Objectifs de l'éducation physique

L'éducation physique cherche une bonne santé et une santé intégrale, de l'enfance. Avec licence

Il Objectif de l'éducation physique C'est que les élèves développent leur compétence physique et connaissent les mouvements qu'ils font, ainsi que leur capacité à les utiliser dans un large éventail d'activités liées à un mode de vie sain.

Il développe également la confiance des étudiants génériques et des compétences, tels que la collaboration, la communication, la créativité, la pensée critique et l'appréciation esthétique.

L'éducation physique est un cours qui se concentre sur le développement de l'aptitude physique chez les jeunes. Comme la musique ou les mathématiques, c'est un cours obligatoire à l'école primaire et secondaire. La plupart du temps, il est également nécessaire à l'université.

Un grand objectif de l'éducation physique est de promouvoir des compétences interpersonnelles efficaces, essentielles pour des relations importantes et satisfaisantes dans la famille, l'école, les loisirs, le travail et les contextes communautaires.

Les compétences interpersonnelles telles que la communication affirmée, la négociation, la résolution des conflits, la coopération et le leadership permettent aux étudiants d'agir de manière responsable et efficace aux groupes et aux équipes.

Pour comprendre l'éducation physique, nous devons comprendre les compétences que vous cherchez à promouvoir:

- Cardiovasculaire du fitness. C'est la capacité du cœur et des poumons à livrer l'oxygène dont le corps a besoin pour vos tâches quotidiennes.

- Force. C'est la quantité de puissance physique qu'un muscle ou un groupe de muscles peut utiliser contre le poids ou la résistance.

- Endurance. C'est la capacité d'un groupe musculaire ou musculaire de répéter les mouvements ou de maintenir une position pendant une certaine période.

- La flexibilité. Il fait référence à la gamme de mouvements corporels. Le Pilates, le yoga et la gymnastique aident à promouvoir cette composante de fitness particulière.

- La composition corporelle. Il se réfère à la proportion de la composante graisseuse du corps contre la masse maigre.

Liste des objectifs d'éducation physique

- Motiver le comportement individuel et de groupe grâce à la création d'environnements d'apprentissage sûrs qui favorisent une interaction sociale positive, un engagement actif à l'apprentissage et à l'auto-motivation.

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- Développer des techniques efficaces de communication verbale, non verbale et médiatique pour améliorer l'apprentissage et la participation à des environnements d'activité physique.

- Promouvoir le développement physique, cognitif, social et émotionnel des élèves.

- Évaluez les effets de leurs actions sur les autres (par exemple, les étudiants, les parents / tuteurs, les professionnels) et trouver des opportunités de grandir professionnellement.

- Utiliser les technologies de l'information pour améliorer l'apprentissage et améliorer la productivité personnelle et professionnelle.

- Promouvoir les relations avec des collègues, des parents / tuteurs et des agences communautaires pour soutenir la croissance et le bien-être de toute la communauté.

- Apprécier et comprendre la valeur de l'éducation physique et sa relation avec un mode de vie sain et actif.

- Travailler le niveau optimal d'aptitude physique.

- Prendre conscience du mouvement en tant que création signifie lié à la communication, à l'expression et à l'appréciation esthétique.

- Développer la motricité nécessaire pour participer avec succès à une variété d'activités physiques.

- Profitez et ressentez la satisfaction à travers l'activité physique.

- Développer des compétences sociales qui démontrent l'importance du travail d'équipe et de la coopération dans les activités de groupe.

- Promouvoir l'engagement personnel et la coopération envers la communauté.

- Démontrer la capacité de réfléchir de manière critique à l'activité physique dans un contexte local et interculturel.

- Appliquer des tactiques, des stratégies et des règles dans les situations individuelles et de groupe.

- Montrer la motricité nécessaire pour effectuer une variété d'activités physiques.

- Utilisez correctement les concepts de mouvement par rapport à eux-mêmes, avec les autres et avec leur environnement physique.

- Appliquer efficacement les principes de santé et d'état physique à travers une variété d'activités physiques.

- Se respecter, en plus de leur environnement social et physique.

