprit à penser d'autres choses et que vous êtes vraiment attentif à ce que vous faites.

Pour cela, la première chose que vous devriez faire est de créer votre espace d'étude. Essayez d'avoir un espace ordonné, propre et silencieux et dans lequel il n'y a pas d'éléments qui peuvent facilement vous distraire comme mobile, Internet, télévision, etc.

De même, il est nécessaire qu'à ce moment-là, vous êtes calme, détendu et que vous ne pensez pas à d'autres choses.

Si au moment où vous vous préparez à étudier, vous êtes nerveux ou agité, consacrez quelques minutes à rassurer et à vous accueillir.

Techniques de lecture

- Extension avant la lecture

Lorsque vous commencez à étudier, ne le faites pas "fou" et suivez une méthodologie spécifique. Pour commencer, le plus utile est de faire une extension avant la lecture. Il consiste à lire en général et plus ou moins à tout le contenu que vous souhaitez étudier pendant la journée sans prêter beaucoup d'attention aux détails.

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Cet exercice est idéal pour souligner les choses les plus importantes que vous lisez et que vous acquérez une signification générale de l'agenda.

L'objectif est que cette lecture vous donne une large connaissance de tout ce que vous apprendrez en détail plus tard, vous pouvez souligner les aspects les plus importants et avoir une idée de tout ce que vous aurez à étudier.

Si pendant que vous faites cette lecture, il y a une section ou un détail que vous ne comprenez pas parfaitement, rien ne se passe, laissez-le arriver, nous aurons le temps de nous arrêter pour l'examiner.

De cette façon, avec relativement peu de temps, nous aurons une idée, en particulier l'ordre du jour et il nous sera plus facile de faire la lecture la plus profonde que nous ferons ensuite.

- Lecture complète

Une fois que vous avez fait la lecture générale, vous devrez continuer à faire une lecture complète. La lecture complète, comme son nom l'indique, doit vous permettre de comprendre tous les concepts contenus à l'ordre du jour.

Ainsi, cette lecture doit être plus lente que la précédente, en arrêtant et en examinant les pièces qui vous coûtent plus cher pour comprendre et vous assurer qu'il n'y a pas d'aspect à examiner.

Mais les yeux! Que nous comprenons que tout ne signifie pas que nous devons tout mémoriser.

Avec cette lecture, l'objectif est de comprendre ne pas mémoriser, car si nous essayons de tout mémoriser à la fois, ce sera impossible pour nous.

Ainsi, cette lecture nous aidera à avoir tout l'agenda clair et à apprendre évidemment plusieurs choses sur ce que nous lisons, mais il n'est pas nécessaire de se souvenir de tout, nous le ferons ensuite.

- Analyse des informations

Une fois que toutes les informations sont comprises, nous devons les analyser. Cela consiste à regarder ce qu'il y a dans ce programme que nous venons de lire.

Y a-t-il beaucoup d'informations ou peu? Où sont les choses les plus importantes? Quelles sont les parties clés que je dois apprendre?

Analysez le texte et marquez les parties les plus importantes, en mettant des nombres, des sections ou des sous-parties, et en écrivant des idées clés à chaque section.

De cette façon, la prochaine fois que vous lirez le texte, vous aurez les informations beaucoup plus claires, vous saurez quelles sont les parties les plus importantes et vous acquérerez plus facilement le sens de chaque section.

Techniques pour maintenir la concentration 

- Étudier avec l'énergie et sans faim

Être faim vous fera distraire et sans énergie, rendant la concentration beaucoup plus difficile. Par conséquent, il est très important que vous preniez le petit déjeuner ou que vous mangez avant de commencer à étudier.

Parmi les autres aliments, les amandes et les fruits sont de bonnes options.

- Alterner les lieux d'étude

Si vous alternez les endroits où vous étudiez, vous améliorerez l'attention et la rétention de l'apprentissage. De plus, étudier pendant des semaines au même endroit peut devenir fatigant et ennuyeux.

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Alterner entre différentes bibliothèques ou salles d'étude et votre maison est une bonne option.

- Essayez d'être intéressé par ce que vous étudiez

Si vous êtes dégoûtant de ce que vous étudiez, vous avancerez comme une fourmi.

Mais si vous avez un réel intérêt, cela ne vous coûtera pas un effort pour étudier. Ce sera comme passer du temps libre à vous informer de ce que vous aimez.

Techniques pour prendre des notes

- Prenez vos propres notes

Bien que l'ordre du jour que vous avez soit très bon, avec toutes les informations complètes et avec une bonne structure, il est toujours recommandé que vos notes les fassent vous-même.

