Métacognition

La métacognition est la capacité d'auto-réguler l'apprentissage et de réfléchir sur la façon dont nous le faisons. Avec licence

Qu'est-ce que la métacognition?

La Métacognition C'est la capacité des gens à réfléchir sur leur façon de penser et leurs stratégies cognitives. De plus, cela implique le contrôle et la supervision des processus cognitifs eux-mêmes lorsqu'ils sont apprises.

Cette capacité peut être développée et associée à l'intelligence et à la réussite scolaire. C'est pourquoi c'est un problème qui est résolu et fonctionne principalement à partir de la psychologie éducative.

Un exemple de métacognition est de réaliser qu'il est plus difficile pour nous d'apprendre un texte qu'un autre. Nous pratiquons également la métacognition lorsque nous changeons de stratégie mentale pour résoudre un problème pour voir que le précédent n'a pas fonctionné pour nous.

Éléments de métacognition

La métacognition se compose de trois éléments caractéristiques:

Connaissance métacognitive

C'est ce que nous savons de nous-mêmes et des autres concernant la façon de traiter les informations. Comprend à la fois les connaissances que nous avons sur nous-mêmes en tant qu'étudiants ou penseurs, ainsi que les facteurs qui influencent notre performance. C'est ce qu'on appelle les "connaissances déclaratives".

Il englobe également les "connaissances procédurales". C'est-à-dire ce que nous savons de nos stratégies et procédures pour effectuer différentes tâches.

Enfin, il comprend les «connaissances conditionnelles», à savoir quand et pourquoi utiliser des connaissances déclaratives et procédurales.

Régulation métacognitive

Ce qui signifie la régulation de nos expériences cognitives et de l'apprentissage. Il est effectué par trois compétences: la planification et la sélection adéquate des stratégies, la supervision de la performance et l'évaluation du résultat obtenu.

Dans ce dernier, vous pouvez réfléchir à l'efficacité avec laquelle la tâche a été accomplie. Peut impliquer la réévaluation des stratégies utilisées.

Expérience métacognitive

Il se réfère à l'exercice métacognitif en soi que nous faisons pendant un effort cognitif.

Exemples de métacognition

Il existe d'innombrables exemples de métacognition. Nous pouvons dire que nous pratiquons la métacognition lorsque:

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- Nous sommes conscients de notre propre processus d'apprentissage. C'est-à-dire que nous pouvons l'observer et l'analyser de l'extérieur.

- Nous réalisons les processus mentaux que nous utilisons à chaque instant.

- Nous réfléchissons sur la façon dont nous apprenons.

- Nous contrôlons l'utilisation des stratégies d'apprentissage les plus appropriées dans chaque cas.

- Nous gardons la motivation pendant une période prolongée jusqu'à la fin de la tâche.

- Nous sommes conscients de ces choses internes ou externes qui nous distraient et nous efforçons de les ignorer et de atteindre les objectifs.

- Soyez conscient de nos points faibles et forts en termes de plan cognitif. Par exemple: "J'ai du mal à me souvenir des dates, bien que j'ai une très bonne mémoire pour me souvenir des images et d'autres éléments visuels".

- Reconnaître si une certaine tâche sera complexe pour comprendre.

- Savoir quelle stratégie utiliser et le cas échéant pour l'activité qui sera effectuée. Par exemple: "Si j'écris sur papier les concepts clés de ce texte, je les mémoriserai mieux". Ou: "Je comprendrai plus facilement le sujet si je fais une lecture rapide de tout".

- Nous réalisons qu'une certaine stratégie ne réussit pas et nous essayons d'en réaliser une autre. Il peut également arriver que nous réalisons qu'il existe une autre stratégie meilleure ou plus confortable et efficace.

- Avant d'effectuer une certaine activité, nous prévoyons de nous demander quel est l'objectif, quelles stratégies nous allons utiliser et laquelle d'entre elles nous avons fait dans le passé qui peuvent nous servir.

- Nous nous interrogeons sur le processus de la tâche que nous avons accomplie. Si nous pouvions utiliser une autre stratégie ou si le résultat était attendu.

Avantages de métacognition

La métacognition est importante dans le domaine de l'éducation, car il a été démontré qu'il est essentiel de réussir à apprendre.

