11 Théories de la motivation en psychologie et ses auteurs
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Le Théories de la motivation Ils expliquent comment il se développe, augmente et diminue la motivation chez l'homme. En psychologie, la motivation est définie comme une série de processus qui commencent, guident et entretiennent tous les comportements liés à la capacité d'atteindre un objectif.
La motivation a à voir avec les pensées et les émotions et les comportements, c'est donc l'un des niveaux mentaux les plus importants. La motivation est liée à toutes les situations de la vie quotidienne qui nécessitent une sorte d'action, d'aller à la cuisine pour un verre d'eau au fait de commencer à étudier une carrière pour améliorer nos possibilités d'emploi.
Source: Pexels.comAinsi, c'est un processus psychologique très large qui nous affecte à tout moment, il a donc un grand intérêt pour les experts en comportement humain à travers l'histoire.
Il existe de nombreux facteurs différents qui affectent la motivation, y compris ceux qui sont biologiques, sociaux, cognitifs et émotionnels. Pour cette raison, il existe toutes sortes de théories de la motivation qui sont des commentaires les uns avec les autres et qui expliquent différentes parties du processus d'action en fonction des objectifs.
Tout au long de l'histoire, de nombreuses théories de motivation différentes ont été proposées, et aujourd'hui il n'y a toujours pas de consensus sur la meilleure façon d'expliquer ce phénomène psychologique. Dans cet article, nous verrons certains des plus importants, dans le but de comprendre comment ce processus fonctionne de la meilleure manière possible.
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Théories de la motivation les plus importantes
- Théorie des deux facteurs de Hertzberg
Frederick HerzbergL'une des premières explications sur la façon dont la motivation qui est apparue dans le domaine de la psychologie fonctionne a été la théorie des deux facteurs, proposés par Frederick Herzberg dans les années 50 du siècle dernier. Ce psychologue a mené des sondages à plus de 200 employés pour comprendre ce qui a causé les sentiments positifs et négatifs qu'ils ressentaient envers leur travail.
Après avoir analysé toutes ses réponses, Herzberg s'est rendu compte qu'il y avait principalement deux types de facteurs qui déterminaient le niveau de satisfaction que les employés ont montré envers leurs responsabilités professionnelles: celles de motivation et d'hygiène.
D'une part, les facteurs de motivation sont ceux qui conduisent les employés à s'efforcer, à innover, à se sentir satisfaits et à travailler plus dur. Parmi les plus importants, il y a le sentiment d'être reconnu dans la position elle-même, à quel point les tâches à effectuer sont agréables et le sentiment que la carrière elle-même progresse.
D'un autre côté, les facteurs d'hygiène sont ceux qui causent le manque de motivation et de satisfaction au travail s'ils ne sont pas présents. Certains des plus courants sont le salaire, les avantages de la main-d'œuvre ou les bonnes relations avec les patrons et les collègues.
Fait intéressant, les deux types de facteurs semblaient fonctionner indépendamment: la présence de plusieurs facteurs d'hygiène n'augmente pas la motivation d'un certain point, et l'absence de motivation ne diminue pas la satisfaction d'un certain niveau.
- Pyramide des besoins de Maslow
Hiérarchie des besoins: les basiques sont les plus physiologiques et les plus élevés de l'auto-réalisationL'une des théories de motivation les plus réussies a eu autant et en dehors de la portée de la psychologie a été celle proposée par Abraham Maslow dans son œuvre "A Theory of Human Motivation" de 1943. Dans cet article, le chercheur a défendu que nos besoins sont hiérarchiques; c'est-à-dire que les plus élémentaires doivent être remplis avant que ceux des niveaux supérieurs ne soient activés.
Ainsi, la plupart des individus commencent leur vie à agir des niveaux de motivation les plus bas, et comme ils couvrent leurs besoins, ils peuvent aller à ce qui suit. Selon la théorie de Maslow, les types de motivation qui existent sont organisés à cinq niveaux différents: les besoins physiologiques, de sécurité, d'appartenance, d'estime et de mise à jour.
