Théorie de l'esprit ce que c'est, le développement, les activités pour les travailler

La Théorie de l'esprit C'est une compétence cognitive et sociale qui nous permet de détecter et de comprendre les états émotionnels, à la fois ceux d'autres personnes. Il comprend également la capacité de comprendre les pensées, les émotions, les désirs, les croyances et les connaissances chez d'autres individus, donc leur acquisition est essentielle pour fonctionner correctement dans un environnement social.

La théorie de l'esprit se développe dans l'enfance chez la plupart des individus, et leur acquisition nous permet de comprendre que les pensées, les croyances et les émotions d'autres personnes peuvent être différentes de la nôtre. Par conséquent, cette capacité est considérée comme la base de l'empathie; Et grâce à cela, nous pouvons essayer de comprendre les motivations et les besoins des autres.

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La théorie de l'esprit reçoit ce nom parce que toutes nos idées sur ce qu'une autre personne peut penser est impossible à vérifier. Au lieu de cela, nous devons utiliser nos prédictions pour nous rapporter correctement aux autres, en fonction de ce qu'ils disent, de la façon dont ils agissent et de ce que nous savons de leur personnalité, de leurs motivations et des intentions.

Le manque de théorie de l'esprit ou le déficit de cette capacité est l'une des principales caractéristiques des troubles de développement tels que l'autisme ou le syndrome d'Asperger. Les personnes ayant ce problème ont de grandes difficultés à comprendre les sentiments, les intentions et les idées des autres, tant qu'ils ne peuvent pas s'appliquer correctement à leur environnement.

Dans cet article, nous verrons exactement comment fonctionne la théorie de l'esprit, comment le développer et comment il se rapporte à certains troubles mentaux.

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Quelle est la théorie de l'esprit?

La théorie de l'esprit est basée sur l'idée que la seule chose que nous pouvons observer directement est nos propres pensées. En rapportant aux autres, nous devons donc supposer qu'ils ont un cerveau différent de la nôtre et que leurs émotions, idées, motivations et besoins sont également différents.

Normalement, dans nos interactions avec d'autres personnes, nous acceptons que les esprits des autres sont similaires aux nôtres. Cependant, grâce à la théorie de l'esprit, nous pouvons essayer de comprendre les aspects dans lesquels nous différons, afin que nous puissions nous rapporter correctement aux autres, comprendre leurs intentions et prévoir ou expliquer leurs actions.

Bien que cette capacité semble évidente et universelle, la vérité est que son développement s'étend sur de nombreuses années et nécessite un environnement social et éducatif approprié. Selon la recherche sur la psychologie de l'enfant, les enfants ne commencent à acquérir la théorie de l'esprit qu'après plusieurs mois de naissance; Et cela ne se développe pas complètement jusqu'à la fin de l'adolescence.

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Un concept proche est celui de l'empathie. Au sein de la psychologie, cette capacité est connue sous le nom de "perspective émotionnelle", tandis que la théorie de l'esprit est appelée "perspective cognitive". Les deux sont nécessaires pour nous mettre à la place d'une autre personne et être capables de le comprendre, mais ils n'ont pas toujours à aller de pair.

Au cours des 35 dernières années, la recherche sur la théorie de l'esprit est devenue beaucoup plus sophistiquée et approfondie. Certains d'entre eux essaient de comprendre à quoi ressemble le processus de développement de cette capacité, tandis que d'autres étudient l'apparence de certains de leurs composants chez les animaux inférieurs. D'autres, en revanche, cherchent à comprendre l'influence de cette capacité dans toutes sortes de maladies mentales.

Comment développez-vous?

Selon des recherches sur cette qualité, le plus grand développement de la théorie de l'esprit se produit lorsque les enfants ont entre 3 et 5 ans. Cependant, il existe de nombreux facteurs qui peuvent influencer ce processus, ce qui fait que les temps varient dans chaque individu et les résultats sont également différents.

Par exemple, certaines recherches à cet égard suggèrent que des éléments tels que le nombre de frères qu'un enfant, leur sexe ou l'environnement dans lequel il se déplacent peuvent modifier considérablement leur niveau de théorie de l'esprit.

Mais comment cette compétence se développe-t-elle exactement? Les chercheurs pensent que le principal facteur est la pratique des interactions sociales. Les enfants consacrent une grande partie de leur temps aux jeux de rôles, racontent des histoires et se rapportent simplement à leurs parents, éducateurs et camarades de classe. Toutes ces actions les aident à réaliser que chaque personne a des caractéristiques et des façons de penser différentes.

Normalement, le développement des compétences liés à la théorie de l'esprit est progressif et séquentiel, et devient plus prononcé au fil des ans. Dans la plupart des cas, il ne finit pas par se développer avant l'adolescence, bien qu'avant que beaucoup de ses éléments soient déjà fonctionnels.

Étapes de la théorie de l'esprit

Une étude a découvert que les enfants et les adolescents passent normalement par cinq phases différentes dans leur processus de développement de la théorie de l'esprit. Ces étapes sont mesurées en fonction de la question de savoir si l'individu peut effectuer une tâche spécifique, liée à certaines des capacités accordées par cette faculté.

