Comportement passif

Les personnes passives ont tendance à éviter les conflits

Qu'est-ce que le comportement passif?

La Comportement passif C'est le comportement de certaines personnes qui se manifestent dans l'insécurité lorsqu'ils interagissent avec les autres lorsqu'ils parlent, dans leur recherche constante pour plaire à ceux qui les entourent, indépendamment de leur bien et en évitant les confrontations avec les autres. Ce type de comportement devient plus évident dans la communication verbale.

Une personne ayant un comportement passive mène un style de vie caractérisé par la "fuyant". Souvent, laissez leurs droits être violés, car il n'est pas en mesure d'exprimer ouvertement ses sentiments, ses pensées et ses opinions.

En conséquence, il permet aux autres de violer leurs droits et de ne pas le respecter. Il se peut également qu'il s'exprime d'une manière "auto-pilote", avec des excuses, un manque de confiance, afin que les autres accordent peu d'importance à ce qu'il dit ou fait.

Une personne passive est constamment inhibée, elle est timide et réservée. Il n'atteint pas ses objectifs et ses objectifs dans la vie, donc il vit dans une frustration constante, un malheur et une anxiété, car il permet aux autres de le choisir.

Ces types de personnes agissent de cette façon, car ils préfèrent ne pas détériorer les relations avec d'autres personnes, ils adoptent donc les comportements de soumission en attendant que l'autre puisse saisir leurs besoins.

Caractéristiques du comportement passif

Une personne ayant un comportement passif peut généralement agir comme suit:

- Accuse les autres pour leurs actions.

- Exprime par des déclarations indirectes ce qui vous dérange au lieu de faire face au problème.

- Ça peut être malhonnête.

- Évitez les problèmes et les responsabilités qu'ils ont à leur sujet, en attendant qu'ils se résolvent eux-mêmes ou que les autres s'occupent du problème.

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- Les autres profitent facilement de lui (encourage également cette attitude).

- Il a généralement des sentiments d'insécurité et d'infériorité, qui sont renforcés chaque fois qu'ils entrent en contact avec une personne agressive.

- Elle est en colère contre elle-même parce qu'elle sait que les autres profitent d'elle.

- Il est un expert pour cacher ses sentiments.

- Elle est timide et réservée quand elle est avec d'autres personnes.

- Vous ne savez pas comment accepter les compliments.

- Est épuisé et n'a pas beaucoup d'énergie ou d'enthousiasme.

- Son attitude finit par irriter les autres.

- Absorber l'énergie des autres.

- Vous pouvez être reconnu par votre corps typique et votre langue verbale.

De plus, vous pouvez présenter ces autres caractéristiques:

- Comportement non verbal: regardez en bas, voix basse, hésitations, gestes impuissants, nier de l'importance pour la situation, la posture enfoncée, peut totalement éviter la situation, les mains, l'hésitation ou la plainte, les faux rires, entre autres, entre autres, entre autres.

- Comportement verbal: parmi ses phrases communes sont toujours: "peut-être", "je suppose", "Je me demande si nous pouvions ...", "Je me dérangerais beaucoup ...", "seulement", "vous ne le faites pas Pensez ... "," ehh "," bon "," ce n'est vraiment pas important "," ne vous dérange pas "," cela n'a pas d'importance ", entre autres expressions.

- Effets: les conflits interpersonnels, la dépression, l'impuissance, le faible estime de soi, se font du mal, perdent les opportunités, la tension, se sentent sans contrôle, ne ressent pas la solitude, n'aime pas lui-même ou comme les autres et / ou se sent en colère.

Une personne ayant un comportement passif ne présente pas nécessairement toutes les caractéristiques susmentionnées, cela peut varier d'un individu à l'autre.

Comportement passif-agrésive

Si une personne exprime ses émotions de manière négative, c'est-à-dire frapper des objets, des gens, briser les choses ou crier, nous pouvons trouver une personne agressive mais pas passive.

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Lorsqu'une personne présente les deux comportements, il ne les exprime pas ouvertement, mais il contient toutes ces émotions négatives qu'il ne montre apparemment pas.

Une personne ayant ce type de comportement a tendance à "garder tout", mais n'oublie pas les inconvénients, mais utilise d'autres stratégies pour canaliser l'agressivité démontrant leur hostilité d'une autre manière.

Une personne ayant un comportement passive-agressive peut présenter ces actions:

- Ressentiment d'échantillons, reproches continues, sarcasme.

- Arrête de parler ou d'écouter l'autre personne.

- Il faut beaucoup de temps pour effectuer une tâche.

- Rend les reproches dénuées de sens.

Derrière ce comportement, il y a un certain conflit et ne le résout pas de manière affirmée. Une personne affirmée est en mesure d'échanger des opinions avec d'autres, fait des propositions, des améliorations, des suggestions ou présente correctement les plaintes nécessaires sans insulter.

Conséquences du comportement passif

L'objectif d'une personne ayant ce comportement est de calmer les autres et d'éviter les conflits ou les confrontations de toute nature. Pour les responsabilités, éviter ou échapper aux conflits produisant l'anxiété est réconfortant, donc un comportement inhibé est maintenu.

Bien qu'à certaines occasions, leurs propres droits doivent être donnés pour entretenir de bonnes relations avec nos semblables, il est nécessaire de comprendre que si ce comportement est exagéré et fréquent, il n'est pas sain.

Ce comportement entraînera des injustices envers elle-même et le malheur en ne pouvant pas forger une vie modérément normale. En agissant de manière condescendante ou passive, les idées, les pensées ou les sentiments ne sont pas exprimés par peur de la réaction des autres.

Une personne ayant ce type de comportement ne s'exprime pas d'honnêteté, elle n'est pas claire ou précise. Avec ces actions peu à petit, cela génère une attitude agressive envers elle-même, car elle n'obtient pas ce que vous voulez.

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Surtout parce qu'il perçoit la manière irrespectueuse dont son environnement le traite, bien qu'il ne fasse rien pour l'éviter. Acceptez-le.

À ce type de personnes, en agissant systématiquement de manière passive, les expériences négatives sapent leur estime et leur confiance, au point qu'ils perdent le respect pour eux-mêmes.

Cela apporte, comme mentionné précédemment, l'abus de pouvoir par les autres, rendant le contribuable toujours et se sent comme une victime.

Exemples de comportement passif

- Lorsqu'une personne s'excuse continuellement, même s'il n'a pas à.

- Lorsqu'un employé se plaint constamment de la quantité de travail qu'il a, mais il ne dit pas clairement à son patron.

- Quand un individu ne dit pas ce qu'il pense, de peur de conflit avec les autres.

- Quand une personne ne veut plus travailler et cherche à saboter le travail de ses collègues, sans exprimer pourquoi il fait ce qu'il fait.

- Quand une personne critique constamment tout ce que font les autres, au lieu de dire que quelque chose n'aime pas.

Les références

1. Dalton, M., Hoyle, D., Watts, m. (2007). Relations humaines. Mexique. Éditorial: Thomson.
2. Luke, b. (2017). Gérer le stress. LES USAGES. Editorial: World Headquaters.