Besoins psycologiques
Ce niveau comprend tous les besoins qui doivent être couverts pour garantir la survie et la reproduction de l'individu. Par conséquent, il intègre des éléments tels que la recherche de nourriture, d'eau, de chaleur, de refuge et de sexe. Ils sont à un niveau très bas dans le cerveau et ont une priorité absolue sur tous les types.
Peut vous servir: neurones dopaminergiquesBesoins de sécurité
Une fois les objectifs de survie atteints, la personne commence à s'inquiéter davantage de son bien-être et de sa sécurité à long terme. À ce niveau, nous trouvons des objectifs connexes, par exemple, avec le niveau financier, la santé physique et la stabilité, à la fois personnellement et dans l'environnement dans lequel l'individu vit.
Besoins d'appartenance
Le troisième niveau de la théorie de la motivation de Maslow a à voir avec la nécessité de se connecter avec d'autres personnes, soit dans une amitié, soit dans une relation. Ceux qui sont à ce stade se concentrent sur la formation de relations solides et stables, basées sur l'amour et le respect mutuels.
Esticulation des besoins
Le quatrième niveau de la pyramide de Maslow a à voir avec la nécessité de se sentir respecté par d'autres personnes et par soi-même. Ceux qui sont à ce stade essaient souvent de faire une différence, de contribuer à quelque chose au monde et de mettre en évidence quelque chose en particulier, soit au travail ou au niveau personnel.
Mettre à jour les besoins
Le dernier niveau décrit par Maslow est le plus rare, et on estime que moins de 10% de la population en opère aujourd'hui. Ceux qui sont ici se concentrent principalement sur le meilleur parti dans tous les domaines et dans le développement de leur plein potentiel.
- Théorie du besoin de réalisation
David McClellandUne autre des théories les plus importantes sur la personnalité est ce que McClelland a développé sur la nécessité de réaliser. Ce chercheur s'est rendu compte que si la plupart des gens cherchent du succès en raison des récompenses externes qu'ils fourniront, d'autres personnes ressentent le besoin de s'améliorer simplement en réalisant une réussite personnelle.
De nombreuses théories de la motivation classique (en particulier celles du comportementalisme) ne contemplissaient pas la possibilité qu'une personne agisse de manière motivée s'il n'y avait pas de renforcement externe qui le promouvrait. Pour McClelland, cependant, certaines personnes doivent se pousser à être mieux simplement par la satisfaction de le faire.
Cette théorie de la motivation est très utile pour expliquer pourquoi certaines personnes sont en mesure d'effectuer des réalisations très compliquées dans des situations dans lesquelles il ne semble pas y avoir de récompense suffisante, comme un chercheur scientifique qui se démarque dans son domaine après de nombreuses années de dur labeur sans aucun extérieur reconnaissance.
- Théorie des besoins de base
À partir du travail de McClelland, certains chercheurs ont réalisé que la nécessité de réaliser n'était pas la seule à conduire un individu à se battre pour obtenir des objectifs difficiles ou pour faire face à des situations compliquées. Selon les dernières recherches sur les besoins fondamentaux, il existe trois motivations principales: celle de la réussite, de l'affiliation et du pouvoir.
Dans cette théorie, le besoin de réalisation est le même que dans McClelland. Les gens qui se sentent motivés de cette manière agissent à se sentir bien dans leur peau lorsqu'ils atteignent les objectifs qui ont été proposés, et les récompenses externes ne sont pas si importantes pour eux.
Le besoin d'affiliation est complètement différent. Les personnes ayant ce besoin de base sont principalement motivées par leur besoin d'être acceptées et comme les autres. Ils se sentent généralement mal à l'aise avec les conflits et recherchent un soutien social dans tout ce qu'ils font. Pour cette raison, leurs objectifs sont généralement déterminés par ce qu'ils pensent que les gens veulent.
Enfin, les personnes ayant besoin de pouvoir ressentent le désir de contrôler tous les aspects de leur vie et celui des autres. Ils cherchent normalement à atteindre des positions de statut, dans lesquelles ils peuvent influencer d'autres individus; Et ils sont beaucoup plus inquiets pour leur position sociale que les objectifs qui atteignent ou les réalisations qu'ils obtiennent.
