Comment être un couple heureux 10 conseils qui fonctionnent

Comment être un couple heureux 10 conseils qui fonctionnent

Avoir une relation de Couple heureux Il est essentiel d'avoir une bonne qualité de vie et de profiter de la vie. Passer du temps ensemble et améliorer la communication sont deux des clés, bien que nous expliquerons d'autres conseils que vous pouvez appliquer à vous.

Votre relation stagne-t-elle et vous sentez que vous n'êtes plus heureux? Vous traversez peut-être une mauvaise étape ou que vous ne résolvez pas seulement quelques problèmes importants.

Bien qu'il semble sans fin, vous pouvez résoudre cette situation et commencer une étape dans laquelle vous et votre partenaire commencez à vous sentir mieux les uns avec les autres. Nous aspirons tous à trouver l'amour. Trouvez une personne avec qui partager notre vie, pour nous rendre heureux, prendre soin de nous et nous aimer plus que quiconque dans le monde.

Ce n'est parfois pas facile, vous rencontrez des gens qui semblent apparemment adéquats, mais à la fin quelque chose ne va pas. Jusqu'à ce que vous trouviez enfin cela avec lequel vous imaginez un avenir et une vie à partager et que tout est beau et merveilleux.

Cependant, une fois que vous l'avez trouvé, il est temps de faire face à l'aventure de garder l'amour en vie et d'être un couple heureux.

Tous les couples soutiennent, ont des conflits et subissent de multiples problèmes, y compris la monotonie, qui peut porter à la fois leurs membres qui finissent par affecter la stabilité du couple. La clé est de les résoudre sans que la relation se détériore trop.

Conseils pour avoir une relation saine et heureuse

1- Ayez une vision réaliste de ce qu'est un couple

Les premières semaines d'une relation, même les premiers mois, jusqu'à la première année!, Tout est joli et merveilleux, vous êtes amoureux et vous serez pour toujours, ou si vous pensez.

Mais le temps passe et que les picotements, ce bonheur inexplicable et ces nerfs d'être ensemble diminuent et deviennent autre chose, des sentiments qui ne sont pas si frappants, mais plus stables et fermes.

Parfois, ce changement est interprété comme quelque chose de négatif, comme cette étincelle a disparu et l'amour s'épuise, puis le drame arrive.

Les mythes et les croyances qui sont sur ce qu'un couple peut parfois faire beaucoup de dégâts, en se concentrant sur la façon dont il devrait être en fonction des paramètres standard, plutôt que des caractéristiques de votre propre relation.

Certes, certains de ces mythes les plus courants vous semblent:

  • Les membres du couple doivent être les meilleurs amis.
  • Le couple devrait tout faire ensemble.
  • Si votre vrai partenaire vous aime ce que vous pensez et ressentez.
  • Les couples devraient tout dire.
  • Si votre partenaire vous aime, il est normal pour lui de se sentir jaloux.
  • Si vous vous sentez coupable, avoue.
  • Vous devez vous battre à tout prix pour votre relation.
  • Le fait d'avoir un enfant répare la relation du couple quand ça va mal.
  • Un couple malheureux est meilleur qu'une maison brisée.
  • Si votre partenaire veut vous quitter, accrochez-vous et combattez.
  • Les opposés s'attirent et se complètent.
  • Les couples ne devraient pas révéler leurs problèmes aux étrangers.
  • Faire ce que vous avez.

Ces types de croyances sont très fréquents et génèrent généralement des conflits et des souffrances dans le couple.

Un couple est un couple, vous n'êtes pas amis, le sentiment et l'engagement est totalement différent. Il y a clairement la complicité et l'amitié, mais quelque chose d'autre est nécessaire. Et pour la preuve de cela est le bien connu Zone compatible.

En fait, de nombreuses paroisses ont cessé de réaliser qu'ils sont plus amis qu'autre chose. Il est important de comprendre qu'un couple est composé de trois éléments: la personne A, la personne B et l'Union des deux.

Chaque membre est indépendant et doit contribuer à maintenir cette union, au moment où il les oublie, il sera difficile pour le couple, le syndicat d'être en bonne santé et fort.

Peut vous servir: attitudes négatives

2- Prenez soin de la relation

Comme la plupart des choses dans la vie, si vous ne prenez pas soin d'eux, ils se brisent, même ceux les plus résistants. Eh bien, il en va de même pour les relations et pas seulement celles d'un couple.

Certaines personnes croient que les relations vont bien naturellement, une fois que vous connaissez quelqu'un, vous n'avez rien à faire d'autre. Vous prenez pour acquis qu'il sera toujours là, total, vous voulez tellement que tout est déjà fait.

Mais peut-être que vous avez entendu dire que "parfois l'amour ne suffit pas" et une relation est bien plus que des sentiments.

Les détails influencent, les choses qui sont réalisées en commun, la croissance individuelle de chacun, la prise en charge de l'autre, de soi et de l'avenir que vous voulez construire ensemble.

Les couples doivent évoluer, faire avancer, grandir et cela nécessite du temps et du dévouement. Étreignez, embrassez, caresse, prenez la main lorsque vous marchez dans la rue et démontrez votre amour au monde.

