Caractéristiques de pensée divergentes, développer, faire des exercices

Il pensées divergentes, Également connu sous le nom de pensée latérale, c'est une capacité cognitive à trouver de nouvelles solutions possibles pour un problème ou une situation en utilisant la créativité. À bien des égards, il s'agit du contraire à la pensée convergente, basée sur la logique et la raison.

Au contraire, la pensée divergente est normalement réalisée de manière non linéaire, spontanée et libre, de sorte que les idées donnent l'impression de se produire. Quand cela se produit correctement, la personne est en mesure de tirer des conclusions inhabituelles et d'explorer de nombreuses possibilités en peu de temps.

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Le terme "pensée divergente" a été créé par le psychologue J. P. Guilford en 1956, ainsi que la pensée convergente. Au cours des décennies suivantes, de nombreux chercheurs ont essayé de trouver le meilleur moyen de développer cette capacité créative, qui est devenue particulièrement importante dans la société d'aujourd'hui.

La pensée divergente s'est avérée très utile dans des domaines tels que l'entrepreneuriat, les relations personnelles, l'art et en général tout aspect de la vie dans laquelle il n'y a pas de réponse correcte pour chaque problème. Cependant, la plupart des gens n'ont pas suffisamment développé.

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Caractéristiques

Ce qui consiste exactement en une pensée divergente, et comment diffère des autres processus psychologiques connexes? Dans cette partie de l'article, nous vous disons tout sur cette capacité mentale.

Ce n'est pas linéaire

Lorsque vous parlez de pensée divergente, il est souvent dit que c'est un processus "non linéaire". Cela signifie que, lorsqu'il est réalisé, une certaine stratégie n'est pas suivie; Au contraire, pour l'appliquer correctement, il est nécessaire de suspendre le procès et d'explorer la réalité de manière ouverte.

En ce sens, la pensée divergente est étroitement liée à des procédures telles que la «pluie d'idées» ou réflexion. Lorsqu'une personne utilise cette capacité, il doit être en mesure d'abandonner ses idées préconçues sur un sujet ou une situation, et refléter et comparer des alternatives, peu importe à quel point elle peut paraître inhabituelle.

En fait, dans de nombreux cas, ce processus de réflexion est étroitement lié à l'intuition et aux émotions. Au lieu d'utiliser la logique ou le raisonnement, la personne doit être en mesure d'accéder à leur subconscient et de les laisser se produire, sans juger ni tagger.

Est lié à certaines caractéristiques psychologiques

Parce que la pensée divergente n'est pas particulièrement fréquente dans la société d'aujourd'hui, de nombreux chercheurs ont essayé de trouver à quoi dépend une personne et pourquoi il existe de si grandes différences entre les individus. Ainsi, certaines caractéristiques ont été trouvées en corrélation fortement avec cette capacité.

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D'une part, il a été découvert que les personnes les plus intelligentes ont généralement une plus grande capacité à utiliser la pensée divergente. En plus de cela, ceux qui présentent des scores plus élevés dans des traits tels que l'extraversion et l'ouverture pour expérimenter ont également plus facilement ce processus.

D'un autre côté, certaines recherches suggèrent que l'intelligence émotionnelle aide également à utiliser correctement la pensée divergente. Cette relation est également à deux passages: il a été prouvé que les personnes qui utilisent cette capacité ont souvent tendance à ressentir des émotions plus positives.

Il ne sert pas à prendre des décisions

Quand il a décrit la pensée divergente et convergente, J. P. Guilford les a compris comme des processus complémentaires, tous deux étant tout aussi importants lors de la prise de décisions. Pour cette raison, les forces de chacun d'eux sont les faiblesses de l'autre.

Cela implique que la pensée divergente est très utile lors de l'exploration de nouvelles possibilités, de la réalisation de processus créatifs et en général du connu; Mais il n'est pas utile lors de la prise de décision, de trouver une réponse spécifique à un problème ou de résoudre une situation compliquée.

La raison en est que, lors de l'utilisation de la pensée divergente, la personne n'examine pas si ses idées sont bonnes ou mauvaises, ou si elles ont une application pratique dans la vie réelle.

Par conséquent, une fois que cette ressource psychologique a été utilisée et que plusieurs alternatives ont été trouvées, l'idéal est d'utiliser la pensée convergente pour sélectionner le plus utile ou efficace.

Comment développer une pensée divergente?

En raison de la façon dont notre société est structurée et de la façon dont le système éducatif fonctionne, la pensée divergente n'encourage pas trop dans aucun domaine. Le résultat est que la plupart des gens ne sont pas en mesure de l'utiliser même dans des situations où cela pourrait être très utile.

Et, dans les domaines de la vie tels que le travail, les relations ou la santé, il est souvent essentiel de pouvoir sortir de l'établissement, rechercher des alternatives à ce que nous savons et explorer de nouvelles façons d'agir qui peuvent produire de meilleurs résultats.

Heureusement, bien que la pensée divergente dépend dans une certaine mesure des caractéristiques psychologiques innées, cette capacité peut également être formée. Pour ce faire, il est nécessaire de se concentrer sur quatre domaines: fluage, flexibilité, originalité et développement. Ensuite, nous verrons en quoi chacun consiste en.