Il peut vous servir: Psychologie de l'environnement: histoire, quelles études, applications- Théorie de l'évolution de la motivation
Source: Human_evolution_scheme.SVG: M. TRAVAIL GARNERIVATIVE: Gerbil [CC BY-SA 3.0 (http: // CreativeCommons.Org / licences / by-sa / 3.0 /]]L'un des courants les plus importants de la psychologie actuelle est évolutif. De ce point de vue, les comportements humains, les pensées et les sentiments sont étudiés du point de vue de notre développement en tant qu'espèce, examinant pourquoi chacun de ces éléments s'est formé dans le passé lointain comme une adaptation à l'environnement.
La théorie évolutive de la motivation défend donc que nos désirs, instincts, impulsions et objectifs maintiennent une relation directe avec l'environnement dans lequel nous développons en tant qu'espèce. Ainsi, notre façon d'agir serait déterminée par ce qui aurait signifié une plus grande probabilité de survie et de reproduction dans notre passé évolutif.
Une partie très importante de la théorie de l'évolution de la motivation est la théorie de l'optimisation. Selon ce paradigme, les humains cherchent toujours à maximiser les récompenses que nous obtenons pendant que nous minimisons l'énergie que nous dépensons pour les obtenir. De cette façon, nous effectuons à tout moment une analyse coûts-avantages.
- Théorie des attentes
La théorie des attentes défend que les gens choisiront comment agir en fonction des conséquences qu'ils dérivent de leurs comportements. Par conséquent, selon cette théorie, les objectifs des individus sont à 100% pragmatique et dépendent du contexte dans lequel ils se déplacent.
Cependant, la théorie des attentes n'est pas basée uniquement sur les récompenses qui seraient réalisées, mais aussi sur la façon dont la personne qui est probable qui se produit. Ainsi, les gens ont tendance à s'efforcer davantage pour réaliser quelque chose que nous savons que nous allons se produire si certaines conditions se produisent, que si nous pensons qu'une récompense n'est probable.
D'un autre côté, lorsque la motivation d'un individu est analysée en fonction de cette théorie, trois éléments sont examinés: attentes, instrumentalité et valence. Sur la base de ces trois caractéristiques, le désir d'agir pour les gens augmentera et diminuera avec leur probabilité d'agir de manière concentrée.
L'attente est la conviction que les efforts eux-mêmes conduiront la personne à atteindre les objectifs qui ont été proposés. Cet élément est basé sur les expériences passées de l'individu, de son estime de soi et de la perception de la complication d'atteindre un objectif spécifique.
L'instrumentalité, en revanche, est la probabilité attribuée à une récompense spécifique si elle agit correctement. Enfin, Valence est la valeur attribuée à cette récompense.
- Théorie de la réduction des impulsions
Clark HullLa théorie de la réduction des impulsions se concentre sur l'idée que les humains agissent principalement pour répondre à nos besoins autant que possible, dans le but de rester dans un état d'équilibre appelé homéostasie. Cette théorie a été proposée pour la première fois en 1943 par Clark Hull.
Hull pensait que les humains ne se sentent que motivés à agir à l'époque où des modifications se produisent dans notre état d'homéostasie. Ces modifications peuvent provenir de sources très différentes, des plus simples comme la faim, au plus complexe, comme la perte d'un emploi ou la mort d'un parent.
En plus de cela, la théorie de la réduction des impulsions devient une distinction entre les motivations primaires et secondaires. Les principaux sont ceux qui ont à voir avec la satisfaction directe de nos impulsions naturelles, comme la faim, la soif ou le besoin de sexe.
D'un autre côté, les motivations secondaires sont celles liées à la satisfaction indirecte de nos impulsions. Par exemple, le désir d'obtenir de l'argent est parce qu'avec cet élément, nous pouvons acheter de la nourriture ou un refuge, ce qui à son tour peut nous aider à répondre à nos besoins principaux.
- Théorie de l'arusale
Stanley SchachterLa théorie de l'Aroual a été proposée par les psychologues Stanley Schachter et Jerome E. Chanteur. Son idée principale était que notre motivation dépend de l'activation du système nerveux, qui provoque un état psychologique de vigilance et de stimulation et se traduit par ce qui est connu sous le nom d'Aroul.
