Sports pour les caractéristiques et types handicapés

Les Sports adaptés, Également connues sous le nom de sports pour handicapés, ce sont des modifications des sports qui sont déjà connus dans l'intention d'éliminer les obstacles et d'ouvrir ces types d'activités à travers le monde, quel que soit le type d'invalidité qu'ils ont.

Certains des plus importants sont l'athlétisme, le basket-ball, la boccia et le cyclisme. Il y a actuellement de nombreuses personnes handicapées ou problème qui ne vous permettent pas de participer à des sports conventionnels qui existent.

Le sport adapté est une modalité sportive qui s'adapte au groupe de personnes handicapées ou à un état de santé spécial, soit parce qu'une série d'adaptations et / ou de modifications a été apportée pour faciliter la pratique de celles-ci, soit parce que la structure du sport lui-même permet sa pratique.

Par conséquent, nous pouvons souligner que certains sports ont adapté leur structure et leurs règles en fonction du collectif qui le pratiquera.

À d'autres occasions, une nouvelle modalité a été créée sur la base des caractéristiques du collectif des personnes handicapées qui joueront. Un exemple pourrait être le basket-ball, qui était complètement adapté aux personnes handicapées physiques et peut actuellement le jouer en fauteuil roulant.

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Ce qui est généralement adapté ou modifié pour établir un sport adapté?

Il y a plusieurs adaptations ou modifications qui devraient être effectuées dans les sports que nous savons afin qu'ils soient constitués de sport adapté:

-Les normes ou réglementations doivent être modifiés dès le premier moment, car les personnes qui ont un peu de handicap, peut-être compte tenu de leurs conditions, ne peuvent pas les suivre correctement.

-À certaines occasions, nous ne pouvons pas utiliser le même matériel utilisé dans le sport conventionnel. Par exemple, lorsque nous voulons que ce sport joue aux gens avec des handicaps sensoriels tels que le visuel. Dans ces cas, le matériau qui sera utilisé sera solide afin de localiser où il est.

-Les adaptations telles que les techniques techniques devront également être faites, sans oublier les exigences du sport adapté.

-Un autre aspect important est l'installation sportive qui, en plus des adaptations actuelles de l'accès, devra également s'adapter au sport qui sera joué à l'intérieur. Par conséquent, la piste de jeu aura besoin de modifications pas très coûteuses, comme la mise en évidence des lignes de terrain.

Types de sports adaptés ou handicapés

Comme nous le savons, il existe actuellement de nombreux types de sports adaptés pour chaque type d'invalidité. Ensuite, nous en détaillerons certains, non pas parce qu'ils sont plus importants que les autres, mais parce qu'ils sont inclus dans les paralipies.

Athlétisme

L'athlétisme est l'un des sports inclus dans les Jeux paralympiques et a été l'un des plus rapides en évolution, participant ainsi des athlètes aveugles, paraplégique et tétrapléjicos, des personnes atteintes de paralysie cérébrale et avec un membre amputé.

Certains athlètes rivalisent même en fauteuil roulant, avec des prothèses ou à l'aide d'un guide uni au moyen d'une corde.

Les tests d'athlétisme peuvent être divisés en compétitions de saut, versions ainsi que du pentathlon et du marathon en plus des courses. Ainsi, comme nous pouvons vérifier, il comprend tous les tests olympiques à l'exception des clôtures, des obstacles, ainsi que des tests de saut à la pole et au martelage.

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Dans le cas où une personne handicapée utilise le fauteuil roulant, ceux-ci seront conçus avec des matériaux spécifiques et légers pour pouvoir rivaliser sans problèmes d'aucune sorte.

Basket-ball en fauteuil roulant

Ce sport est adapté aux personnes qui ont une certaine handicap physique en raison d'une amputation des membres, d'une paraplégique, etc.

Ils sont généralement régis par le même règlement que le basket-ball, bien qu'avec des adaptations différentes telles que les joueurs doivent passer ou lancer le ballon après avoir poussé la chaise deux fois.

