Caractéristiques d'apprentissage non associatives, avantages, inconvénients, exemples

Il Apprendre non associatif, En psychologie, il s'agit d'un changement permanent dans la réponse à un stimulus, en raison d'une exposition répétée et prolongée à la même. Normalement, le changement produit a à voir avec la force de la réponse au stimulus.

Les exemples d'apprentissage non associatifs brûlent lorsque vous touchez une casserole (apprenez que les brûlures), recevant une piqûre d'abeille (apprenez que ces insectes coupent) ou apprenez à se sentir détendu sur les vols en avion.

L'apprentissage non associé est caractérisé qu'il est capable de provoquer des changements de comportement ou de réponse sans avoir besoin de plusieurs stimuli se rapportant les uns aux autres. De cette façon, c'est l'un des types d'apprentissage les plus simples qui existent, et est commun à pratiquement toutes les espèces animales de la planète.

Lorsque nous parlons d'apprentissage non associatif, nous nous référons normalement à l'un des deux processus possibles: l'habituation ou la sensibilisation. À bien des égards, ils sont des processus complémentaires et opposés, et sont à la base de bon nombre de nos expériences quotidiennes et le comportement de presque tous les animaux.

L'apprentissage non associatif a été officiellement décrit par la psychologie comportementale, une branche qui se concentrait uniquement sur les comportements des gens et mis de côté le contenu de l'esprit. Aujourd'hui, les techniques dérivées de ce courant sont encore très utiles dans des contextes tels que thérapeutique ou éducatif.

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Caractéristiques de l'apprentissage non associatif

- Est divisé en deux processus

Lorsque vous parlez d'apprentissage non associatif, nous faisons vraiment référence à deux phénomènes différents: l'habituation et la sensibilisation. Les deux impliquent un changement d'attitude ou de comportement en raison d'une exposition répétée à un stimulus spécifique; Mais la façon dont ils affectent l'organisme est très différent.

Accoutumance

L'habituation est définie comme un processus d'apprentissage dans lequel une ou plusieurs des composantes de la réponse innée à un stimulus diminue lorsque l'individu y est exposé pour un nombre suffisant de fois. Parmi les composants qui peuvent diminuer en intensité, nous en trouvons certains comme la probabilité de réponse ou de durée.

L'habituation peut affecter pratiquement tout type de stimulus physique ou mental que nous pouvons imaginer. Par exemple, en grimpant d'abord dans un avion, il est courant que des émotions telles que l'anxiété, la joie, la curiosité ou la nervosité apparaissent. Cependant, après l'avoir fait plusieurs fois, ces réponses diminueront en intensité et peuvent finir par disparaître complètement.

L'effet de l'habituation est plus prononcé dans le cas des stimuli qui se produisent fréquemment, car le corps finirait par s'y habituer avant. Il en va de même pour les stimuli qui provoquent des réponses à faible intensité, ce qui finirait par diminuer plus rapidement que les plus intenses.

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Sensibilisation

À bien des égards, la sensibilisation est le processus inverse à l'habituation. Lorsque ce phénomène se produit, la réponse à un stimulus augmente l'intensité en raison d'une exposition répétée à la même. On pense que ce processus est à l'origine des phénomènes d'apprentissage adaptatifs et inadaptés.

Un exemple quotidien de conscience serait ce qui se passe lorsqu'une personne se frotte le bras en continu. Au début, la sensation est agréable, mais comme les nerfs périphériques sont surchargés de stimulation, il peut devenir inconfortable ou même douloureux.

- Il est commun à une multitude d'espèces

Contrairement à d'autres mécanismes de changement de comportement, un apprentissage non associatif a été trouvé dans de nombreuses espèces d'êtres vivants. Pratiquement tous les animaux montrent une version de ce processus; Et même certaines plantes telles que Mimosa Pudica et certains protozoaires sont capables de modifier leur comportement de cette manière.

Cela a conduit de nombreux scientifiques à penser que l'apprentissage non associatif a été le premier à apparaître au niveau évolutif. Ce processus a peut-être joué un rôle d'adaptation à l'environnement, en permettant aux êtres vivants d'économiser des ressources en évitant de réagir de manière excessive contre les stimuli qui se produiront fréquemment (accoutumance) et en évitant les dommages dus à la surexposition à un phénomène (sensibilisation).

En raison de l'universalité de l'apprentissage non associatif, les techniques en dérivé peuvent être appliquées dans de nombreux domaines différents. Par exemple, il est possible de les utiliser dans une formation pour animaux de compagnie ou des animaux de toutes sortes, mais ils se sont également révélés très utiles dans les thérapies psychologiques ou dans l'éducation.

- Il est généralement donné naturellement

Tous les processus de changement de comportement ou d'attitude peuvent apparaître dans la nature; Mais l'apprentissage non associatif est particulièrement courant. Généralement, lorsque nous sommes confrontés à un nouveau stimulus, notre réponse à cela est très intense, mais elle diminue avec le temps lorsque nous nous y habituons.

Si nous regardons, ce processus se répète dans tous les domaines de notre vie sans avoir besoin d'une situation extrême et sans l'intervention d'une personne extérieure.

Par exemple, lorsque nous achetons une nouvelle voiture, cela nous offre un grand sentiment de bien-être; Mais une fois que nous nous sommes habitués à lui, les émotions qu'il transmet sera beaucoup moins intense.

avantage

- Nous donne beaucoup de résistance

L'apprentissage non associé, et surtout l'habituation, est un outil qui nous permet de développer de manière très adaptative dans notre environnement. Si nous n'avions pas cette capacité, nous trouverions toutes sortes de problèmes lorsque nous travaillions correctement dans notre vie quotidienne.