Il peut vous servir: Agilité mentale et test d'intelligenceSchachter et Singer ont étudié l'état cérébral de plusieurs patients et ont découvert que la dopamine, un neurotransmetteur en charge des niveaux d'alerte et de plaisir, provoque des changements très importants dans la motivation. Sur la base de cette découverte, les psychologues ont déterminé que les différences de motivation ont à voir avec la sensibilité à cette substance.
En fait, il a été prouvé que lorsqu'une personne atteint un objectif important pour elle, elle reçoit une dose de dopamine qui provoque un grand plaisir et augmente la probabilité qu'elle puisse se comporter à nouveau dans le futur à l'avenir. Par conséquent, pour ceux qui défendent cette théorie, les objectifs doivent être aussi renforcés que possible dans le but de maintenir un état mental adéquat.
- Théorie incitative
La théorie de l'incitation à la motivation est basée sur les principes du comportementalisme, qui établissent que les gens n'agissent que dans une direction en réponse à une incitation, qui peut être à la fois interne et externe.
De cette façon, ceux qui défendent ce point de vue croient que les gens n'agissent pas pour être heureux ou parce que nous pensons qu'une activité est satisfaisante, mais d'une manière purement utilitaire.
Ainsi, selon la théorie de l'incitation, les humains n'agiraient que pour éviter les sanctions ou pour obtenir des récompenses, être à la fois de l'environnement ou d'autres personnes, ainsi que de notre propre intérieur. Par exemple, une personne pourrait chercher un emploi dans le but d'éviter la faim, ou d'améliorer son statut social.
D'après la théorie des incitations, des éléments tels que des valeurs sont réservés pour étudier plus en profondeur d'autres tels que la probabilité de recevoir une récompense ou une punition si une certaine action est effectuée.
- Théorie temporaire
La théorie temporaire de la motivation a été développée par les chercheurs Piers Steel et Cornelius König. Les deux psychologues voulaient étudier la manière dont le temps et les délais ont affecté la motivation humaine, dans le but de comprendre les phénomènes tels que la procrastination et l'établissement d'objectifs.
Les études des deux psychologues leur ont permis. De cette façon, la procrastination serait une composante essentielle de la nature humaine, car la motivation est toujours faible lorsque le temps n'appuie pas.
- Théorie des fêtes
L'une des contributions les plus importantes du XXe siècle au domaine de la psychologie a été le concept de dissonance cognitive, proposée par le chercheur Leon Festinger. Selon ce psychologue, lorsqu'il y a une différence entre nos pensées ou nos croyances et nos actions, nous avons tendance à nous sentir profondément mal à l'aise.
Si cet inconfort atteint un niveau très élevé, nous nous sentirons motivés à agir de telle manière que nous pouvons nous débarrasser. Généralement, cela entraînera des comportements plus alignés avec nos croyances, car il est très difficile de changer la façon dont nous voyons le monde.
Cependant, Festinger pensait également que dans les cas où la dissonance cognitive était très puissante, nous pouvons complètement changer nos croyances dans le but de s'adapter à un environnement qui ne correspond pas à ce que nous pensons.
Les références
- "5 théories psychologiques de Motorcion pour augmenter productif" dans: Contactzilla. Récupéré sur: 27 novembre 2019 de Contactzilla: Contactzilla.com.
- "Théories de la motivation et leur application dans les organisations: une analyse des risques" dans: Research Leap. Récupéré sur: 27 novembre 2019 de Research Leap: ResearchLeap.com.
- "Théories de la motivation" à: Hut Hut. Récupéré sur: 27 novembre 2019 de Knowledge Hut: Knowledgehut.com.
- "8 théories de la motivation et du désir humain" dans: Chopra Center. Récupéré sur: 27 novembre 2019 de Chopra Center: Chopra.com.
- "Motivation" dans: Wikipedia. Récupéré le: 27 novembre 2019 de Wikipedia: en.Wikipédia.org.
- « 27 jeux mentaux pour exercer le cerveau (adultes et enfants)
- 30 histoires de surmonter et de motivation personnelle »