53 questions réflexives profondes

Le Questions réfléchissantes Ils sont l'un des outils les plus importants de notre vie. Selon des experts en psychologie et en développement personnel, la qualité de notre vie est la qualité des questions que nous nous posons.

Et, si vous voulez améliorer ce que vous ressentez ou les situations dans lesquelles vous avez l'air enveloppé, il n'y a rien de mieux que d'apprendre à vous poser les bonnes questions. Que se passerait-il si au lieu de simplement réagir, vous vous avez posé des questions avant de prendre des décisions dans votre vie?

Cependant, nous ne pouvons pas trouver les questions appropriées pour nous-mêmes. Il est très simple d'être enveloppé dans la routine et de continuer à faire le même jour après jour sans jamais voir si c'est vraiment ce que nous voulons, ou où nous allons prendre pour le faire.

Par conséquent, dans cet article, nous vous apportons une liste de questions à penser. Certains d'entre eux vous aideront à avoir plus de clarté sur votre routine quotidienne, tandis que d'autres sont conçus pour vous faire réfléchir sur des aspects plus complexes du monde, sur la philosophie ou vos valeurs et croyances.

Gardez à l'esprit qu'il n'y a pas de réponses correctes ou incorrectes à ces questions; Chacun de nous que nous devons découvrir par nous-mêmes ce que nous pensons vraiment, sans que personne ne l'aide.

Liste de questions qui vous aideront à penser et à refléter

Comment aimeriez-vous être dans les 5 ans?

Cette question vous permet de réfléchir à ce que vous voulez obtenir à long terme et à ce que vous devez faire pour l'obtenir.

Que ne changeriez-vous pas pour rien?

Savoir ce que vous ne changeriez rien, pas même pour beaucoup d'argent, vous permet de mettre des préférences dans votre vie. Par exemple, si vous appréciez votre famille plus que le travail, vous pouvez planifier vos journées pour passer plus de temps avec eux.

Que voudriez-vous que les gens disent à vos funérailles?

Cette question est très utile pour réaliser comment vous voulez vraiment vivre votre vie. Vous pouvez vous rendre compte que ce que vous faites en ce moment n'est pas vraiment aussi important; Ou au contraire, vous découvrirez peut-être que vous êtes sur votre chemin.

Si vous perdiez tout demain, qui iriez-vous pour vous sentir mieux?

Certains philosophes croient que la chose la plus importante dans la vie est les relations humaines. Par conséquent, cette question vous fait vous demander qui a vraiment un rôle de poids dans votre vie.

Si vous pouviez envoyer un message au monde entier, qu'est-ce que vous souhaitez dire en 30 secondes?

Si vous n'aviez qu'une demi-minute pour exprimer ce que vous pensez vraiment, sur quoi vous concentreriez-vous? Que voudriez-vous que les autres sachent de vous, votre façon de penser et de voir le monde?

Si vous ne pouviez transmettre que 3 leçons à vos enfants, ce qui serait?

Quelle est la chose la plus importante que vous ayez apprise tout au long de votre vie? Comment ces idées affectent-elles votre mode de vie jour après jour? Une fois que vous les avez identifiés, la prochaine étape consiste à découvrir si vous les suivez vraiment, ou si au contraire, vous vous êtes éloigné de leurs enseignements.

Si vous aviez assez d'argent pour ne plus avoir à travailler, qu'utiliseriez-vous?

Plusieurs fois, nous rêvons de gagner la loterie ou de devenir riche du jour au lendemain, mais pourquoi voulons-nous vraiment cet argent? Que feriez-vous de votre vie si vous n'aviez pas à retourner au travail ou un jour de plus?

Une fois que vous l'avez découvert, vous pouvez commencer à travailler pour aborder progressivement vos rêves sans avoir besoin d'un millionnaire.

Quels cinq mots utiliseriez-vous pour décrire?

Comment tu te vois? Bien qu'il puisse être difficile de réduire notre propre personnalité à seulement cinq mots, cela est très utile pour savoir ce que nous apprécions de nous-mêmes et ce que nous n'aimons pas vraiment.

Que feriez-vous différent si vous saviez que personne ne vous jugera?

Plusieurs fois, nous passons nos vies à agir d'une certaine manière de peur de ce que les autres pensent de nous. Si vous détectez que vous le faites, demandez-vous: pensez-vous que cela vous amènera vraiment à être heureux? Que pouvez-vous changer en ce moment afin que ce que le reste pense?

Quelles sont les opportunités que vous regrettez d'avoir perdu?