Boccia

Les origines de ce sport similaires au Petanca, remontez à la Grèce classique. Bien qu'il s'agisse d'un sport assez vieux, il est très populaire dans les pays nordiques et est généralement joué pendant la saison estivale, adapté aux personnes atteintes de paralysie cérébrale.

S'il y a quelque chose à mettre en évidence dans ce type de sport, c'est que leurs tests sont mitigés. Il peut également être joué à la fois individuellement et en groupe.

Il se joue sur une piste rectangulaire dans laquelle les participants essaient de jeter leurs balles aussi près que possible d'un autre blanc en essayant.

Vélo

Il se compose à la fois d'essais sur piste et routière et bien qu'il soit relativement nouveau, il peut être considéré comme l'un des paralympiques les plus populaires.

Ses différents types de tests sont effectués en groupes classés par le type d'invalidité des personnes qui participent.

Les groupes peuvent devenir des aveugles, avec une paralysie cérébrale, des carences visuelles ainsi que des personnes qui présentent des problèmes moto ou qui ont une amputation.

Escrime

L'escrime car elle est actuellement connue remonte au 19e siècle.

Ce type de sport est joué avec des personnes qui présentent un peu de handicap physique, il participera donc à un fauteuil roulant avec des mécanismes qui permettront le mouvement de cet avant et derrière.

Il peut être considéré comme une combinaison de différentes compétences telles que les tactiques, la force, la technique et la vitesse. Il existe différentes modalités telles que: Sword, Float et Sabre.

L'inclusion de ce type de sport utilisant le fauteuil roulant aux Jeux paralympiques remonte à 1960 dans les jeux survenus dans la ville de Rome.

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Il a très peu de différences avec le football conventionnel.

Les personnes qui jouent généralement à ce type de sport adapté ont des degrés différents de paralysie cérébrale. Les règles ne repartent généralement peu du jeu original car les règles de la Fédération internationale des associations de football (FIFA) sont suivies:

Dans ce cas, les équipes sont composées de sept personnes au lieu de 11 avec le gardien de but.

Vous pouvez utiliser une seule main pour faire des feuilles de bande. Contrairement au sport conventionnel, les jeux extérieurs n'existent pas. La durée des matchs est généralement quelque peu plus courte, avec une durée de 30 minutes pour chaque période.

Enfin, une autre divergence est que les joueurs qui forment des équipes doivent avoir différents niveaux d'invalidité.

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Boule de but

Source: Comité paralympique australien [CC BY-SA 3.0 (https: // CreativeCommons.Org / licences / by-sa / 3.0)]

Cela vient de pays comme l'Allemagne et l'Autriche. Il est considéré comme un sport d'équipe composé de trois joueurs et, comme le football, il se joue sur une piste rectangulaire dans laquelle il y a un but à chaque extrémité.

Contrairement à cela, ils n'utiliseront pas les pieds pour jouer, mais la main. Il est pratiqué par les personnes qui présentent un certain type de handicap visuel et la balle utilisée est solide.

En permettant à la participation de personnes ayant différents degrés de handicaps visuels dans la boule de but et pour garantir les conditions entre aveugles et déficients visuels; Tous les joueurs vont utiliser un masque qui couvre leurs yeux.

Enfin, il convient de noter que pour un développement correct du jeu, vous devez vous taire et il n'est autorisé à applaudir que lorsqu'une équipe a marqué un but.

Musculation

Il se caractérise par la vitesse à laquelle il s'est propagé dans le monde. Il est pratiqué par des haltérophiles amputés, affectés par la paralysie cérébrale, paraplégique ..

Lorsque les personnes qui vont participer à ce type de sport sont déjà sélectionnées, elles sont généralement divisées en fonction de leur poids corporel au lieu de leur blessure dans les catégories féminines et masculines. Plusieurs modalités sont formées: Powerlifting et Weifhlifting.

Ce sport consiste à pouvoir positionner la barre composée de poids dans la poitrine, puis à la laisser sans mouvement et à la télécharger jusqu'à ce que les coudes soient étendus. Les participants ont trois tentatives à chaque fois que le poids est ajouté et celui qui a pu élever plus de kilos est ajouté.

