Règles de basket-ball de base
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- Louna Baron
Le Règles de basket-ball de base Ils réglementent le nombre de joueurs, la durée du jeu, les arbitres, le score, les mesures du tribunal, les conseils, le ballon et le Times.
Règles principales du basket-ball
Nombre de joueurs
Le basket-ball est une confrontation entre deux équipes de douze joueurs chacune, dont cinq seront sur le terrain et les autres en banque. Les modifications n'ont pas de limite.
Les joueurs peuvent déplacer la balle Driblando, faire des passes ou jeter un panier.
Durée
Le jeu se compose de quatre trimestres de 10 minutes chacun, avec un intermédiaire de 15 minutes au milieu du match. Il y a une période de deux minutes entre chaque période de 10 minutes.
En cas de cravate, il y a une période supplémentaire de cinq minutes après la fin de la fête, à la fin de laquelle plus de 5 minutes supplémentaires seront ajoutées jusqu'à ce que la cravate soit brisée.
Réferi (arbitres)
L'arbitrage sur le terrain est composé d'un arbitre (arbitre principal) et d'un arbitre (deuxième arbitre), qui échange des rôles chaque fois qu'une faute est engagée ou saute entre deux. Ils utilisent des sifflets et des gestes pour faire comprendre leurs décisions.
Chaque jeu commence par un saut entre deux, dans lequel le Re -Feri lance le ballon entre deux joueurs et chacun d'eux saute pour essayer de le transmettre à un partenaire.
Marquage / points
Le point est obtenu lorsque la balle passe à travers le cerceau. Si le lancement est effectué dans la superficie de trois, le panier vaut 2 points, et si cela est fait, il en vaut trois. Si c'est un coup franc pour une infraction, cela vaut le coup.
Terrain de basketball
Il est joué dans un espace rectangulaire avec des dimensions qui doivent officiellement mesurer 28 mètres de long par 15 de large, les dimensions minimales de 26 par 14 mètres étant valides.
Peut vous servir: Groupes d'électricité: caractéristiques et exemples dans le mondeLe domaine du tribunal doit être supérieur à 7 mètres de haut. La terre doit être correctement éclairée, afin que les lumières ne gênent pas la visibilité des joueurs ou des arbitres.
Les lignes doivent être tracées avec une largeur de 5 cm en blanc, de préférence, la même couleur. Les lignes centrales doivent être prolongées à 15 cm pour traverser les lignes latérales. Il doit y avoir une distance minimale de deux mètres avant tout obstacle autour du terrain.
Le cercle central doit mesurer le rayon de 1,8 m, s'il est peint, il doit être de la même couleur que l'ampoule. Dans ce cercle, le service initial du jeu est fait.
La zone du panier à trois points ou la zone de trois de trois, est la zone circonscrite dans les deux lignes parallèles qui laissent à 6,25 m du point sous le panier, coupé par un demi-cercle de rayon de 6,25 m dont le centre est le même point cité. La zone de l'ampoule est exclue de la zone à trois points.
La banque alternative sera à au moins 2 m du fond et à 5 m de la ligne centrale.
5,8 mètres de chaque résultat net est tracé la ligne de lancer franc. La zone restreinte sera celle à l'intérieur de l'ampoule.
Les planches, les cerceaux et le panier
Planches
Ils doivent être transparents ou blancs, et une rigidité de 3 cm d'épaisseur. Ses mesures sont de 1,80 x 1,05. Le bord inférieur doit être à 2,9 m du sol.
Les lignes sont tirées d'une épaisseur de 5 cm et seront blanches si la planche est transparente ou noire dans tout autre cas.
Les planches doivent être protégées pour empêcher les joueurs de les frapper. Sa structure de support doit être à au moins 2 m de la ligne de fond.
Peut vous servir: relativisme sophiste: origine, caractéristiques, exemplesLes supports du conseil doivent être ancrés, afin qu'ils ne puissent pas bouger. L'ensemble de la structure de support doit être protégé jusqu'à une hauteur minimale de 2,15 m.
L'épaisseur de la protection doit être minimum de 5 cm et sa couleur vivante. Il ne devrait pas être possible que les doigts ou les mains des joueurs soient piégés ou accrochés aux structures décrites.
Dans les planches, les paniers et les cerceaux seront situés.
Anneau
Le cerceau doit avoir 45 cm de diamètre, il doit être orange et le diamètre du tube doit être de 1,6 cm. L'anneau doit être fixé à une hauteur de 3,05 m du sol et être 15 cm dans sa partie plus près de la planche.
Panier
Le panier doit être blanc et doit conserver la balle pour une fraction de seconde lorsqu'elle est entre le cerceau. Sa longueur doit être comprise entre 40 et 45 cm et doit être soumise de telle manière qu'elle ne représente pas un danger pour les mains des joueurs.
Le ballon
Il doit être sphérique de couleur orange, en cuir ou en caoutchouc, avec un cercle entre 74,9 et 78 cm, un poids pas plus de 650 g et pas moins de 567 g. Il gonflera à une pression telle que, lorsqu'il tombe d'une hauteur de 1,8 m, il ne devrait pas rebondir plus de 1,4 m ou moins de 1,2 m.
Horloge et chronomètre
Une horloge est nécessaire pour apprivoiser le temps passé pendant le jeu, ainsi que les temps entre les tours. Un supplément pour contrôler les temps morts. Une montre 24 secondes et des marqueurs du résultat partiel du jeu.
Règles de jeu général
Le jeu est fait entre deux équipes de cinq joueurs. Le but est de transformer le ballon en cerceau opposé. L'équipe offensive (celle qui possède le ballon) a dix secondes pour franchir la ligne centrale de la cour.
Peut vous servir: comment obtenir le pourcentage? Exemples et exercicesDe ne pas y parvenir, le ballon cédera à l'équipe opposée. Une fois que l'équipe attaquante franchit la ligne centrale, elle ne peut pas retourner sur son territoire. Pour ce faire, vous devez abandonner le ballon.
Le joueur avec le ballon peut marcher ou courir tout en faisant rebondir le ballon. Si vous arrêtez de faire rebondir la balle, vous devez arrêter. Si vous marchez sans passer le ballon, vous aurez commis un viol (marche). Vous ne pouvez pas courir ou marcher avec le ballon entre vos mains.
La balle peut être lancée d'une main ou des deux, et dans n'importe quelle direction. Lorsque vous rebondissez sur le ballon, le joueur devrait éviter de le faire trop loin sur les côtés, ou le maintenir avec sa main, qui sera considéré comme une autre violation.
On l'appellera l'action de rebondir le ballon avec les deux mains. Si deux joueurs tiennent le ballon entre eux, l'arbitre sautera entre deux pour décider de la possession de la même.
Si une faute est commise pendant que le ballon est lancé, rebondi ou est en train d'entrer dans le cerceau, le point compte s'il est commis par l'équipe défensive. S'il est engagé par l'offensive, le ballon sera livré à l'équipe opposée et le point ne vaut pas.
Une fois que l'équipe offensive entre dans la zone de l'ampoule, elle a cinq secondes pour lancer la bague ou perdre la possession du ballon.
La balle ne peut pas être battue avec les pieds ou les poings.
Il est défini comme une faute lorsqu'un joueur en joue un autre de telle manière que cela lui fait perdre le contrôle du ballon, ou échouer.
Un manque technique est décrété lorsqu'il se produit verbal, l'agression gestuelle. Cela n'a rien à voir avec la façon de jouer, mais avec la façon dont le jeu se déroule.
L'équipe qui a obtenu plus de points remporte le match.