3- Passez du temps ensemble

Quelle est la signification de tout type de relation si le temps n'est pas partagé ensemble? Encore plus en parlant de couples que tout est plus intense.

Passez du temps avec quelqu'un s'unir, mais comme ils le disent à de nombreuses occasions: l'important n'est pas la quantité mais la qualité de cette époque. Imaginez que vous travaillez ensemble, même si vous passez de nombreuses heures les uns avec les autres, la seule chose que vous partagerez, ce sont des choses de travail.

Il est important que vous vous connaissiez dans les différents aspects de la vie et que vous partagiez le temps de faire des couples, sans interruptions, sans enfants, sans animaux de compagnie ..

Le leur est que vous faites plus pour voir la télévision ensemble: partir en voyage, aller dîner ... toutes sortes d'activités qui vous intéressent tous les deux.

4- Miss / Miss

Alors que vous devez cultiver le temps de relation du couple ensemble, faites les choses séparément contribue également à son entretien. Contrairement à ce que la sagesse populaire nous a inculqué, passer du temps séparé est sain pour le couple.

Lorsque vous commencez à sortir avec quelqu'un, la tendance est de disparaître du groupe d'amis, surtout aux premiers instants.  Cependant, il est important de garder le cercle social indépendamment. Qui veut sortir avec ses amis seuls ne signifie pas qu'il vous aime moins.

Il est avantageux d'avoir leurs propres intérêts et de mener des activités seules ou avec d'autres personnes. Ainsi, vous continuez à évoluer et à grandir en tant qu'individu et vous avez plus d'expériences à partager avec votre partenaire plus tard.  

Il sert également à manquer le couple. Reconnaissez que lorsque vous passez beaucoup de temps avec quelqu'un que vous vous y habituez, vous accueillez et finissez par oublier à quel point cette personne est importante.

Économiser les distances, lorsque vous êtes tout le temps avec votre partenaire, la même chose se produit lorsque vous achetez quelque chose que vous aimez beaucoup. Vous l'utilisez tous les jours, vous le prenez partout, vous aimez le regarder et l'avez toujours proche, mais le temps passe et l'intérêt diminue jusqu'à ce que votre attention arrive à autre chose.

Cela ne signifie pas que vous n'aimez plus cette chose, mais vous êtes fatigué et avez besoin de nouveaux stimuli, de nouveaux intérêts. En fait, si vous regardez lorsque le temps passe à nouveau, le désir de l'utiliser à nouveau.

Il est clair que votre partenaire n'est pas un objet et que les sentiments que vous avez à ce sujet ne sont pas égaux à ceux que vous avez pour les choses (ou du moins ils ne devraient pas être), donc celui qui diminue l'intérêt n'est pas synonyme de manque de manque d'amour et cela ne signifie pas que vous devez le laisser / pour une autre personne.  

Il peut vous servir: 20 dirigeants mondiaux positifs et négatifs

5- N'essayez pas de changer votre partenaire

Pensez que lorsque vous avez rencontré votre partenaire, qu'avez-vous le plus aimé? Qu'est-ce qui l'a rendue adorable?

Il arrive généralement qu'avec le passage du temps, ce qui vous a tant attiré et qui le rendait si spécial s'est retrouvé en arrière-plan et les choses qui vous dérangent deviennent les protagonistes.  Et puis vous pensez à pourquoi il n'arrête pas de faire ces choses, il se comporte différemment et fait les choses comme vous aimez. Bref, pourquoi ça change.

C'est l'une des croyances les plus courantes, en particulier chez les femmes, le sujet de la douce fille qui croit pouvoir changer le garçon rebelle. Ce qui n'est pas dit, c'est que cela se concrétise rarement.

Votre partenaire n'est pas quelqu'un que vous pouvez mouler pour le faire personnaliser. Les deux sont des personnes indépendantes, avec vos vertus et vos défauts. Que vous aimez les bonnes choses est très facile, accepter les défauts est déjà plus compliqué et a tendance à vouloir changer l'autre pour ne pas les avoir.

Vous pouvez obtenir ce comportement qui semble si mal, par exemple, de ne pas laisser le dentifrice ouvert. Mais il y aura des choses qui font partie de sa façon d'être et s'il est ainsi ... c'est votre choix, ou vous le prenez ou le laissez.

6- Recherchez le bénéfice des différences

Ce point est étroitement lié à la précédente. Une fois que vous supposez que vous ne pouvez pas changer votre façon d'être et accepter votre partenaire tel quel, vous pouvez donner un pas de plus et commencer à apprécier ces choses qui vous différencient.

Réfléchissez à quel point le monoton est ennuyeux.

Le fait que vous ayez des différences est ce qui donne l'équilibre à la relation. Il est toujours nécessaire d'avoir d'autres points de vue à partir desquels voir la vie.

7- Sachez comment communiquer

Le principal problème de la plupart des couples est qu'ils ne savent pas comment communiquer. Avec à quel point cela semble facile!

Dans la communication, diverses variables interviennent au-delà du message que nous voulons transmettre. Par exemple, les mots utilisés, les gestes, le ton de voix, le moment où il est dit ..

