Types de conflits familiaux et comment les résoudre

Les problèmes de famille Ils sont très communs et ont des caractéristiques particulières, et c'est que ce sont des situations avec un contenu affectif élevé. D'un autre côté, la relation entre les parties est maintenue pendant une longue période.

Les problèmes familiaux sont des situations dans lesquelles deux parties ou plus sont perçues ou exprimées comme incompatibles. Ils peuvent survenir dans différents domaines de notre vie quotidienne dans une base régulière et s'ils sont traités de la bonne manière, ils peuvent devenir positifs pour réaliser des changements et de nouvelles façons de relier.

Ils génèrent également un haut degré d'inconfort, car la personne se sent non seulement affectée par sa douleur, mais par les dommages que l'autre peut ressentir, pour lesquels une profonde appréciation ressent.

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Types de conflits

En 1973, Deutsh a fait une classification des conflits en fonction de leurs qualités:

Vrai conflit

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C'est celui qui existe objectivement, et donc les parties le perçoivent comme tel. Il se manifeste ouvertement et est évident.

Conflit contingent

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C'est celui qui se produit dans une situation de solution facile mais qui n'est pas perçu par les parties. La confrontation est générée pour une raison qui peut être facilement résolue. Ce type de conflit est très fréquent dans les litiges avec et entre les adolescents.

Conflit déplacé

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Les fêtes face expriment leur inconfort par un événement ou une situation qui n'est pas vraiment la raison pour laquelle l'inconfort est généré. Ce que la personne fait valoir comment la cause du conflit n'est pas vraiment la principale cause qui l'a produit. Ce type de conflit est habituel dans les relations de couple.

Mauvais conflit attribué

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C'est celui qui ne fait pas réellement face aux parties, mais qu'il y a une troisième instance responsable de cette situation.

Conflit latent

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C'est celui qui devrait arriver ouvertement mais ne se produit pas. Le conflit est perçu mais il ne se manifeste pas, ce qui l'empêche de résoudre.

Faux conflits

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Ce sont eux qui se produisent sans une base objective pour qu'ils se produisent. Ce sont ceux qui sont générés à partir de mauvaises interprétations, de malentendus, de fausses attributions à l'autre personne, etc.

Types de conflits dans le contexte familial

En raison des relations établies et des caractéristiques des membres qui les composent, il existe différentes typologies du conflit dans la famille:

- Conflits dans le couple

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Ce sont eux qui apparaissent par le fait que chaque personne agit, pense et ressent différemment. Il est inévitable que les couples apparaissent dans des couples de conflit ou de crise qui, s'ils sont résolus correctement, aideront la croissance personnelle et le couple lui-même.

La plupart de ces confrontations ont leur origine dans des malentendus qui surviennent quotidiennement. Certains des éléments qui provoquent ces malentendus sont:

Mauvaise communication

Régulièrement et surtout lorsque nous sommes en colère, nous utilisons un moyen de nous exprimer qui ne sont peut-être pas les plus appropriés. Pour le moment, nous expliquons habituellement notre inconfort sous forme de reproches à l'autre personne.  

Nous utilisons également la plainte, la plupart du temps pour rendre l'autre personne responsable ou coupable de ce qui se passe. Une autre façon de nous exprimer est actuellement la généralisation, en utilisant des expressions telles que "vous faites toujours la même chose" ou "vous ne faites jamais attention à moi".

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Nous déclarons que sans exception, l'autre personne se comporte de cette manière qui nous dérange, bien que dans la plupart des cas, ce n'est pas réel et provoque l'inconfort chez l'autre personne.

De plus, nous utilisons souvent un style de communication agressif qui n'est pas adéquat dans ce type de conflits, car loin d'aider à résoudre le problème, il l'aggrave et aide à détériorer la relation. Ce style agressif se caractérise par l'utilisation d'insultes, de menaces ou de respect.

Perte de liberté

Quand l'un des membres ou les deux ont le sentiment de perte de liberté à cause de la relation.

Veux changer l'autre

Tente de changer l'autre à leur manière d'être, de penser ou même de leurs goûts. Cette situation génère des conflits très fréquemment dans les couples qui insistent pour imposer l'autre la voie d'être ou de penser qui est considéré comme adéquat.

