Avantages du bicarbonate de sodium pour la santé

Le bicarbonate de sodium a des propriétés antiseptique, antifongique et anti-inflammatoire. Avec licence

Les Avantages de bicarbonate de sodium Ils ont un large spectre, de la réduction des flatulences de l'organisme et en tant qu'antiacide naturel pour éliminer la plaque dentaire ou aider à prévenir certains types de cancer.

Le bicarbonate de sodium, le bicarbonate de sodium ou le bicarbonate de soda, est un élément solide cristallin blanc, soluble dans l'eau, avec un effet d'effet, une légère saveur alcaline et avec une formule NAHCO33.

Propriétés du bicarbonate de sodium

1. Élimine l'acidité de l'estomac

Les propriétés alcalines du bicarbonate de sodium contrôlent le pH et réduisent donc l'acidité de l'estomac.

2. Combat contre l'acné et les boutons

Ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires contribuent au traitement de la cause et des symptômes de l'acné et à l'équilibre du pH de la peau.

Il y a une recette: mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium avec un peu d'eau pour faire une pâte. Appliquer sur la peau affectée pendant 1 à 2 minutes. Rincer à l'eau froide. Répétez une fois par jour pendant 2 ou 3 jours, puis réduisez la fréquence à 1 ou 2 fois par semaine.

3. Nettoyer les fruits et légumes

Avec du bicarbonate, de la saleté et des fruits et légumes de légumes frais peuvent être nettoyés.

Saupoudrer un peu de poussière dans une éponge humide propre pour nettoyer la nourriture, puis les rincer bien avec de l'eau, ce sera une bonne mesure.

4. Traiter les piqûres d'insectes et la peau avec des démangeaisons

En raison de ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, il sert de remède à la maison pour les piqûres d'insectes. Faire une pâte épaisse de bicarbonate de soude et d'eau et d'appliquer en baume sur la peau affectée est un moyen de désinfecter, de guérir et d'améliorer la zone affectée de la peau.

D'un autre côté, vous pouvez également soulager les démangeaisons en application directement dans la piqûre, après une douche froide.

5. Améliorer les performances sportives

Le bicarbonate s'applique également dans le monde du sport. En fait, de nombreux athlètes ont pratiqué le "dopage de soda", appelé,. De nombreux coureurs ingèrent des capsules de bicarbonate de sodium avant les courses pour améliorer les performances.

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Il a également été démontré qu'il améliore la vitesse entre les nageurs, à mesure que le pH du sang augmente, ce qui réduit et compense l'acidité produite dans les muscles pendant l'exercice intense et anaérobie, en produisant de l'acide lactique plus rapidement.

6. Empêche les calculs des reins

Un autre avantage pour la santé du bicarbonate de sodium comprend le soulagement des calculs rénaux (reins), qui peuvent provoquer une douleur intense.

Le bicarbonate de sodium aide à réduire les calculs et l'élimination des matériaux qui font former des calculs rénaux. Les suppléments de bicarbonate sont recommandés ou de l'eau avec une demi-cuillère à soupe de cet élément est de la boisson.

7. Infections à la vessie

La lutte contre les infections de la vessie est un autre avantage du bicarbonate de sodium. Beaucoup de ces infections sont causées par des bactéries reproduites dans la vessie.

Pour les prévenir ou les traiter, une solution d'une cuillère à soupe de bicarbonate de sodium et d'une tasse d'eau est fabriquée, et boisson.

8. Améliorer la santé des ongles

Les propriétés fongicides du bicarbonate de sodium empêchent les champignons de se propager dans la peau.

Le boroate de sodium, communément appelé borax, est un minéral naturel et aussi un puissant fongicide. Ces deux combinés créent un remède qui peut rapidement guérir les champignons à ongles.

Des parties égales de poussière de poussière et de bicarbonate de sodium avec suffisamment d'eau pour former une pâte sont mélangées. Avec cette pâte, mouillez les pieds avec cette solution et frottez doucement le mélange sur les ongles infectés. Cela devrait être fait deux fois par jour, pendant deux semaines, au moins, pour voir des résultats concrets.