Ainsi, pour le moment, vous devriez prendre le texte qui est déjà souligné, organisé et avec des idées clés et des concepts importants marqués, et commencer à écrire vos propres notes.

Il est important que les notes que vous prenez acquièrent la forme de résumé, elles doivent donc être plus courtes que le texte d'origine, bien que sans souligner aucun aspect important de la lecture.

Vous pouvez le faire à la main ou à l'ordinateur. Si vous le faites à la main, vous assurerez un plus grand nombre de choses lors de la transcription de l'ordre du jour à vos notes, mais si l'ordre du jour est très étendu, il peut ne pas être rentable, vous devez donc décider de vous-même quelle modalité vous pouvez faire mieux.

La synthèse

Lorsque votre résumé a fait, vous aurez déjà le matériel nécessaire pour pouvoir mémoriser en détail, mais si vous le synthétisez plus, vous apprendrez un plus grand nombre de choses et avec moins de temps. Ainsi, faites un "résumé du résumé".

Selon l'ordre du jour que vous avez, il sera plus utile de faire un résumé de la même manière que le précédent, un schéma ou des tables avec du contenu.

Ici, il n'y a personne qui va mieux que les autres, mais les personnes qui préfèrent effectuer un type de synthèse ou d'agendas qui sont plus faciles à synthétiser d'une manière qu'une autre.

Vous devez choisir quelle forme il sera mieux et ce sera plus utile, l'important est que toutes choses sont bien synthétisées.

Mémoriser les techniques

- Cartes mentales

Une autre technique efficace à effectuer après avoir synthétisé toutes les informations sont les cartes mentales. Une carte mentale est un diagramme dans lequel vous visez les mots clés qui vous permettent de comprendre et de mémoriser l'intégralité du contenu de l'ordre du jour.

Par exemple, la carte mentale de cet article serait:

- Technique d'association

Cette technique est excellente pour apprendre les noms, les données et en général tout ce que vous devez mémoriser. Il consiste que vous associez ce que vous avez à apprendre à quelque chose de frappant ou que vous savez déjà bien.

Par exemple; Si vous voulez apprendre que la dopamine est un neurotransmetteur du système nerveux central, vous pouvez imaginer "une mine d'or qui se trouve au centre d'un pays".

Si vous devez apprendre des noms difficiles (comme en médecine, physiologie, pharmacie, biologie ...) résoudra un gros problème et vous vous en souviendrez facilement.

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Vous pouvez en savoir plus d'elle dans cet article.

- Écrivez pour mémoriser

Si vous prenez les notes à portée de main, vous aurez un plus grand nombre d'informations depuis la rédaction de la mémorisation des favoris.

Ainsi, prenez ces concepts clés du sujet étudiés qui sont vraiment importants et qu'il est difficile pour vous de les mémoriser et de les écrire encore et encore. Cependant, si vous n'aimez pas l'écriture et que vous le trouvez ennuyeux, il n'est pas conseillé d'utiliser cette technique, car vous pouvez associer l'étude de l'ennui.

- Parler à la mémorisation

Si lorsque vous essayez de mémoriser une chose en plus d'y penser, nous le disons à haute voix et donc nous l'écoutons, notre capacité de rétention sera plus grande.

Ainsi, comme à l'étape précédente, consacrez-vous à répéter les concepts qui vous coûtent pour mémoriser à haute voix

- Dessiner pour mémoriser

Si nous dessinons notre mémoire visuelle à côté des concepts, ce qui renforcera la mémoire verbale qui fonctionne.

Dessinez quelque chose lié au concept qui vous coûte à vous souvenir et vous le mémorisez plus facilement.

- Test

Une technique qui aide beaucoup à apprendre et surtout à consolider l'apprentissage de manière globale, est le test. Si vous avez des examens ou des tests disponibles sur le sujet que vous étudiez, n'hésitez pas un instant à les prendre et à les exécuter.

Al hacer exámenes de prueba cambias tu forma de memorizar, ya que no recordarás a través de las partes con las que has estado estudiando, sino que lo harás de una forma global, que por otro lado será el tipo de recuerdo que se te requerirá en l'examen.

Techniques avant les examens

- Exercice ou marcher avant les examens

Vous n'avez pas besoin d'être amer, triste ou nerveux avant les examens. Si vous avez étudié à l'avance, vous devriez y aller en toute sécurité et calme. Être nerveux ne fera qu'oublier ce que vous avez appris plus facilement.

Par conséquent, essayez de vous détendre avant les examens; Avec un exercice physique, faire des promenades, être avec vos animaux de compagnie ou vos amis, etc. Étudier juste avant qu'un examen ne soit inutile la plupart du temps.

Les références

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