Il est important d'accepter que l'autre personne soit unique et incompatable, il a donc ses propres goûts ou façons de penser.

Incapacité à résoudre les problèmes

C'est le manque de formation et de compétences pour résoudre les problèmes; c'est-à-dire l'absence de résolution de problèmes, d'assurance et d'autres.

- Conflits entre les parents et les enfants

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Ce type de conflit peut à son tour le diviser en plus spécifiques en fonction des étapes vitales.

Conflit dans L'enfance

Cette étape est fondamentalement caractérisée par le développement de la personne a fait son autonomie. Il s'agit d'apprendre à faire des choses par eux-mêmes, car ils apprennent ce que leurs parents ou d'autres personnes importantes font autour d'eux.

C'est dans ce processus vers l'autonomie de l'enfant où le conflit survient généralement, car les parents ne savent pas comment les parents ne veulent pas, etc.

Conflits dans le adolescence

Cette étape entre 12 et 18 ans se caractérise par les changements rapides subis par la personne et par une instabilité émotionnelle particulière. De plus, c'est à ce moment que les principales directives du comportement et des valeurs qui régiront leur vie sont définies.

Régulièrement les objectifs des adolescents ne sont généralement pas d'accord avec les objectifs des parents. Souvent, cette étape se trouve dans laquelle davantage de conflits et de difficultés relationnelles surviennent et aussi dans lesquelles les différences générationnelles sont plus révélées.

Entreprend avec enfants adultes

Ce type de conflit découle généralement des différentes façons de décider, d'organiser ou de vivre de deux personnes déjà adultes et d'imposer leurs droits à penser et à agir de la manière dont chacun considère plus approprié.

- Conflits entre frères

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Les confrontations entre frères sont très courantes et naturelles. Ils durent généralement peu de temps et finissent par les résoudre, sans l'intervention des parents.

Ceci est très important car il sert d'enseignement pour résoudre les conflits dans la vie des adultes avec d'autres personnes sans avoir besoin d'un tiers pour intervenir.

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- Confronté avec les personnes âgées

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Cette étape peut être particulièrement contradictoire dans la famille parce que la personne qui entre aux personnes âgées vit une série de changements très importants. Au niveau biologique, même si l'individu est bien, certains aspects se détériorent, le corps a l'âge.

Et au niveau social, il y a des événements critiques graves tels que la retraite, la naissance des petits-enfants, la perte est aimée en tant que conjoint ou frères, etc.

Tous ces événements peuvent être vécus très dramatiques si la personne ne lui fait pas face avec la bonne attitude et contribue à l'apparition de conflits avec d'autres membres de la famille.

Conseils pour résoudre les conflits

L'essentiel est de comprendre le conflit comme une opportunité de croissance, de trouver de nouveaux façons et plans de communication.

Il est conseillé de résoudre les problèmes qui se posent dans l'environnement familial lui-même, sans avoir à demander l'aide de tiers, car cela nous apprendra des stratégies pour résoudre des problèmes dans d'autres domaines et empêchera la relation de se détériorer.

Certaines des stratégies que nous pouvons mettre en œuvre pour résoudre les problèmes sont:

1- écoute active

Ce type d'écoute est ce que nous faisons lorsque nous nous occupons de ce que l'autre veut transmettre et que l'autre personne sait ce que nous comprenons. Avec cette stratégie, de nombreux malentendus peuvent être évités si avant de répondre, nous nous assurons que nous avons compris ce que l'autre personne signifie pour nous ou exprimer.

2- Prenez soin de la façon de parler et de vous exprimer.

Comme nous l'avons vu dans la section des conflits du couple, lorsque nous sommes en colère, nous n'exprimons généralement pas notre inconfort de la manière la plus appropriée. Il s'agit de remplacer les reproches avec lesquelles nous blâmons l'autre partie de ce qui se passe par l'expression de ce que nous ressentons ou de ce qui nous fait mal de la situation.

Il s'agit d'expliquer ce que nous voulons sans endommager l'autre personne. En plus d'éviter la détérioration de la relation, cela nous aidera à trouver une solution au problème. Il est également important de ne pas rester seulement pour exprimer ce qui nous dérange, mais il est pratique de proposer des alternatives ou des solutions au problème.