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Les étapes par lesquelles le développement de l'esprit est les suivantes sont les suivantes:

- Comprenez que les raisons pour lesquelles une personne veut quelque chose pourrait être différente entre un individu et ce qui suit.

- Comprenez que chaque personne peut avoir des croyances différentes sur la même situation ou élément.

- Comprendre que tout le monde ne peut pas réaliser que quelque chose est vrai.

- Découvrez que les gens peuvent abriter des croyances fausses ou incorrectes sur le monde ou l'un de ses éléments.

- Comprenez que les individus peuvent avoir des émotions qui ne se montrent pas à l'étranger, ou même qu'elles peuvent agir d'une manière malgré le fait de vouloir faire autre chose.

En plus de cela, des études concernant la théorie de l'esprit ont révélé qu'elle peut être instable. Cela signifie que les gens peuvent comprendre les états mentaux des autres dans certaines situations, mais ont des problèmes à l'obtenir dans d'autres. Cela explique pourquoi, bien que les enfants puissent surmonter la plupart des tâches liées à cette capacité à l'âge de 4 ans, la théorie de l'esprit se développe à l'adolescence.

Activités pour le travailler

La plupart des enfants développent une théorie de l'esprit par eux-mêmes à un rythme normal. Cependant, il peut parfois être avantageux de mener des activités spécialement conçues pour renforcer cette capacité. Ensuite, nous verrons une liste de certaines des plus efficaces.

1-

La promotion de la lecture des enfants présente de nombreux avantages; Mais l'une des moins connues est que cette activité améliore les capacités liées à la théorie de l'esprit.

Lors de la lecture d'histoires de fiction, les enfants peuvent entrer dans la tête des personnages d'un roman et comprendre leurs motivations, leurs émotions et leurs pensées d'une manière très difficile à réaliser dans le monde réel.

2- Jeux de rôles

Un jeu de rôles est une activité dans laquelle les personnes impliquées prétendent être d'autres personnes. C'est quelque chose que les enfants font spontanément, par exemple lorsqu'ils ont l'intention d'être des médecins, des enseignants ou des astronautes.

Promouvant des jeux de rôles dans les petits, ceux-ci peuvent renforcer leur théorie de l'esprit en devant découvrir ce qu'un autre ferait dans une situation spécifique et l'obtenir tout en profitant.

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3- Jouez la cachette

La cachette peut sembler un jeu très innocent; Mais en réalité, avec cette activité, les enfants renforcent certaines compétences très importantes de leur empathie cognitive.

Devoir découvrir où sont cachés leurs camarades de jeu.

Théorie de l'esprit dans l'autisme

Les troubles du spectre autistique (parmi lesquels les plus importants sont l'autisme et le syndrome d'Asperger) sont des problèmes sans cause inconnue qui provoquent toutes sortes de difficultés dans la vie des personnes qui en souffrent. Bien qu'ils affectent de nombreux domaines différents, précisément l'un de ceux qui sont les plus endommagés est la théorie de l'esprit.

Selon des recherches à cet égard, les personnes atteintes d'un trouble du spectre autistique ont de nombreux problèmes pour se mettre à la place d'autres individus, comprendre leurs différences et comprendre des phénomènes tels que leurs émotions, leurs pensées et leur façon de voir le monde.

On pense que les difficultés de théorie de l'esprit des personnes atteintes d'un trouble du spectre autistique sont liées à une carence génétique, il est donc très compliqué que ces individus s'améliorent dans cet aspect. Cependant, au cours des dernières décennies, certaines techniques ont été développées qui peuvent dans une certaine mesure les conséquences de ce déficit.

D'un autre côté, il a également été prouvé que si les personnes atteintes d'un trouble du spectre autistique reçoivent une aide et une formation dès leur plus jeune âge, ils peuvent améliorer considérablement leurs capacités d'empathie émotionnelle et cognitive.

Pour cette raison, il est essentiel que les enfants et les adultes qui sont dans ce groupe reçoivent tout soutien possible afin qu'ils puissent mener une vie aussi satisfaisante que possible.

Les références

1. "Comment la théorie de l'esprit aide à comprendre les autres" à: Varywell Mind. Récupéré le: 30 octobre 2019 de Vraywell Mind: Varywellmind.com.
2. "Théorie de l'esprit: sous-estimant les autres dans un monde social" à: Psychologie aujourd'hui. Récupéré le: 30 octobre 2019 de Psychology Today: PsychologyTody.com.
3. «Qu'est-ce que la théorie de l'esprit en psychologie?"Dans: pensée co. Récupéré sur: 30 octobre 2019 de Thought Co: Thoughtco.com.
4. "Autisme et théorie de l'esprit" dans: Medical Xpress. Récupéré le: 30 octobre 2019 de Medical Xpress: MedicalXpress.com.
5. "Théorie de l'esprit" dans: Wikipedia. Récupéré le: 30 octobre 2019 de Wikipedia: en.Wikipédia.org.