Muscles des épaules

Nous vous montrons quels sont les principaux muscles de l'épaule et quelles sont ses fonctions les plus importantes

Les épaules sont les articulations qui se forment entre les os de la taille scapulaire et l'os du bras long, également connu sous le nom de humérus. Ils sont très complexes, stabilisés et soutenus par différents types de muscles

Les muscles des épaules Ce sont ceux qui sont associés à cette articulation qui relie les os de nos bras avec le reste du coffre, c'est-à-dire une partie de notre squelette appendiculaire à notre squelette axial.

Les épaules sont des articulations les plus complexes de notre corps et, comme beaucoup d'autres, sont composées d'os, de ligaments, de tendons et de muscles.

Chaque épaule se compose de l'union entre l'os du bras (humérus), l'omoplate (omoplate) et la clavicule, ce dernier appartenant à la «taille scapulaire» si appelée, responsable de l'adhésion du bras avec le thorax.

Les muscles associés à cette articulation importante nous permettent d'avoir un large éventail de mouvements et, fondamentalement, de protéger l'union principale entre l'humérus et l'omoplate, également connue sous le nom de Génohumeral.

Nos épaules ont plus de 10 muscles qui fonctionnent ensemble pour stabiliser l'articulation et contrôler les différentes mouvements de rotation, d'abduction, d'adduction, de flexion et d'extension qui peuvent fonctionner.

Représentation des os qui forment l'épaule: l'humérus, avec sa tête, la clavicule, l'omoplate et l'acromion, qui est une continuation de l'omoplate

Généralement, ces muscles sont classés, selon leur position, en deux groupes: un précédent et un plus tard. Voyons ce qu'ils sont, où ils sont et quelles fonctions ils remplissent:

Groupe musculaire antérieur

Ceux-ci sont connus comme les muscles axioanndiculaires précédents, car ils se trouvent à l'avant ou antérieur de l'épaule. La référence peut également être faite à ces muscles thoraco-aériens, compte tenu de sa fonction de connexion entre le thorax et nos membres supérieurs (bras).

4 muscles appartiennent à ce groupe: le maire pectoral, la mineure pectorale, la sous-clavière et le serrato précédent.

Maire pectoral

Diagramme musculaire pectoral senior

C'est un gros muscle qui couvre la région antérieure de la cage thoracique. Il a une forme similaire à un ventilateur et s'étend de la clavicule au centre de la poitrine.

Il a trois têtes: un claviculaire, né dans la partie médiane de la clavicule; Un sternocostal, né dans le sternum et les 6 premières côtes, et un abdominal, né dans la gousse du rectum, ce qui correspond au revêtement des muscles abdominaux précédents.

Participer aux mouvements d'adduction et de rotation moyenne du bras, ainsi qu'à l'inhalation pendant la respiration. Ce sont les mouvements que nous faisons lorsque nous levons le bras et l'ouvrons "ou le projetons vers l'avant de notre poitrine.

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Pectoral mineur

C'est un muscle plus petit, mince et aplati qui est en dessous du muscle pectoral majeur.

Son travail consiste à relier l'articulation de l'épaule, en particulier l'omoplate, avec les troisième, quatrième et cinquième côtes; Permet le mouvement "projection" de la lame d'épaule et nous aide également à abaisser les épaules.

Sous-clavio

Ce muscle est né dans le cartilage de la première côte et est inséré dans la partie médiane de la surface antéro-visuelle de la clavicule.

SERRATO précédent

C'est un muscle divisé en trois parties: supérieur, moyen et inférieur.

La partie supérieure est née dans les deux premières côtes et est insérée dans l'angle supérieur de la face antérieure de l'omoplate.

La partie médiane est née entre la troisième et la sixième côte et est insérée dans le bord du milieu de l'omoplate, tandis que la partie inférieure est née entre la septième et la neuvième côte et est insérée dans le bord et l'angle inférieur de l'omoplate.

Ce muscle participe au mouvement antérolatéral de l'omoplate, ainsi qu'à sa rotation et à sa jonction avec le thorax.

Groupe musculaire postérieur

Les principaux muscles trouvés dans le groupe ultérieur de l'épaule sont le trapézoïde, l'infrahésion, le dos latin, le rond majeur et le tour mineur

Les muscles de ce groupe sont appelés «muscles postérieurs axioanndiculaires» ou muscles évapulomisés, car ce sont ceux qui permettent la connexion et le mouvement entre l'os long du bras (l'humerus) et l'omoplate ou la lame d'épaule.

Dans ce groupe, deux sous-groupes se distinguent: les muscles intrinsèques et les muscles extrinsèques.