3- Permettez à toutes les parties impliquées de participer à la discussion

Il est tout aussi important que nous exprimons ce que l'inconfort nous provoque, comme l'autre personne le fait. Il est très courant que les discussions sur la famille se décollent les uns aux autres.

Avec cela, nous priorisons ce que nous voulons dire, au lieu d'écouter ce que les autres veulent que nous transmettons, mais les deux sont nécessaires.

4- Afficher l'affection

 Bien que nous soyons en conflit avec des proches, ce sont toujours des gens que nous voulons et apprécions et il est important de le faire savoir. À plusieurs reprises pour exprimer l'affection, la tension produite par le conflit.

5 - recherchez la collaboration

Avant un conflit, la chose habituelle est de chercher qui gagne et qui perd dans le différend. Mais la chose appropriée est de chercher un point commun et de travailler pour le résoudre ensemble. De cette façon, tous les membres obtiennent une solution satisfaisante, des solutions sont recherchées en réfléchissant aux besoins et aux intérêts de tous les membres.

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6- Recherchez le côté positif des choses

Habituellement, avant un conflit, nous ne voyons que le négatif de la situation et même à quel point l'autre personne fait ou dit négatif, dans de nombreux cas, imaginant ou devinant ce que l'autre pense, se mettre dans une boucle de négativité qui nous aide à nous sentir encore pires et à gêner l'accord.

Au lieu de nous concentrer sur ces aspects négatifs, nous pouvons profiter du positif du conflit, voyez-le comme une opportunité de parler, de connaître le point de vue de l'autre, de nous connaître mieux. Il ne s'agit pas de nier le conflit, mais de l'utiliser pour aller de l'avant, pour tirer le meilleur parti de la situation.

7- Recherchez le bon moment et la bonne situation pour parler du problème

À de nombreuses reprises, il est très conseillé de reporter une discussion. Cela ne signifie pas l'éviter ou le laisser dans l'oubli, mais à la recherche d'un moment où la charge émotionnelle est moindre et nous nous sentons plus calmes pour contrôler les émotions négatives qui surviennent à ce moment-là avant le conflit.

Cela nous permettra d'exprimer plus correctement ce que nous voulons transmettre et écouter les autres plus réceptivement. Il peut également être pratique de chercher un endroit où les deux personnes se sentent à l'aise pour pouvoir dialoguer.

Ressources pour résoudre les conflits 

Lorsque le conflit va plus loin et que les parties impliquées ont besoin de l'exécution d'un troisième pour les résoudre peut être gérée par différentes ressources:

Thérapie familiale

L'objectif est d'aider les familles à chercher un moyen de collaboration et de gérer les conflits familiaux. Ils apprendront également des stratégies et de bonnes compétences pour résoudre les problèmes.

La conciliation

Processus par lequel les parties, devant un tiers qui ne propose, ni ne décide, contraste leurs allégations en essayant de parvenir à un accord.

La médiation

Il s'agit d'une institution juridique, un tiers neutre qui cherche à communiquer entre les parties pour conclure un accord satisfaisant pour les deux.

Arbitrage

Il s'agit d'une institution visant à résoudre les conflits entre les sujets d'une relation de droit, qui consiste en la désignation d'un tiers dont la décision est imposée en vertu de l'engagement acquis par les parties.

Intervention judiciaire

Il s'agit d'un processus destiné à agir en cas de conflits juridiques par le biais d'une résolution finale obligatoire, émise par des organes d'État.

Les références

1. Deutsch, m. (1973). La résolution de la conclusion: processus constructif et destructeur. New Haven, CT: Yale University Press.
2. Deutsch, M (1983). Résolution des conflits: théorie et pratique, Psychologie politique 4.
3. Naurt, r. Famille de dommages aux jeunes enfants. Université de Rochester.
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5. Burton, J. (1990). Conflit: résolution et prévention. New York. St. La presse de Martin.
6. Levinson, D. (1989). Violence familiale dans une perspective interculturelle. Newbury Park, CA: Sage.
7. McCubbin, H., Figley, C. (1983). Stress et la famille: Vol 1. Faire face aux transitions normatives. New York: Bruner / Mazel.