Jeune adulte

Qu'est-ce qu'un jeune adulte?

UN Jeune adulte C'est toute cette personne qui a quitté l'adolescence et qui n'est pas encore entré dans la maturité intermédiaire ou l'âge adulte. Les âges dans lesquels une personne est considérée à ce stade varie d'un auteur à l'autre; Cependant, sont généralement situés entre 19 et 40 ans.

Cette étape est l'une des plus longues de la vie des gens, et aussi l'un des plus changements; Par conséquent, son étude est essentielle pour comprendre les difficultés caractéristiques des jeunes adultes. Cependant, jusqu'à des temps très récents, la psychologie du développement a mis de côté ce secteur de la population.

Heureusement, au cours des dernières décennies, un accent croissant est apparu pour comprendre les caractéristiques des personnes entre 19 et 40 ans. Il y a également un plus grand intérêt à comprendre les changements produits à ce stade; Ainsi, l'espoir est que nous pouvons aider les gens à mieux dans ce secteur de la population.

Dans cet article, nous étudierons les caractéristiques les plus importantes des jeunes adultes, ainsi que plusieurs aspects liés aux défis auxquels ils sont confrontés pour leur tranche d'âge spécifique.

Caractéristiques physiques et psychologiques

En entrant dans le jeune adulte, les gens ont déjà laissé le processus de développement principal derrière. Par conséquent, leurs compétences physiques et cognitives sont pleinement développées.

Corps

Dans le corps, les jeunes de cette étape sont au point élevé de leurs capacités physiques. La force musculaire et la résistance sont les plus élevées de toute notre vie, et d'autres facteurs, tels que les compétences sensorielles, le temps de réaction ou la santé cardiaque.

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D'un autre côté, c'est à ce moment que les gens présentent une plus grande énergie; Par conséquent, la plupart des athlètes professionnels se trouvent dans cette tranche d'âge.

De plus, ce niveau d'énergie supérieur (causé en partie par des niveaux plus élevés de testostérone) amène les jeunes à explorer et à effectuer plus de comportements à risque.

Vers la fin de cette étape, le corps commence à grandir lentement. Au début, les changements ne sont pas très visibles, mais plus la personne est proche de l'âge adulte intermédiaire, plus elle est évidente.

Par exemple, la vision peut perdre une certaine sensibilité, les cheveux commencent à tomber et le système immunitaire aurait moins de capacité pour faire face à certaines maladies.

Esprit

Pendant les jeunes capacités mentales à l'âge adulte commence à se stabiliser; Certains experts considèrent qu'ils atteignent leur apogée vers 35 ans. À l'heure actuelle, la pensée relative apparaît généralement, une caractéristique qui n'est généralement pas présente dans l'enfance.

À cause de cela, les jeunes adultes réalisent que les choses ne sont pas toujours blanches ou noires. Par conséquent, ils commencent à regarder tous les problèmes sous différents angles et à comprendre qu'il n'y a pas toujours une seule réponse claire. Ainsi, la réflexion critique est particulièrement importante pour le moment.

D'un autre côté, à ce stade, le développement du pragmatisme est nécessaire. Pendant l'enfance et l'adolescence, la personne a dû faire face à de graves problèmes dans le monde réel.

Cependant, la nécessité d'atteindre une indépendance croissante fait que les jeunes adultes doivent trouver des moyens de répondre à leurs objectifs, même lorsqu'ils ne savent pas tout ou n'ont pas un bon plan d'action.

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Enfin, pendant les jeunes adultes, les gens peuvent atteindre le niveau d'experts dans leur domaine de spécialisation. Cela encourage d'autres caractéristiques telles que la créativité, la résolution de problèmes et même l'estime de soi.

Changements physiologiques chez les jeunes adultes

Le corps des jeunes adultes est à son apogée de développement. Dans le domaine évolutif, les humains ne sont pas prêts à survivre bien au-delà de cette étape; Par conséquent, tous nos systèmes sont à pleine performance entre 19 et 40 ans, pour nous assurer que nous profitons pleinement de notre temps sur la planète.

Ainsi, par exemple, les hommes et les femmes ont des niveaux plus élevés de testostérone à ce stade. De cette façon, leur force physique est plus grande, ils ont plus d'énergie et effectuent toutes sortes d'activités qui, plus tard dans la vie, sont considérées comme trop risquées.

De plus, comme la fertilité est également plus grande pour le moment, les jeunes adultes ressentent généralement des niveaux plus élevés de désir sexuel avant 40 ans.

Au cours de cette étape, au lieu de rechercher la stabilité d'une famille, il est courant que les gens souhaitent avoir autant de couples possibles; Cependant, cette tendance commence à diminuer d'environ 30 à 35 ans.

Du milieu de ce cycle, les capacités physiques commencent à réduire imperceptiblement. La densité osseuse et la masse musculaire commencent à être perdues, et il est plus facile d'accumuler de la graisse dans le corps. D'un autre côté, des éléments tels que le système immunitaire ou les sens commencent à fonctionner moins efficacement.

Sexualité

La sexualité est l'un des domaines les plus importants de la vie des gens, et cela devient particulièrement vrai pendant le stade du jeune adulte.

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À l'heure.

Cela a plusieurs implications. D'une part, la recherche d'un plus grand nombre de partenaires sexuels et de fréquence dans les relations est favorisée. De l'autre, le désir d'avoir des enfants commence à apparaître vers 30 à 35 ans, il est donc nécessaire de combiner les deux impulsions de la meilleure façon possible.

La façon dont la sexualité s'exprime à ce moment varie considérablement d'une culture à la culture. Ainsi, dans des environnements plus conservateurs, les gens au début de leur jeune stade adulte ont tendance à former des couples stables et à fonder une famille, tandis que ceux qui vivent dans des environnements libéraux reportent généralement ces événements jusqu'à plus tard.

Enfin, dans le cas de personnes non hétérosexuelles, le jeune adulte est généralement le moment où ils commencent vraiment à vraiment profiter de leur sexualité.

Cela peut être dû à de nombreux facteurs, étant parmi les plus importants pour obtenir l'indépendance de la famille et l'acceptation de l'état de l'homosexuel ou du bisexuel.