Peut-être que c'est un couple qui ne vous a pas dit à quel point vous vous en souciez vraiment, ou cette fois, vous pourriez faire un voyage mais vous ne l'avez pas fait. En tout cas, découvrir ce que vous aimeriez avoir fait d'une autre manière vous aidera à penser que ce que vous voulez changer à l'avenir.

Si vous êtes né de nouveau, que feriez-vous différemment?

Les premières années de notre vie peuvent être compliquées, car nous ne savons toujours pas comment le monde fonctionne ni quel est notre rôle dans. Par conséquent, si vous êtes né de nouveau, que changeriez-vous, avec toutes les connaissances que vous avez maintenant? Comment pouvez-vous appliquer ces connaissances à l'avenir?

Comment célébrez-vous les bonnes choses de votre vie?

Diverses études montrent que la gratitude est une composante fondamentale du bonheur humain. Si nous nous concentrons uniquement sur ce que nous n'avons pas ou ce qui nous manque, il est pratiquement impossible d'être bien. Par conséquent, apprendre à remercier à quel point nous avons une bonne capacité à mener une vie qui en vaut la peine.

À quand remonte la dernière fois que tu as essayé quelque chose de nouveau?

Il est très facile de se laisser emporter par la routine et de nous accueillir dans les mêmes choses habituelles. Cependant, les gens ont besoin de nouveauté, de croissance.

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Par conséquent, si vous découvrez que vous n'avez pas mis un défi pour vous-même, que souhaitez-vous prouver que vous n'avez jamais fait? Découvrez-le (et faites-le) vous apportera un peu plus à la vie de vos rêves.

Si quelqu'un vous disait de la même manière que vous vous parlez, continueriez-vous d'avoir une bonne relation avec cette personne?

Plusieurs fois, nous sommes nos pires critiques. Nous avons écrasé pour des choses qui sont hors de notre contrôle, nous nous-mêmes quand quelque chose ne va pas ..

Cependant, ce dialogue interne négatif ne nous aide pas du tout. Si vous détectez que vous ne parlez pas au respect que vous méritez, vous pouvez toujours montrer la voix de votre esprit qu'il est faux.

Qu'est-ce que tu aimes vraiment faire? Faites-vous souvent? Si la réponse ne l'est pas, pourquoi ne le faites-vous pas plus?

Parfois, nous sommes tellement occupés par des obligations, des tâches en attente et une routine, qu'il n'y a pas d'espace dans nos vies pour les choses que nous apprécions vraiment. Par conséquent, il est important de considérer de temps en temps ce qui nous motive vraiment et de chercher du temps pour le faire.

Si vous pouviez voyager dans le temps et changer une seule chose, ce qui serait?

Nous ne pouvons pas toujours être fiers de la façon dont nous avons agi dans le passé. Découvrir ce que vous aimeriez changer vous donnera une idée de la façon dont vous voulez vraiment agir à l'avenir si une situation similaire se produit.

Si vous pouviez demander un souhait, quel serait?

Que aspirez-vous en ce moment? Une fois que vous avez trouvé cette réponse, vous connaissez déjà l'étape suivante: mettez-vous au travail pour vous rapprocher peu de petit.

Que pouvez-vous faire maintenant que vous ne pouviez pas il y a un an? Qu'aimeriez-vous pouvoir faire l'année prochaine?

L'une des clés du bonheur est de dominer progressivement les compétences. Notre cerveau est prêt à faire face à des défis, donc si vous lui faites quelque chose à faire attention, il vous récompensera avec bien-être et une plus grande joie. Qu'aimeriez-vous apprendre cette année?

Si vous n'avez qu'un an de vie, comment l'utiliseriez-vous?

Il semble que nous croyons parfois que nous allons vivre pour toujours. Cependant, la réalité est que personne ne sait combien de temps il a vraiment; Alors, pourquoi ne pas utiliser le maximum dans les activités et les tâches qui en valent la peine? Il n'est pas nécessaire d'être sur le point de mourir pour réfléchir à ce que vous voulez faire; Vous pouvez commencer dès maintenant.

Comment passez-vous la plupart de votre temps libre et pourquoi?

L'une des excuses les plus courantes des gens afin de ne rien faire de nouveau est que "ils n'ont pas le temps". Cependant, si nous examinons leurs habitudes, la plupart du temps, nous nous rendrons compte qu'ils passent des heures devant la télévision ou la navigation sans but en ligne. Plantez une question: comment pourriez-vous mieux utiliser ce temps libre?

Qu'est-ce qui vous fait le plus?