Judo

Source: Ilgar Jafarov [CC BY-SA 4.0 (https: // CreativeCommons.Org / licences / by-sa / 4.0)]

Ce sport est un art martial qui demande aux participants un équilibre entre l'attaque et la défense.

Dans la modalité paralympique, ils pratiquent généralement les personnes handicapées visuelles. Il varie du jeu conventionnel que dans ce cas, les joueurs commencent à saisir par les volets et les indications de l'arbitre sont bruyantes.

Natation

Source: David Hawgood / Swimrs aveugles paralympiques a tapé pour montrer qu'ils montrent Turn

C'est l'un des sports les plus connus des personnes handicapées. Il y a généralement deux groupes: un pour les personnes handicapées physiques et une pour les personnes handicapées visuelles.

Différents styles sont pratiqués dans la natation paralympique: dos, mode, papillon et gratuit. Ces modalités peuvent être combinées dans les tests qui existent avec style.

Tir à l'arc

Ce type de sport est également mis en évidence parmi les personnes handicapées. Il est pratiqué par des personnes souffrant de handicap physique et / ou de paralysie cérébrale.

Il présente généralement deux modalités: debout et de fauteuil roulant. Les tests individuels et d'équipe sont contestés, dans les catégories masculines et féminines.

Cette modalité d'arc paralympique a généralement les mêmes conditions en termes de règles, de procédures et de distances qui sont contestées dans les Jeux Olympiques.

Quels avantages psychologiques et sociaux avez-vous?

Le sport, comme toute activité ludique, a des avantages importants pour notre vie quotidienne. Cela peut être quelque chose de très important pour les personnes handicapées, car même aujourd'hui, ils doivent surmonter de nombreux obstacles dans leur vie quotidienne et cela peut causer des problèmes.

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Par conséquent, le sport peut être une bonne option pour échapper aux problèmes que ces personnes ont dans leur vie quotidienne, car en plus de nettoyer, vous pouvez également renforcer votre corps et votre esprit.

Il peut également aider à vous-même et rechercher de nouveaux objectifs à atteindre au quotidien de renforcer sa vie sociale (Lagar, 2003).

Brève histoire du sport adapté

Adapté Sport a eu ses premières manifestations de manière réhabilitation pour les personnes qui ont subi des blessures physiques. Mais ce n'est que par la Seconde Guerre mondiale quand il a commencé à être tel que nous le connaissons aujourd'hui en raison du nombre de soldats qui se sont terminés par des handicaps.

En Angleterre, le Dr Guttman a découvert les avantages psychologiques, socio-affectifs et sociaux de cette pratique pour ces personnes. Après cette découverte en 1948, coïncidant avec les Jeux olympiques de Londres (JJOO), les premiers matchs pour les personnes handicapées ont eu lieu.

Mais ce n'est qu'en 1960 que les Jeux paralympiques (JJPP) ont été détenus exclusivement aux personnes handicapées (Lagar, 2003).

Grâce à cet événement, le sport adapté est apparu comme nous le savons actuellement. Bien qu'il soit vrai que peu à peu, il a évolué, changeant ainsi ses structures sportives et ses modalités, à une telle mesure selon le Comité paralympique espagnol (CPE) (2013) 20 disciplines, 503 tests, 160 pays et 4.200 athlètes avec 2.500 juges et / ou arbitres. (Pérez Tejero et al., 2013).

conclusion

Le sport est l'une des activités que nous aimons faire le plus de nos jours, que nous ayons ou non un type d'invalidité. Cela nous aide à échapper et à claire et même aux liens avec les autres.

Pour les personnes handicapées, le sport a plus de sens car c'est une forme de surmonter et de rechercher de nouveaux objectifs pour atteindre.

Grâce à un sport adapté, ils peuvent également renforcer non seulement votre corps mais aussi votre esprit. Par conséquent, notre devoir est de soutenir ce type de sport non seulement à l'école mais aussi dans d'autres domaines de la vie.

Les références

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