La confluence de tous ces éléments peut provoquer de grandes discussions de couple, même lorsque le message était avec toute la bonne intention du monde.

Une autre croyance populaire qui affecte la communication est que votre partenaire doit toujours savoir ce que vous pensez et ressentez, même sans le dire.

Il serait assez bon que lorsque vous commencez à sortir avec quelqu'un, tous deux acquièrent la superpuissance de la télépathie. Cependant, je suis désolé de dire que cela ne se produit pas et si vous n'expliquez pas ce qui vous arrive, votre partenaire ne le découvrira jamais.

Il est vrai qu'il y a des gens, qui sont plus attentifs et perceptuels, capables de savoir ce qui vous arrive juste en vous regardant. Normalement, cette personne est votre mère et le bon ami occasionnel, il ne doit pas nécessairement être votre partenaire.

Ainsi, pour obtenir une bonne communication de couple dans laquelle il y a à peine des malentendus, vous pouvez faire deux choses de base:

  • Parlez: exprime clairement ce qui vous inquiète, vous dérange, vous pensez et ressentez. Sans s'attendre à ce que l'autre comprend quelque chose au-delà de ce que vous avez exprimé et, pour pouvoir être, sans offenser ni rabaisser l'autre.
  • Écoutez: assister à ce que votre partenaire vous dit, pas ce que vous pensez dire. Si vous avez des questions, posez une fois que vous avez fini de parler et essaie de comprendre votre point de vue.
Peut vous servir: normes

8- Soyez honnête

Une partie importante du bonheur et de la stabilité dans les relations est la sincérité et l'honnêteté, car lorsque la méfiance est installée dans le couple, cela peut entraîner de nombreux problèmes.

Bien qu'avec ce problème, vous devez être prudent, car être honnête ne signifie pas avoir l'obligation de tout partager avec votre partenaire.

L'honnêteté et la sincérité signifie exprimer à votre partenaire ce que vous pensez et ressentez quelque chose, même si ce sont des choses que vous savez ou elle ne veut pas entendre. Mais soyez prudent, cela n'implique pas de le couler / quoi de misère vous disant tout ce que vous faites de mal, nous parlons de choses qui ont vraiment besoin que l'autre personne sache.

Votre partenaire finit par être l'une des personnes qui font confiance, entre autres, parce que vous pensez que vous cherchez votre bien et votre bonheur, donc si vous voyez qu'il y a quelque chose qui vous fait du mal, vous devez vous dire.

9- Respectez les uns les autres

S'il y a un point important dans cette liste, c'est certainement cette. Le respect. Une fois que le respect de l'autre est perdu, la relation a tendance à baisser et il est difficile de le stabiliser à nouveau.

Le respect mutuel est quelque chose qui fonctionne quotidien.

Mais vous devez être prudent, surtout au moment des différences, lorsque les discussions arrivent, car il est plus facile de perdre de vue le respect et de recourir à l'insulte et à la dégradation pour gagner la bataille.

Et à la fin, personne ne gagne rien, au contraire, vous blessez la personne que vous voulez et vous échappez plus. Parce que, bien qu'ils sachent qu'ils sont dit dans un moment de rage et de colère, les mots font mal de manière égale et parfois il n'est pas facile d'oublier ces dégâts.

10- Avoir un projet commun

Enfin et surtout. S'il y a quelque chose qui caractérise un couple doit avoir un projet commun, que ce soit de coexistence, d'avoir des animaux de compagnie, des enfants ..  

Dans le cas des couples heureux, ce projet est généralement le même pour les deux. Le problème vient quand l'un veut une chose et l'autre ou quand ils veulent tous les deux la même chose, mais à des moments différents.

Ici, la capacité du couple à communiquer, à éviter les malentendus, la confusion et les discussions inutiles, intervenir. Il est naturel que même être clair que le même projet futur est partagé n'est pas synchronisé quand le réaliser.

Je souligne que, dans un couple, chaque personne est indépendante et a son rythme. Il s'agit d'accepter et d'attendre le temps pour les deux.

Ici, je vous laisse une vidéo-sommet de l'article:

https: // www.Youtube.com / watch?V = uy7gzvkoofk

Et quels problèmes avez-vous pour maintenir votre relation?

Les références

  1. Baldwin, m.W. (Année mille neuf cents quatre-vingts-quinze). Schémas relationnels et cogénion dans des relations étroites. Journal des relations sociales et personnelles, 12, 547-552.
  2. Brennan, K.POUR., Et rasoir, p.R. (Année mille neuf cents quatre-vingts-quinze). Dimensions de l'attachement des adultes, de la régulation des affect et du fonctionnement des relations romantiques. Personnalité et psychologie sociale, 21 (3), 267-283.
  3. Cupach, w.R. Et Comstock, J. (1990). Satisfaction à l'égard de la communication sexuelle dans le mariage: liens sexuels satisfaction et ajustement dyadique. Journal des relations sociales et personnelles, 7 (2), 179-186.
  4. Hazan, C. Et rasoir, p.R. (1987). L'amour romantique concepatif avec un processus d'attachement. Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, 52, 511-524.