Les experts disent que la peur indique la prochaine étape que nous devons franchir. Si quelque chose vous terrifie, demandez-vous pourquoi; Et planter ce qui vous empêche de faire cette peur, et comment vous pouvez vous débarrasser de votre domaine.

Qui vous êtes réellement? Sans utiliser votre nom ou votre profession, comment vous décririez-vous si vous deviez écrire sur vous?

L'une des questions les plus compliquées à répondre est qui vous êtes vraiment. Nous nous laissons normalement être étiquetés par le reste, en fonction de ce que nous faisons habituellement; Mais à plusieurs reprises, cela ne nous représente pas vraiment.

Comment vous décririez-vous vraiment et que pouvez-vous faire pour ressembler un peu à cette description?

Qu'allez-vous faire demain pour vous rapprocher de vos rêves?

Les questions les plus puissantes sont celles qui guident l'action. La réflexion est très utile, mais en général, les réflexions qui ne sont pas accompagnées de changements dans notre propre vie échouent. Qu'aimeriez-vous changer à court terme, et que pouvez-vous faire de manière réaliste que vous vous rapprochez?

Ce qui rend une personne belle?

Il y a ceux qui optent pour le physicien, ce qui peut être vu, le "palpable", mais cela fait vraiment une personne? D'autres affirment que la beauté vient de l'intérieur.

Plusieurs fois, nous sommes emportés par ce qui est vu et ignorez ce que les autres nous transmet, de cette énergie. Un beau visage ne détermine pas qu'une personne est belle, qui est subjective. La beauté est différente pour chaque personne.

Quel âge attribueriez-vous si vous ne saviez pas combien d'années vous êtes?

Vous avez sûrement rencontré à un moment donné de la vie avec des gens qui n'apparaissent pas leur âge, ou qui le font, mais que leur personnalité montre qu'ils sont plus jeunes ou plus âgés.

Ce n'est pas lié à l'âge chronologique lui-même, mais avec la façon dont les gens ressentent. Est littéralement une attitude.

Si vous avez réfléchi à cela, vous vous êtes peut-être également posé des questions sur les expériences que vous ne vivez pas maintenant et qui sont probablement plus difficiles à effectuer avec l'arrivée des années.

Tu crois en l'amour? Considérez-vous l'amour à transformer?

Cela n'a rien à voir avec le romantique, le platonicien ou la première vue, mais l'amour comme le sentiment, comme la valeur la plus fondamentale de l'être humain.

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Pour chaque personne, le sens de l'amour est différent, mais pour faire une approximation, on pourrait noter que c'est que quelque chose d'intangible qui nous fait nous sentir bien, en paix, renforcé, unit l'autre et nous rapproche de faire du bien.

Avez-vous reflété ce type d'amour?

Comment réagissez-vous à ce que les autres disent de vous?

Il y a deux façons de répondre à ce que les autres disent de nous; de manière réactive ou proactive.

Vous répondez lorsque vous répondez, les jugements des autres ne déterminent pas qui nous sommes comme des gens.

Vous identifiez-vous au héros ou au méchant?

À d'innombrables occasions, vous avez tendance à idéaliser le héros et à rabaisser le méchant. Si vous vous êtes posé cette question, il n'y a rien de mal à la réponse à certains moments que vous êtes le méchant.

Ce n'est pas non plus la bonne réponse lorsque vous optez uniquement pour le héros, chaque personne peut être l'une ou l'autre selon la scène de sa vie dans laquelle il est.

Est-ce que votre bonheur dépend de l'endroit où vous êtes maintenant?

Pour certaines personnes, le bonheur est réalisé lorsque nous avons le travail de rêve, lorsque nous parvenons à approuver la carrière ou une autre formation, ou lorsque la personne considérée comme «idéale» atteint notre vie.

Pour d'autres, le bonheur dépend de l'argent, des succès professionnels ou d'obtenir d'autres types d'objectifs.

Selon des experts en psychologie positive, la plupart du temps, les gens ne sont toujours pas heureux quand ils obtiennent ce qu'ils voulaient tant. Au contraire, le bonheur dépendrait d'avoir un minimum de stabilité économique et d'avoir de bonnes relations personnelles.

Le destin est-il vraiment ou détermine nos actions?

Beaucoup est ce qui a été écrit sur la prédestination. Bien que ce soit quelque chose qui n'est pas connu avec certitude, le fait que les réflexions sur le destin puissent indiquer que vous avez besoin d'un changement dans votre vie, à votre façon de penser et, pourquoi pas, même sur votre façon de traiter avec le reste.

Quelle option considérez-vous pire? Échouez-vous ou pas essayé?