9. Blanchissement dentaire

En raison de ses propriétés antiseptiques, vous pouvez blanchir vos dents et aider à éliminer la plaque bactérienne. Cela est dû à la neutralisation de la production d'acide dans la bouche.

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dix. Remède pour les coups de soleil

Soulage également les coups de soleil. C'est très simple, une demi-tasse de bicarbonate à l'eau chaude de la baignoire est ajoutée, puis nous nous immergeons pendant un certain temps.

Il doit être séché dans l'air au lieu d'une serviette, car il peut irriter et blesser la peau. De plus, vous pouvez préparer une compresse froide avec l'eau et le bicarbonate, et l'appliquer directement sur le brûlé.

onze. Favorise la santé des cheveux

Avec du bicarbonate, il est possible d'éliminer l'huile, la saleté, l'accumulation de produits chimiques et les déchets de chlore.

Ajouter, dans une bouteille à 16. Bien mélanger et l'utiliser pour laver les cheveux au lieu du shampooing, puis conditionner les cheveux avec une crème hydratante naturelle, comme la noix de coco ou l'huile d'argan.

12. Déodorant naturel

Le bicarbonate de sodium est un déodorant naturel, car il élimine les mauvaises odeurs du corps. Il est conseillé.

13. Usages médicaux

Le bicarbonate combat l'acidité et l'inconfort de l'estomac, mais une injection de bicarbonate de sodium aide également l'organisme. Il est utilisé à des fins médicinales pour reconstituer les électrolytes corporels, comme lorsque une déshydratation sévère s'est produite.

Des injections de bicarbonate de sodium sont utilisées pour traiter la surdose de médicaments et l'empoisonnement.

Pour restaurer également l'équilibre du pH lorsque le corps a des niveaux élevés d'acide, comme dans l'acidose métabolique, ce qui peut se produire en réponse à une maladie rénale, au diabète et à d'autres conditions.

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Naturellement, c'est un professionnel de la santé.

14. Éliminer les pellicules

Le bicarbonate de sodium renforce et embellit les cheveux, mais empêche également et élimine les pellicules. Comme l'alcalin, il aide le cuir chevelu à avoir un pH sain.

Frottez simplement 1 cuillère à soupe de bicarbonate de sodium dans les cheveux mouillés et le cuir chevelu, attendez une minute, puis rincez soigneusement avec de l'eau. Cela ne se fait qu'une fois par semaine.

quinze. Empêcherait le cancer

Certaines études ont montré que l'apport quotidien en bicarbonate augmente le pH des tumeurs acides sans modifier les tissus sains. Bien qu'il n'ait pas été étudié dans des essais cliniques humains, les modèles animaux de cancer du sein montrent que le bicarbonate fourni par voie orale, renvoie les tumeurs les plus alcalines et inhibe les métastases.

Il y a des médecins qui ont adopté la consommation de bicarbonate dans le cadre du traitement contre le cancer. 12 g (2 cuillères à café) de bicarbonate de sodium mélangées dans 2 tasses d'eau sont utilisées, ainsi qu'un édulcorant à faible calorimie.

Il est pris trois fois par jour et les résultats sont observés à moyen terme.

Effets secondaires

Consommer un excès de bicarbonate provoque une surdose, ce qui peut provoquer des vomissements, une diarrhée, une faiblesse musculaire et des spasmes. Par conséquent, il faut prendre soin de la consommation de produits contenant du bicarbonate de sodium, tels que des suppléments pharmacologiques, ou de ne pas abuser de l'eau avec ce composé.

Comme dans presque tout ce qui concerne la santé, il est préférable de consulter un spécialiste avant de l'ingérer.

Les doses de bicarbonate de sodium doivent être prises avec prudence, car lors de la consommation d'une dose supérieure à une cuillère à café, elle pourrait produire une rupture gastrique. Cela se produit parce que le mélange de bicarbonate avec l'acide chlorhydrique de l'estomac produit du dioxyde de carbone (CO₂).

Par conséquent, un médecin doit être consulté et n'a jamais dépassé les doses recommandées.