Les 12 meilleures infusions pour perdre du poids

Le Infusions pour perdre du poids Que je vous laisserai dans cet article vous aidera non seulement à perdre du poids, mais à vous faire sentir mieux, augmentant votre santé physique, mentale et émotionnelle. Le poids n'a pas seulement une composante physique, mais aussi psychologique.

Les perfusions sont considérées par un grand nombre de personnes comme quelque chose de totalement sain, naturel et bien sûr bénéfique, encore plus si cela aide à télécharger un peu plus de kilos. De plus, sa variété est servie grâce au nombre élevé d'éléments qui peuvent être ajoutés dans sa composition pour une formation ultérieure.

En règle générale, une perfusion est une boisson formée en ajoutant différents types de feuilles, de fleurs, de graines, de fruits ainsi que d'herbes naturelles à un verre d'eau chaude, mais d'œil, sans qu'il atteigne son point d'ébullition.

Avec le temps, la définition de la perfusion a accueilli de plus en plus de types de liquide, parmi lesquels nous trouvons du café ou de l'horchata par exemple.

Ce serait sa définition la plus courante, mais il y en a aussi deux autres scientifiques qui s'adaptent à la portée de la physique et de la médecine. À première fois, nous parlions de "l'action pour extraire un mélange ou une solution de produit (ainsi que le produit extrait) les pièces solubles dans l'eau à une température supérieure à l'environnement, et moins que celle de l'ébullition".

Parlant de médecine, une perfusion est une solution aqueuse d'un type de soluté (substance destinée à être dissoute dans le diluant) qui est injectée pour recevoir un certain type de comportement corporel, comme pour les différents torrents circulatoires veineux.

Dans tous les cas, dans cet article, nous nous référerons à tout moment au sens de la première place offerte en se référant à la boisson qui est effectuée avec différentes substances aromatiques pour l'ingestion, ce qui mettait particulièrement l'accent sur les thés.

Liste des perfusions de Laggery

Thé 1-oolong

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Le joyau de la couronne des infusions. Son nom signifie littéralement dans le "dragon noir" chinois ". Il est formé par un grand nombre de catéchines, qui agissent sur notre métabolisme pour réduire facilement les graisses.

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Selon une étude publiée par le Chinese Journal of Medicine Integral «Publication», les personnes qui ont bu ce liquide ont régulièrement perdu six kilos pendant une période de six semaines.

Sa création commence à se faire avec un mélange d'une cuillère à soupe de thé oolong dans une tasse d'eau chaude, la laissant reposer environ 10 à 15 minutes, pour la filtrer plus tard et la boire.

2- Infusion de menthe

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Il est formé avec l'ajout de la menthe sur notre eau chaude. Il a été scientifiquement prouvé que simplement avec son odeur, notre appétit est considérablement réduit.

Le Journal of Neurological and Medicine Orthopedic a déclaré que les personnes qui inhalent simplement cette perfusion, sans la boire, perdent en moyenne 5 kilos par mois. Sans doute quelque chose de totalement incroyable.

Infusion de 3- rooibo

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Il est unique et exclusivement dans la région appartenant à Cabo Cabo, extrait des feuilles appartenant à la brousse rouge.

Son avantage pour la perte de kilos est basé sur la gestion des différentes hormones dont nous avons besoin. Dans différentes études, il a été prouvé qu'il est particulièrement lié au stress, ce qui provoque la faim et le stockage des graisses, l'améliorer et la diminution des préoccupations.

Chimiquement parlant, il est totalement conseillé pour le développement correct des processus produits dans notre ventre.

4- Thé vert

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Ce type de boisson est parfait pour le faire avant d'effectuer des exercices physiques. Sa fonction principale est de nous faire transpirer, donc si nous le faisons pendant 25 minutes, pendant 12 semaines avec 4 à 5 tasses par jour, une moyenne de 2 kilos de plus qu'un athlète normal est perdu.

Comme le thé oolong, il présente des niveaux élevés de catéchines, qui agissent de manière agressive sur nos cellules de porteur de graisse en plus d'augmenter l'accélération de notre foie de convertir les graisses en énergie.

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5- Thé rose

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Il contient un grand nombre d'antioxydants et élimine la quantité de toxines de notre système, empêchant ainsi la constipation et l'amélioration de notre digestion.

De plus, c'est l'une des combinaisons les plus pratiques et les plus efficaces en termes de notre peau, puis, comme nous l'avons indiqué ci-dessus, en plus de contenir un nombre élevé d'anti-oxydants, il contient également différents types de vitamines qui poussent vers un meilleur Embellissement de ce.

6- Thé rouge

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C'est l'une des plus anciennes combinaisons connues jusqu'à présent. Sa routine de consommation serait basée sur environ 3-4 tasses par jour. Quant à ses résultats, ils varieraient en fonction du poids présenté.

Normalement, il descend en 9 kilos aux personnes avec un surpoids sérieux, 6 ceux qui en ont un modéré jusqu'à un total de 3 kilos auxquels ils le présentent simplement dans une légère formation.

Sa capacité à brûler les graisses se lie à de nombreux autres comme la création d'un processus métabolique qui diminue la quantité de cholestérol sanguin et de triglycérides tout en renforçant notre système immunitaire.

7- Infusion de thé blanc

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Il montre beaucoup plus de qualité des aliments que de repos car c'est une manière beaucoup moins transformée, le séchant actuellement en plein soleil, il est donc connu comme une méthode plus naturelle.

C'est aussi le thé avec plus d'antioxydants de tout, aidant à tonifier notre corps plus rapidement.

Selon le magazine Nutrition and Metabolism, il a été constaté que l'apport de ce type de thé augmente la décomposition des graisses de notre corps (appelé lipolyse) et bloque sa formation (appelée sous le nom d'Adipogenèse).

8- Thé à cheval

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Il a des effets similaires à ceux produits par le thé Rooibos, mais conservent également les liquides de notre corps en raison de la puissance diurétique qu'ils présentent.

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Cela signifie que l'exercice physique devrait être en mesure de les éliminer de manière réussie et optimale.

Cette combinaison peut également être prise sous forme de comprimés et de suppléments au lieu de le faire de manière liquide à travers une perfusion.

9- Infusion de cannelle

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Dans cette formation, la cannelle joue pratiquement tout le papier chimique qui se produira dans notre corps. D'une part, il réduit les niveaux de glucose trouvés dans le sang en plus de réduire l'appétit présenté.

Certains experts conseillent que si au lieu de ne pas vouloir ingérer de thé, le même effet se produirait si nous ajoutions une petite cuillerée à notre yaourt chaque fois que nous en prenons un.

10- Détaxer la perfusion des dents du lion

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Cette consommation bien connue et curieuse fonctionne comme une puissante usine de traitement du corps en plus de produire évidemment des effets de mincer. Bien sûr, pour l'effet souhaité à prendre.

Sa préparation? Il suffit de faire bouillir un litre d'eau avec les différentes feuilles et les fleurs d'une dent de lion pendant un total de 3 minutes. Après cela, nous allons le laisser reposer pendant une petite et courte période, et nous le colliserons pour enfin le boire.

11- Pomelo Thé Infusion

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Comme beaucoup d'autres, cela réduit notre capacité à créer la sensation de la famine, réduisant notre appétit. Il casse également les graisses et aide à améliorer la fonction de défense du foie et des reins.

12- Infusion de thé agracejo

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Cette herbe bien connue est essentielle lorsqu'il fait de puissantes perfusions. Encore une fois, nous nous positionnons devant un type de thé qui nous aide à contrôler l'anxiété tout en améliorant la digestion et le métabolisme de notre corps.