Parfois, nous cessons de faire des choses par peur de se tromper, pour les conséquences qui nous apporteraient ces choses, ou pour de nombreuses autres raisons.

Essayer cela vous éloignera des doutes qui pourraient survenir dans ce qui aurait pu arriver au cas où vous ne feriez pas ce que vous voulez faire.

Si vous pouviez connaître votre avenir, osez-vous vous rencontrer?

Il est étroitement lié à l'idée du destin, savoir ce que l'avenir nous tient peut être très intéressant et encourageant.

Bien que au contraire, nous pouvons rencontrer quelque chose qui n'est pas à notre goût, couplé à l'illusion pour faire des choses et atteindre des objectifs serait totalement déplacé.  De plus, savoir ce qui va se passer pourrait changer le cours des événements.

De combien de ce dont vous avez vraiment besoin?

C'est une question liée à ces lacunes que les gens essaient de les remplir de choses matérielles, soit par contrainte, soit parce qu'ils succombent aux exigences de la consommation que le marché des biens et services dans la société d'aujourd'hui promeut.

En avez-vous besoin ou le voulez-vous simplement?

Faites-vous ce qui vous passionne?

Tout d'abord, vous savez ce qui vous passionne? Si vous avez déjà la réponse à cette question, super! Mais le pratiquez-vous? Pour savoir que vous devriez vérifier s'il vous remplit, vous plaît et vous motive.

Si les trois conditions sont remplies, vous êtes parmi les plus chanceux qui font ce qui les passionne.

Pensez-vous que quelque chose manque dans la société d'aujourd'hui? Qu'est que c'est?

La société a des vertus et des défauts, étant donné que cette question montrera ce que vous considérez précieuse, en outre qu'elle peut vous conduire à réfléchir sur les moyens de sa mise en œuvre.

Y a-t-il l'éternité?

Il est fréquent dans la vie de constater que les choses, les rêves, les objectifs et les situations ont un début et une fin, y compris même notre propre existence.

Bien que certaines religions soulèvent l'idée d'importance, c'est une question qui est toujours présente dans nos pensées.

Jusqu'à présent, quelle a été la leçon la plus importante que la vie vous a appris?

Vous avez sûrement attiré beaucoup d'obstacles pour arriver là où vous êtes maintenant et être celui que vous êtes maintenant. Il est également très possible que certains d'entre eux n'aient pas été faciles à surmonter.

Les expériences sont toujours individuelles et dans ce voyage, il est très probable que l'apprentissage a été là. Qu'as tu appris?

Selon vous, ce serait les trois mots que les autres utiliseraient pour vous définir?

Que la réponse à cette question n'a pas peur de vous, peut-être que ces mots ne sont que le reflet de ce que les autres voient, mais ne savent pas.

D'un autre côté, pour savoir comment nous sommes, nos faiblesses peuvent servir à travailler dessus et à les transformer en forces.

Êtes-vous le genre d'ami que vous aimeriez avoir?

Une autre question qui vous invite à réfléchir sur notre façon d'agir devant les autres, mais surtout devant les gens que nous choisissons de vouloir sans être notre famille: nos amis.

Parfois, nous nous attendons beaucoup aux autres sans arrêter de penser ce que nous proposons, comment nous nous comportons, ou si nous aimons ou inconditionnels.

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Si vous vous attendez à toutes ces choses de vos amis, laissez-vous aussi leur donner cela.

Pensez-vous que la fin justifie les médias? Souhaitez-vous enfreindre les règles pour être fidèle à vos principes?

Il est toujours bon de réfléchir à ce que nous serions en mesure de faire pour atteindre nos désirs les plus profonds, en tenant compte des facteurs tels que le temps et les efforts que ces objectifs exigent.

Vous devez également penser si nous serions en mesure d'établir des limites ou de ne pas atteindre nos objectifs.

Quelle est votre motivation? Qu'est-ce qui vous fait suivre tous les jours?

La motivation est puissante, permet aux actions de nos pas pour atteindre les objectifs. Il est nécessaire de contacter notre testament et de réfléchir à ce qui nous pousse à continuer, ce qui nous garde intéressés.

Pensez-vous que quelque chose vous motive? Il y a votre motivation.                  

Y a-t-il un souvenir spécial de votre enfance? Qu'est-ce qui vous fait chérir?

Il y a un dicton qui dit: "N'oubliez pas que c'est de vivre à nouveau". Quand nous nous souvenons, nous reproduisons les sensations et les sentiments que nous éprouvons dans le passé.

C'est bien quand ces souvenirs sont teints de joie, car il est toujours gratifiant de y retourner.  