- Démontrer la capacité et l'enthousiasme pour transmettre à la communauté les connaissances, les compétences et les techniques apprises.

Peut vous servir: modèles culturels

- Soutenir et encourager les autres, permettant un environnement de travail positif, où personne ne se sent sous pression, et tous sont à l'aise.

- Développer des attitudes et des stratégies qui améliorent leur relation avec les autres, à la fois dans l'environnement scolaire et dans l'environnement social communautaire.

- Montrer une sensibilité à leurs propres cultures et différentes, respectant toujours les opinions des autres.

- Afficher l'initiative, la créativité et la volonté d'améliorer, commencer à former leurs propres entreprises pour améliorer la santé.

- Assumez la responsabilité de votre propre processus d'apprentissage et démontrez l'engagement à l'activité, avec enthousiasme et engagement.

- Montrez l'auto-motivation, l'organisation et le comportement responsable.

- Comprendre et utiliser diverses méthodes de formation, analyser celle qui convient le mieux à leurs propres caractéristiques physiques.

- Évaluer les niveaux individuels de composants de fitness, afin de savoir où davantage l'accent devrait être mis sur la formation.

- Reflétez et évaluez votre propre performance afin d'établir des objectifs pour le développement futur.

- Définissez les différentes composantes de la santé et de l'aptitude, pour un bon développement de l'activité physique.

- Reconnaissez les avantages physiques et mentaux de l'augmentation de l'activité physique, à la fois dans le corps et dans l'esprit.

- Comprendre l'anatomie, les principes biomécaniques de base et la terminologie.

- Déterminer les facteurs liés au développement, aux niveaux d'aptitude et aux stratégies de formation.

- Examinez l'effet de la nutrition, du repos et d'autres mode de vie qui contribuent à une meilleure santé.

- Appliquer les compétences fondamentales acquises.

- Utilisez l'activité physique comme un outil pour gérer le stress.

- Autonomiser, établir et travailler à des objectifs individuels réalistes.

- Participer à un environnement motivant et nutritif qui se traduit par un plus grand sentiment de bien-être et d'estime de soi.

- Participer à l'apprentissage actif pour stimuler la recherche continue sur l'éducation physique, la santé et la condition physique.

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- Créez un plan basé sur des activités sûres, progressives, méthodiques et efficaces pour améliorer les performances et minimiser le risque de blessure.

- Identifier les mythes communs de santé et de fitness ainsi que des tendances liées à la nature évolutive de l'éducation physique.

- Développer une appréciation de l'activité physique comme une recherche de vie et un moyen d'améliorer la santé.

- Développer la force musculaire, la résistance, la flexibilité et l'agilité, tout cela à travers des exercices corrects, approprié à l'âge, au sexe et à la contexture physique.

- Améliorer la santé cardiaque et avec l'aérobic augmenter la capacité pulmonaire.

- Travailler comme composants d'une équipe, montrant comment travailler ensemble avec succès pour atteindre un objectif.

- Promouvoir un sentiment de jeu propre, ainsi qu'une conscience et une sensibilité envers les autres, créer des amants de sport amical, où les règles sont respectées et les pièges ne sont pas effectués.

- Apprenez à exécuter les étirements nécessaires et sûrs, avant de commencer tout type de formation.

- Amélioration du sens des responsabilités, non seulement avec les tâches scolaires, mais avec son propre puits, car l'éducation physique cherche à augmenter l'estime de soi par l'amélioration progressive de la condition physique, ce qui implique une plus grande connaissance de la façon dont elle fonctionne du corps, du métabolisme au Les heures idéales d'activité physique.

- Grâce à la participation aux interactions en classe, aux pratiques de travail, aux activités sportives, aux activités récréatives et autres, les étudiants développent et pratiquent ces compétences. Les étudiants qui ont de solides compétences en gestion d'auto-gestion sont plus en mesure d'identifier et d'éviter les risques potentiels pour la santé, d'améliorer leur santé mentale et bien, ainsi que de planifier leur avenir.

Les références

1. Quels sont les quatre objectifs de l'éducation physique? Récupéré de référence.com.
2. Objectifs d'apprentissage de l'éducation physique. Récupéré de Mounion.Édu.