Objectifs de l'éducation physique

L'éducation physique aide à développer des compétences physiques et intrapersonnelles, en plus de prendre soin de la santé. Avec licence

Un des Objectifs de l'éducation physique en éducation est de donner des outils à des individus afin qu'ils aient un corps sain. La santé corporelle peut générer de meilleures performances dans les activités quotidiennes des étudiants.

En fait, des études ont été menées qui prouvent que la mémoire, l'attention et les autres fonctions cognitives sont influencées positivement par l'activité physique coordonnée (comme celle réalisée dans le président de l'éducation physique).

En plus de cela, l'éducation physique a d'autres objectifs dans le domaine de l'éducation. Il s'agit notamment de la promotion du travail d'équipe, de la création de discipline, de l'élaboration d'une attitude de respect pour l'autorité et des règles, de créer un environnement sain de compétence, de promouvoir les attitudes de leadership, de promouvoir l'attitude de l'auto-examen chez les étudiants et d'installer des valeurs.

Comme on peut le voir, l'éducation physique apporte de nombreux avantages aux individus. Pour cette raison, cela fait partie du programme scolaire.

Objectifs principaux de l'éducation physique en éducation

1. Maintenir la santé corporelle et mentale

L'objectif principal de l'éducation physique est de maintenir la santé du corps des élèves grâce à l'activité physique. Pour cette raison, la chaise comprend la pratique de divers sports et des exercices complémentaires.

Cela permet de développer les quatre valences physiques, qui sont la force, la vitesse, la résistance et la flexibilité.

La force est la capacité des muscles à s'opposer à la résistance. Il peut être isométrique (s'il n'y a pas de déplacement d'un objet) ou isotonique (si le déplacement).

La vitesse est la vitesse à laquelle un stimulus est répondu. Il peut être de trois types: vitesse de réaction, vitesse de contraction musculaire et vitesse de déplacement.

• La vitesse de réaction est celle qui se produit lorsque les muscles réagissent à un stimulus externe.
• La vitesse de contraction est ce qui est donné à quel point les muscles fléchissent et s'étendent le plus rapidement possible.
• Enfin, la vitesse de déplacement est ce qui se produit lorsque l'individu couvre une certaine distance dans les plus brefs délais.

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La résistance est la capacité de résister à la fatigue générée par les activités physiques. Au fil du temps, la sensation de fatigue diminue, augmentant ainsi la résistance.

La flexibilité est la capacité conditionnelle qui consiste à étendre les muscles entourant les articulations.

Plus ces capacités sont développées, meilleure sera la condition de l'individu.

En plus de cela, des études scientifiques ont montré que l'activité physique et la santé corporelle peuvent affecter positivement l'état mental d'une personne.

La mémoire et l'attention sont deux des activités cognitives qui sont influencées par l'activité physique coordonnée. De cette façon, la capacité d'apprentissage de l'étudiant augmente et améliore également ses résultats scolaires.

2. Pour promouvoir le travail d'équipe

De nombreuses activités pratiquées dans le président de l'éducation physique sont un groupe. Par exemple, le football, le basket-ball et le volley-ball sont pratiqués avec deux groupes qui se font face.

Tout cela encourage le travail d'équipe, car les membres du groupe agissent comme une entité unique. Chaque participant joue une fonction et constitue ensemble un système à la recherche d'un résultat.

3. Créer une discipline

La pratique de tout sport ou de toute activité physique génère une discipline chez les élèves. L'éducation physique en tant que chaise enseigne aux individus des personnes qui rendent leur performance au sein d'un groupe efficace.

4. Développer une attitude de respect

En plus de la discipline, l'éducation physique développe une attitude de respect chez les étudiants. Ce respect est donné à deux niveaux:

• À un premier niveau, les sports sont régis par un ensemble de règles que les joueurs doivent suivre. De cette façon, les élèves apprennent à respecter les réglementations.
• À un deuxième niveau, il y a un arbitre qui applique les règles et sanctionne ceux qui ne les ont pas accomplis. Grâce à cela, les joueurs apprennent à respecter une figure d'autorité.

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5. Créer une atmosphère de compétence saine

Grâce au sport, l'éducation physique crée un environnement de concurrence saine. L'élève apprend l'importance d'essayer au maximum quel que soit le résultat.

Bien que la victoire soit satisfaisante, il n'est pas mauvais de perdre, tant que le meilleur effort a été fait. En fait, dans l'éducation physique, il n'y a ni gagnants ni perdants, il n'y a que des individus qui jouent pour développer leur motricité et créer une compagnie et une coopération.

6. Promouvoir les attitudes du leadership

Dans les équipes de football, de basket-ball, de volleyball, entre autres, il existe des capitaines qui guident l'équipe et développent des stratégies pour assurer les meilleures performances du groupe.

Dans le président de l'éducation physique, cette situation est recréée. De cette façon, les étudiants ont la possibilité de développer leurs qualités de leadership.

Cela leur permet de mieux connaître leurs camarades de classe, car un leader doit être conscient des forces et des faiblesses des personnes qu'il guide.

7. Promouvoir l'attitude de l'auto-examen

Le président de l'éducation physique génère un environnement propice à l'élève pour développer ses compétences physiques.

En plus de cela, le fait que l'élève soit constamment en concurrence avec les autres camarades de classe le fait décider d'exiger davantage de lui-même. Ensuite, la demande de l'instructeur ajoute à la demande de son propre.

8. Fournir des valeurs aux étudiants

En plus de la discipline et du respect, l'éducation physique fournit d'autres valeurs. Pour commencer, il leur apprend à coopérer, car de nombreux sports nécessitent une participation de groupe. Cela renforce les liens d'amitié.

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En plus de cela, cela donne aux étudiants un sentiment d'appartenance, car ils font partie d'une équipe. Ils leur inculquent la valeur de la responsabilité, car chaque individu joue un rôle au sein de l'équipe et doit remplir ses obligations.

Ils apprennent à être ponctuels. Plusieurs fois, les pratiques de certains sports doivent atteindre une période spécifique. De plus, ils apprennent à rendre leurs mouvements précis.

Enfin, l'activité physique nécessite un dévouement. Cela signifie que les élèves apprennent à s'engager, à donner de leur mieux et à faire de leur mieux.

9. Développement d'auto-image

L'éducation physique aide les élèves à développer la motricité et à se faire de l'auto-conscience. Cela développe l'image de soi.

dix. Développer des compétences intrapersonnelles

L'éducation physique, en partageant des jeux et des activités, favorise la solidarité, l'amitié, la compagnie, essentielle pour nouer des relations sociales efficaces.

onze. Développer des compétences physiques

Avec l'éducation physique, les élèves peuvent se rendre compte qu'ils ont des compétences physiques notoires. Ils peuvent devenir de grands athlètes.

Les références

1. L'importance de l'éducation physique. VENEA a récupéré.org
2. L'éducation physique. L'importance de p. ET. Récupéré de Shakopee.K12.MN.nous
3. L'importance de la physique pour la société. Récupéré de Trumf.Info