Partez-vous pour ce que vous pouvez faire maintenant?

Parfois, nous sommes dans une attitude constante de report des choses, des tâches, des responsabilités, de mettre des excuses pour les faire.

Lorsque cela se produit, le plus pratique est de réévaluer ce qui nous motive et nous passionnants.

Voudriez-vous être riche et célèbre en échange de 15 ans dans votre espérance de vie?

Les êtres humains ont une espérance de vie déterminée par nos gènes, notre mode de vie, notre occupation, nos conditions environnementales, entre autres. Cependant, nous ne savons pas combien d'années nous vivrons.

Si c'était quelque chose que vous pouviez choisir ou décider, cela vaut-il la peine d'échanger 15 ans contre la gloire et l'argent?

Y a-t-il quelque chose que vous êtes fier?

Peu importe si c'est pour une chose matérielle, pour une situation que vous avez surmontée ou par une personne spéciale dans votre vie.

Peu importe ce que les autres en pensent, se sentir fier vous place dans un état de joie.

Trouvez-vous la satisfaction de l'apprentissage?

L'apprentissage est une action de la vie qui ne se termine qu'avec notre existence. Toutes les situations, les gens, les émotions, les circonstances nous apprennent quelque chose à un moment donné. Aimez-vous apprendre des autres?

Qu'avez-vous appris de vos échecs?

Certains affirment que l'échec nous donne également des leçons et que pour réussir, il est nécessaire de passer par le premier échec.

L'échec fournit des outils qui nous permettent d'évaluer nos actions et les étapes que nous prenons pour atteindre nos objectifs.

Ne gaspillez pas l'échec, il est important de réfléchir à ce que vous avez appris à réussir dans la prochaine tentative.

Y a-t-il quelque chose qui éveille votre curiosité?

Y a-t-il quelque chose qui éveille votre désir d'apprendre, de savoir, d'expérimenter? L'être humain et de nombreuses espèces d'animaux sont curieux par nature, c'est-à-dire curieux. Mais il doit également être reconnu quand quelque chose ne se soucie pas ou ne concerne pas.

Sachez ce qui éveille votre curiosité vous permettra de découvrir les choses que vous devriez se passer. Vous apprécierez donc plus, vous achèterez plus de connaissances et vous améliorerez.

Avez-vous des raisons de vous sentir reconnaissant?

Chaque jour, il y a des raisons pour lesquelles être reconnaissants. Pensez-y un instant, vous êtes sûrement dans de meilleures conditions que les autres.

Merci pour ce que vous avez, pour ce que vous êtes, car vous pouvez ressentir et réfléchir. Pour le simple fait d'être vivant.

D'un autre côté, vous sentez reconnaissant de vous permettre d'être heureux. Vous ne pouvez pas vous sentir reconnaissant et en même temps triste.

Pouvez-vous énumérer trois choses merveilleuses qui vous sont arrivées aujourd'hui?

Lorsque vous pensez à votre journée, soit parce que vous êtes ennuyeux, soit parce que quelque chose ne s'est pas passé comme prévu, essayez de vous poser cette question, car cela vous rappellera la beauté que vous vous trouvez.

À quand remonte la dernière fois que vous étiez conscient de votre respiration?

La dynamique de la société "se déconnecte parfois" inconsciemment de ce que nous ressentons, nous allons comme "automatique".

C'est pourquoi nous sommes très susceptibles de perdre la notion de quand c'était la dernière fois que nous avons pris un moment pour respirer profondément et faire taire la rafale des pensées.

Que pouvez-vous vous offrir qui augmente la joie chez les autres?

Une vie bien vécue est une vie qui vous fait sourire quand vous regardez en arrière. En fin de compte, le but de la vie est d'être utile et d'améliorer le bonheur des autres.

Plus nous débordons de bonheur et nous sommes plus satisfaits de nous-mêmes, plus nous pouvons transmettre notre amour et notre joie aux autres. Remplissez-vous de joie pour enrichir la vie de ceux qui vous entourent.

En ce qui concerne vos peurs, quelqu'un est-il devenu une réalité?

La peur est le sentiment d'anxiété associé à l'anticipation d'un événement ou d'une expérience que nous imaginons. C'est désagréable, mais évite d'agir imprudemment.

La plupart des occasions, nous avons tendance à imaginer le pire scénario possible dans lequel une situation peut se terminer, êtes-vous l'un de ceux qui imaginent le pire? Qu'imaginez-vous finir par se produire? Si la réponse à la dernière question est non, vous pouvez faire face à une peur non fondée.

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