Moteur brut

Nous expliquons ce qui est une motricité épaisse, comment elle se développe et les activités pour l'acquérir

Qu'est-ce que la motricité épaisse?

La moteur brut C'est l'un des deux types de motricité que les enfants doivent apprendre pendant leur développement. Cela a à voir avec les mouvements qui utilisent de gros muscles, comme les bras, les jambes ou le torse. Ceci est différent de la motricité fine, qui a à voir avec des mouvements très spécifiques.

À l'intérieur de la motricité fine mettent en évidence les mouvements tels que saisir des objets avec les mains. D'un autre côté, des habiletés motrices épaisses sont à la base des mouvements que nous faisons tous les jours, comme les droits de position debout, de marche, de course ou assis. Ils incluent également la stabilisation du corps et la coordination de la main-EO.

Les habiletés motrices épaisses sont fondamentales pour toutes les actions que nous effectuons sur une base de jour à jour. Sans ces personnes, nous ne pourrions pas utiliser une psychomotoriété fine; Par conséquent, il est important que les enfants ayant des problèmes dans le développement de la motricité épais reçoivent une aide dès que possible.

Compétences psychomotrices épaisses

Les habiletés motrices sont des actions qui ont à voir avec le mouvement des muscles du corps. Ils sont généralement divisés en deux groupes: une motricité épaisse, qui est liée aux mouvements de gros muscles tels que les bras, les jambes ou le corps; et la motricité fine, qui est liée à des actions plus petites.

Normalement, les deux types de compétences psychomotrices se développent en même temps, car la plupart des actions quotidiennes nécessitent un mélange de mouvements larges et fins.

Cependant, des compétences psychomotrices épaisses se développent beaucoup avant l'amende, bien que les compétences qui y sont liées puissent être améliorées tout au long de la vie.

Ce type de motricité se développe à la suite d'un ordre spécifique: de la tête aux pieds et du torse aux membres.

De la tête aux pieds

Des habiletés motrices épaisses sont acquises en commençant par le contrôle des muscles de la tête et du cou, et descendent à mesure que l'enfant grandit.

La première compétence que les bébés dominent est de garder la tête haute, bien avant d'apprendre à marcher ou même à s'asseoir.

Du torse aux membres

D'un autre côté, des habiletés motrices épaisses suivent également un ordre spécifique du torse aux extrémités. Encore une fois, les enfants apprennent d'abord à rester les droits avant d'apprendre à gérer efficacement leurs membres.

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Par conséquent, les compétences psychomotrices épaisses qui prennent plus de temps à apparaître sont celles qui impliquent des utilisations complexes des jambes et des pieds, ainsi que les bras: marcher, garder l'équilibre sur un pied ou faire du pin sont quelques-uns des exemples de compétences complexes épaisses.

Comment se développent les motos épaisses?

Ensuite, nous verrons l'ordre spécifique dans lequel des habiletés motrices épaisses sont développées.

Naissance à deux ans

La première compétence de ce type que les bébés apprennent est de garder la tête debout. Avant de dominer ce mouvement, il est nécessaire de maintenir leur cou afin qu'ils ne soient pas blessés lorsqu'ils sont maintenus en position verticale.

Les enfants naissent sans aucun contrôle sur leur tête; Cependant, entre quatre et six semaines, la majorité est capable de lever la tête à une 45e position tout en étant allongé.

À 16 semaines, ils peuvent déplacer le cou sur les côtés, et au moment où ils ont 24 semaines, ils peuvent lever la tête en étant complètement couché.

Plus tard, à 10 mois, presque tous les bébés peuvent rester assis sur eux-mêmes pendant des périodes prolongées.

Mouvement à ce stade

Au cours de la période qui va de la naissance à deux ans, les bébés apprennent la plupart des compétences de déplacement qu'ils utiliseront tout au long de leur vie. Les bébés d'environ neuf semaines peuvent se déplacer sur eux-mêmes, la forme de mouvement la plus élémentaire.

À sept mois, le bébé est généralement capable de traîner avec les bras sans utiliser ses jambes; Et à douze ans, ils peuvent généralement vraiment craquer.

Tout en apprenant ces compétences que les enfants utilisent également, les enfants renforcent également la motricité qui leur permettront de se tenir debout.

Pour se lever, les enfants le font d'abord en fonction des meubles ou d'autres personnes. Au moment où ils ont atteint l'âge de dix mois, ils sont généralement en mesure de faire leurs premiers pas (bien que de manière insérect), et pendant les douze / dix-huit mois, ils peuvent marcher de manière autonome.