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Fluer

Le fluage est la capacité qui nous permet de produire un grand nombre d'idées différentes d'un seul champ ou élément. Un exemple classique de cette capacité est l'exercice de trouver de nouvelles utilisations pour un crayon: quelqu'un qui a un fluage élevé pourra facilement nommer un grand nombre d'entre eux.

Le fluage est largement lié aux connaissances et aux expériences de la personne. Quelqu'un qui a beaucoup.

La flexibilité

La flexibilité a à voir avec la capacité de relier les idées ou les champs de connaissances qui n'ont apparemment rien à voir les uns avec les autres. Cela a à voir avec le fluage, mais cela va plus loin: une personne avec une grande flexibilité ne se limite pas à énumérer de nouvelles idées, mais à trouver ce qui les unit.

Originalité

L'originalité est toujours un pas au-delà de la flexibilité et du fluage. Les deux compétences précédentes se sont concentrées sur la réflexion sur les connaissances qui existaient déjà dans leur propre esprit, que ce soit par la simple énumération ou la relation d'idées de différents domaines d'une manière nouvelle.

L'originalité, au contraire, consiste à créer des idées totalement nouvelles. Pour cette raison, il est beaucoup plus difficile à maîtriser que les deux autres compétences, et c'est un processus beaucoup plus complexe.

De nombreuses recherches ont été menées pour essayer de comprendre l'originalité et la créativité, mais ces processus ne sont pas encore compris.

Développement

La capacité la plus logique liée à la pensée divergente est celle qui permet de développer les idées qui ont été atteintes en utilisant la flexibilité, le fluage et l'origine.

Sans la capacité de développement, il serait impossible d'appliquer la pensée convergente pour prendre une décision ou agir efficacement.

Exercices pratiques

Comme nous l'avons déjà mentionné, malgré une relation avec des composants innés tels que la personnalité ou l'intelligence, la pensée divergente peut également être développée et formée consciemment. Dans cette section, vous trouverez certains des exercices les plus efficaces pour atteindre cet objectif.

Scamper Technique

La technique Scamper est un exercice conçu pour développer la créativité et trouver des solutions innovantes pour un problème. Il consiste à modifier une idée que nous avons déjà atteint, en postulant pour cela une série de filtres et de modifications.

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Certaines des modifications qui peuvent être apportées sont les suivantes:

- Modifier l'un des éléments de l'idée.

- Combinez cette possibilité avec des similaires.

- Éliminez une partie de l'idée.

- Essayez de l'appliquer à une situation autre que celle pour laquelle il a été initialement développé.

- Remplacez l'un des éléments de l'idée par une autre alternative.

Augmenter les connaissances sur un sujet

Nous avons déjà vu que deux des compétences nécessaires pour développer une pensée, un fluage et une flexibilité divergents ont à voir avec la capacité d'accéder aux informations que nous avons déjà sur un sujet et à relier différentes données. Par conséquent, le moyen le plus simple d'améliorer cette capacité est d'augmenter nos connaissances.

Imaginez une personne qui doit diriger une équipe de travail. Si vous n'avez jamais étudié des problèmes tels que le leadership, les compétences sociales ou la persuasion, vous aurez des problèmes à faire efficacement.

D'un autre côté, si vous avez lu sur le sujet, vous êtes venu à des cours ou que vous avez une expérience pratique, vous n'aurez pas de difficulté à trouver des solutions innovantes.

Heureusement, sur presque tous les sujets qui nécessitent l'utilisation d'une pensée divergente, il existe une quantité presque infinie d'informations qui peuvent être accessibles de manière simple. Plus vous avez de connaissances sur un domaine, plus il sera facile de tirer des conclusions créatives et différentes.

Améliorer l'intelligence émotionnelle

La pensée créative maintient une relation très étroite avec les émotions, l'auto-témoignage et la gestion de leurs propres sentiments. Par conséquent, l'amélioration de l'intelligence émotionnelle peut nous aider à accéder à de meilleures idées, à suspendre l'essai et à être plus créatif.

De plus, diverses enquêtes ont souligné que la pensée créative est plus facile à utiliser à un moment où vous êtes de bonne humeur. Pour développer des compétences dans ce domaine, étudier sur des sujets tels que l'affirmation ou le contrôle émotionnel peut être très utile.

Les références

1. "Pensée divergente" à: Science Direct. Récupéré sur: 26 avril 2019 de Science Direct: ScienceDirect.com.
2. "Divergent Thinking" dans: Creative Education Foundation. Récupéré sur: 26 avril 2019 par Creative Education Foundation: Creative EducationFoundation.org.
3. "Pensée divergente" à: explorer votre esprit. Récupéré sur: 26 avril 2019 en explorant votre esprit: Exploreyourmind.com.
4. "Whatpe of Thinker êtes-vous?"Dans: Psychologie aujourd'hui. Récupéré sur: 26 avril 2019 de Psychology Today: PsychologyTody.com.
5. "Pensée divergente" dans: Wikipedia. Récupéré sur: 26 avril 2019 de Wikipedia: en.Wikipédia.org.