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Les élèves qui utilisent souvent leurs compétences métacognitives obtiennent de meilleurs résultats dans les examens et fonctionnent plus efficacement. Ces étudiants identifient rapidement les stratégies à utiliser pour une tâche et sont flexibles pour les remplacer ou les modifier pour atteindre leurs objectifs.

En fait, il a été observé que les connaissances métacognitives peuvent compenser le CI et l'absence de connaissances antérieures.

Les autres avantages de la métacognition sont:

- Il aide les étudiants à être des apprentis autonomes et indépendants, contrôlant leurs propres progrès.

- Il est utile dans une large tranche d'âge. Par exemple, de l'avant primaire.

- Les compétences métacognitives aident à étendre ce qu'ils ont appris à d'autres contextes et tâches différents.

- L'enseignement des compétences en métacognition à l'école n'est pas coûteuse ou nécessite des changements dans les infrastructures.

Comment développer la métacognition?

Certaines tâches qui peuvent être effectuées pour augmenter la métacognition sont:

Tester plusieurs façons de faire la même activité

Par exemple, à l'école, il est possible d'apprendre un mot avec différentes stratégies.

Ceux-ci peuvent être: associer ce mot à un autre déjà connu, former une phrase, relier le nouveau mot au son d'un autre qui est déjà utilisé, associer le nouveau mot à un dessin ou une photo, ou le faire rimer avec d'autres mots.

Chaque personne sera plus utile qu'un autre. Ou, vous saurez comment utiliser chacun d'eux en fonction du contexte ou du moment où il est. Autrement dit, il est d'abord important de savoir quelles stratégies sont utilisées pour apprendre quelque chose ou atteindre un certain objectif. Une fois ces stratégies pratiquées, essayez d'identifier celle qui vous est le plus utile à chaque instant.

Faites des exercices d'auto-évaluation après chaque sujet

Par exemple, essayez de réfléchir à vos performances dans un travail ou une activité spécifique, étant réaliste. Qu'est-ce que tu aurais pu améliorer? Quelle partie a été plus simple pour vous? Quel a été le plus compliqué?

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Rompre les tâches cognitives

Lorsque vous faites une tâche cognitive, essayez de décomposer en étapes quelles stratégies cognitives que vous avez utilisées pour atteindre l'objectif. Par exemple, lorsque vous allez mémoriser le contenu d'un examen, essayez d'être conscient des stratégies que vous utilisez, de ce qu'ils sont mécontents ou de ce que vous pourriez essayer de changer pour mieux le faire.

Développement de soi-même

Il s'agit de faire des signes de soi pour contraster ce qu'ils ont appris dans les tâches d'étude indépendantes. Ceux-ci peuvent inclure des questions telles que:

Quelles sont les principales idées du texte? Puis-je répéter des parties du texte avec mes propres mots? Y a-t-il des différences entre mes idées précédentes sur le contenu du texte et ce que j'ai appris en elle? Quels problèmes de compréhension ai-je rencontrés? Ai-je trouvé des incohérences entre différentes parties du texte?

Faire des cartes conceptuelles

Ils ont pour objectif de représenter les relations entre différents concepts. Ainsi, les dépendances, les similitudes et les différences entre les concepts se manifestent, ainsi que son organisation hiérarchique.

Ceux-ci servent à réaliser nos propres processus d'apprentissage et à apprécier les relations entre les concepts. Surtout, parmi ceux qui n'ont apparemment aucun lien.

Que les élèves posent les questions au lieu de l'enseignant

Autrement dit, avant une œuvre, une exposition ou un examen, essayer de penser à ce que vous demanderiez si vous deviez vérifier le domaine existant du sujet.

D'un autre côté, les enseignants peuvent dire à leurs élèves de poser des questions sur un sujet qu'ils devaient apprendre ou lire avant. Ils peuvent également réfléchir aux questions posées: s'ils sont simples ou s'éloignent de l'objectif d'apprentissage.

Les références

1. Métacognition: un aperçu. Obtenu à partir de GSE.Buffle.Édu.
2. Métacognition. Récupéré de.Wikipédia.org.
3. Métacognition: le cadeau qui continue de donner. Obtenu en Eduopie.org.