De deux à quatre ans

Les enfants de cet âge sont généralement très actifs physiquement. À deux ans, les nourrissons ont déjà développé une très large gamme de moteurs épaisses.

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Ils peuvent fonctionner assez bien et même monter et descendre les escaliers Rudimentaria (saisissant généralement les mains courantes et mettant les deux pieds sur chaque étape).

En dehors de ces compétences de base, les enfants de deux à quatre ans montrent une série de compétences plus complexes.

Par exemple, beaucoup d'entre eux sont capables de grimper les arbres, ils peuvent lancer des balles avec les deux pieds et les mains, ou même revenir en arrière.

De quatre à six ans

Les enfants de quatre ans présentent des habiletés motrices encore plus épaisses, ayant déjà acquis la plupart de ces. En général, ils peuvent faire des choses comme se soutenir sur un pied et sauter dessus, grimper et abaisser les escaliers alternant les pieds et sauter sur des objets dans les deux sens.

À ces âges, les enfants commencent à montrer les premiers niveaux de conscience de soi sur leur motricité. Cela peut les conduire à essayer d'acquérir de nouvelles compétences plus complexes et à se sentir fiers quand ils l'obtiennent, mais aussi à avoir un sentiment d'échec lorsqu'ils ne réussissent pas.

D'un autre côté, ce nouveau besoin de se vaincre pourrait les conduire à essayer des activités pour ceux qui ne sont pas préparés, donc les parents doivent être prudents avec eux et les aider lorsqu'ils font des activités complexes.

L'âge scolaire et l'adolescence

Les enfants d'âge scolaire ne souffrent plus de changements aussi rapides et compliqués à gérer que les petits vivent, et qu'ils se produiront une fois de plus à l'adolescence.

Par conséquent, entre 6 et 12 ans, ils ont généralement un grand contrôle sur leur corps et ont tendance à être compétents dans un grand nombre d'activités physiques.

La plupart des actions que les adultes peuvent effectuer sont également réalisables par les enfants de ces âges. Par exemple, à 8 ou 9 ans peut patiner, faire du vélo, marcher sur la pointe des pieds, rester en équilibre sur un seul pied prolongé et même commencer à effectuer des acrobaties de base, comme le pin ou la roue.

Cependant, certains des sports les plus complexes pratiqués par les adultes sont encore hors de portée des enfants de ces âges, car ils nécessitent une meilleure coordination du travail à la main et des niveaux plus élevés d'estimation des distances. D'un autre côté, vous devez également avoir de meilleurs temps de réaction que les enfants présents.

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Toutes ces compétences - le dernier lié aux compétences psychomotrices épaisses que la plupart des gens développent à l'adolescence et la première vie adulte.

D'un autre côté, pendant ces étapes, les gens acquièrent également une plus grande force et résistance, ce qui leur permet d'accéder à tous les types de sports complexes.

Activités pour acquérir une motricité épaisse

Les parents soucieux du développement de leurs enfants seront heureux de savoir que les habiletés motrices épaisses sont très simples à acquérir.

La plupart des enfants n'ont pas besoin d'attention particulière pour les développer; Cependant, il existe de nombreuses activités que les parents peuvent encourager à les aider dans le processus.

Balançoire

Faire un mouvement de swing nécessite une coordination entre les parties supérieures et inférieures du corps. Par conséquent, enseigner à un enfant à se balancer uniquement peut l'aider à améliorer ses épaisses compétences psychomotrices.

Tirer

Cette activité, en plus d'être très amusante pour les petits, sert également à mieux comprendre comment les mouvements de leurs bras et de leurs jambes influencent le taux de descente. Cela peut les aider à améliorer leur connaissance de soi et à acquérir plus de confiance dans leur façon de bouger.

Sauter à la corde

Il s'agit, sans aucun doute, l'une des meilleures activités que vous puissiez faire avec vos enfants si vous voulez qu'ils apprennent plus de motricité complexe.

La bonne chose de sauter au peigne.

Cependant, une fois que vos enfants ont dominé les sauts de base, il existe de nombreuses façons dont vous pouvez augmenter le défi: les faire passer à la jambe boiteuse, montrant des doubles sauts, entre autres variations.

Jouer dans les obstacles du parc

Les parcs pour enfants ne sont pas là seulement pour que les enfants s'amusent, mais aussi pour apprendre et développer de nouvelles compétences. Dans ces derniers, vous pouvez découvrir comment grimper, balancer, se déplacer Barres de singe Et, en général, découvrez les limites de votre corps.

La seule considération à garder à l'esprit est que vous devrez être conscient de vos enfants afin qu'ils ne nuisent pas lors de l'exploration de leurs nouvelles compétences.