Les muscles intrinsèques du groupe postérieur sont 6: le deltoïde, le rond majeur et 4 muscles importants du «Sleeve rotateur», qui sont supraspinatus, infrahérapeues, le rond mineur et le sous-scapulaire.

Les muscles extrinsèques du groupe postérieur sont de 5: le trapèze, le dos le latin, l'ascenseur à l'omoplate, le rhomboïde majeur et le rhomboïde mineur.

Muscles intrinsèques

• Deltoïde: C'est un grand muscle triangulaire, il est responsable de couvrir l'articulation gléno-humérale, qui est le site d'union entre l'humérus et l'omoplate. Son travail consiste à atteindre la flexion et la rotation moyennes du bras, en plus de participer à l'abduction, à l'extension et à la rotation latérale.
• Rond majeur: provient à l'angle inférieur et au bord latéral de l'omoplate, en insérant dans le travail inter-travailleur de l'humérus. Fonctionne dans l'adduction et la rotation interne du bras.

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Muscles de manche des rotateurs

Représentation des muscles des manches du rotateur: la suprapineuse, l'infrapignement, le rond mineur et le sous-scapulaire

Ce sont des muscles très importants pour l'articulation de l'épaule. Fondamentalement, ce sont ceux qui entourent l'articulation gléno-humérale, formant une sorte de bracelet autour d'eux.

• Supoespinininoso: Il s'agit d'un muscle étroit, trouvé triangulaire à l'arrière de l'épaule; Participer au mouvement de levage du bras (abduction horizontale).
• Infrarouge: Il est plus large que suprapineux et est juste en dessous; Ils travaillent dans la rotation du bras loin du centre du corps.
• Rond mineur: C'est un muscle mince qui est situé sur le côté intérieur du bras et relie les omoplates avec l'humérus; Participer aux mouvements de rotation latérale du bras.
• Sous-scapulaire: C'est le muscle le plus grand et le plus fort du manchon des rotateurs. Il a également une forme triangulaire et est situé à l'avant du bras; participe à la stabilisation de l'articulation et permet la rotation du bras et son mouvement vers le centre du corps.

Muscles extrinsèques

Généralement, deux «couches» musculaires, une superficielle et une profonde se distinguent. Le superficiel est formé par le trapèze et le dernier du dos, en attendant le profond est composé de l'espápula soulevant les muscles et des muscles rhomboïdes les plus grands et les plus petits.

• Trapèze

C'est un très gros muscle qui a trois parties: ascendant, transversal et descendant qui, ensemble, forment la région nulle.

• • La partie descendante est née dans la ligne supérieure du cou et est insérée dans le troisième côté de la clavicule.
  • La partie croisée est née dans la membrane qui couvre les muscles associés aux dernières vertèbres cervicales et aux premières vertèbres thoraciques, tout en insérant dans l'acromion et la crête supérieure de l'omoplate.
  • La partie ascendante, enfin, naît dans les processus des vertèbres thoraciques 5-12 et est insérée dans le milieu de l'omoplate.

Chacune des parties de ce grand muscle exerce une certaine fonction: le descendant participe à la flexion latérale de la tête et du cou, ainsi qu'à la rotation de la tête; Le transversal permet le mouvement latéral de l'omoplate et l'ascension le fait influence.

• La plupart du dos

C'est un autre gros muscle qui est dans la partie médiane du dos. Il a une colonne vertébrale née dans les dernières vertèbres thoraciques (région lombaire), une autre partie iliaque née sur la crête postérieure de l'iléus, une partie costale née dans les côtes 9-12 et une partie scapulaire née Dans l'angle inférieur de l'omoplate.

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Toutes les parties convergent dans le même point d'insertion: la rainure inter-transculaire de l'humérus. Ce muscle participe à l'adduction, à la rotation interne et aux mouvements d'extension des bras, mais a également un article important pendant la respiration.

• Omoplate

Ce muscle est né dans les vertèbres cervicales 1-4 et est insérée dans le bord médian de l'omoplate, s'étendant de l'angle supérieur de ce. Il fonctionne dans la flexion latérale du cou, ainsi que dans la rotation inférieure de la cavité glénoïde, associée à l'articulation gléno-humérale.

• Muscles habites

Les muscles rhomboïdes sont deux: le rhomboïde majeur et le rhomboïde mineur. L'enfant est né dans le ligament du cou et les processus des vertèbres C7-T1, insérés dans la racine de la colonne vertébrale de l'omoplate.

Le rhomboïde majeur est né dans les processus des vertèbres T2-T5 et est inséré dans le bord central de l'omoplate. Les deux muscles partagent des fonctions, car ils participent au mouvement super-médial de l'omoplate et à la rotation de la cavité glénoïde.

Les références

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