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Lorsque nous trouvons un nouveau stimulus, notre réponse est généralement très intense. Cela se produit avec la plupart des changements; Par exemple, en changeant de travail ou en démarrant une relation, nos émotions ont tendance à devenir incontrôlables et à nous empêcher de penser clairement. De plus, cela se produit à la fois avec des sentiments positifs et négatifs.

Cependant, grâce à l'apprentissage non associatif, nous sommes rapidement en mesure de nous habituer aux émotions que le nouveau stimulus se réveille et nous pouvons réfléchir à nouveau clairement. Si ce n'était pas pour ce processus, notre esprit passerait trop de ressources et il nous serait impossible de fonctionner normalement dans notre quotidien.

- Il a des applications très utiles

L'habituation et la sensibilisation peuvent être utilisées de manière très efficace dans de nombreux contextes différents. Ainsi, ce sont des outils fondamentaux dans des domaines tels que l'éducation, l'élevage d'enfants ou la thérapie psychologique.

Par exemple, lorsqu'un jeune enfant va commencer à aller à l'école des enfants, il est normal que vous ressentiez de la peur ou de l'inquiétude lorsque vous confrontez une situation complètement inconnue et ne vous assure pas la sécurité. Cependant, si un processus d'observance adéquat est effectué en peu de temps, vous pouvez vous détendre et commencer à profiter de cette nouvelle étape de votre vie.

Au niveau de la thérapie, l'habituation est également l'un des processus les plus utiles pour le traitement de certains troubles. Par exemple, la gestion des phobies implique d'aider la personne à s'habituer à la présence du stimulus qui provoque une peur irrationnelle, de telle manière qu'il puisse vivre avec elle sans interférer avec sa vie.

- Nous permet de trouver de nouvelles opportunités

Dans la plupart des expériences classiques sur l'apprentissage non associatif, les chercheurs mettent un grand accent sur l'habituation. En effet, ce processus est plus facilement reconnaissable et a priori a une utilisation plus claire. Cependant, la sensibilisation peut également être très utile lorsqu'elle est utilisée correctement.

Selon certains auteurs, la sensibilisation serait à l'origine de nombreux processus d'apprentissage plus avancés, en particulier dans tous les domaines où il existe un certain type d'acquisition de nouvelles compétences.

Lorsque cela se produit, la personne serait en mesure de détecter des stimuli de plus en plus petits ou peu intenses, afin qu'il puisse donner une réponse adéquate plus facilement.

Par exemple, une personne qui apprenait à conduire serait au début pour détecter tous les stimuli présents sur la route et le traiter. Peu à peu, cependant, il serait de plus en plus facile de le faire grâce au processus de sensibilisation.

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Désavantages

La dépendance à l'alcool est l'une des plus courantes

- Diminue l'intensité des émotions positives

Nous avons déjà vu que l'apprentissage non associatif est très utile dans de nombreux contextes différents, et c'est l'un des outils les plus importants pour notre survie dans un environnement en constante évolution. Cependant, cela provoque également des effets qui peuvent être considérés comme négatifs.

Le problème le plus courant causé par l'apprentissage non associatif est ce que l'on appelle "l'adaptation hédonique". Ce phénomène implique que peu importe le nombre d'émotions positives qu'un stimulus produit: au fil du temps, ils finiront par diminuer en intensité à mesure que nous nous y habituons.

Si l'adaptation hédonique n'est pas correctement gérée, il est très courant pour les gens de vivre à la recherche d'une émotion intense après l'autre, sans jamais trouver la pleine satisfaction. Selon de nombreux psychologues, c'est l'un des principaux obstacles à bien être émotionnel, il est donc nécessaire d'apprendre à le gérer correctement.

- Est à la base des dépendances

L'une des conséquences les plus graves possibles de l'apprentissage non associatif et de l'adaptation hédonique est l'apparition de dépendances de toutes sortes. En raison de l'effet de l'habituation, de nombreuses substances ou activités cessent de provoquer des effets intenses peu de temps après les utiliser, il est donc nécessaire d'augmenter leur utilisation.

Par exemple, la dépendance à l'alcool est en grande partie une conséquence de l'habituation pour ses effets.

Exemples d'apprentissage non associatif

L'apprentissage non associatif est présent dans pratiquement tous les domaines de notre vie. Quelques exemples en seront les suivants:

- En voyant pour la première fois une comédie, cela semble très amusant, mais si nous revoyons son effet, ce sera de moins en moins.

- Si nous rayons une partie du corps en principe, la sensation sera agréable; Mais si nous continuons à le faire, nous finirons par ressentir de la douleur.

- Lorsque vous souffrez d'une chute ou d'un coup dur, la douleur peut être insupportable au début. Cependant, bientôt nous nous habituons à lui et nous pouvons fonctionner normalement.

Les références

1. "Apprentissage animal" dans: Britannica. Récupéré sur: 20 mai 2020 de Britannica: Britannica.com.
2. "NON ESSOCIATIVE APPRENTISSEMENT" AT: Springer Link. Récupéré sur: 20 mai 2020 de Springer Link: Link.Springer.com.
3. "Non - apprentissage associatif et associatif" à: Notes Spark. Récupéré sur: 20 mai 2020 de Spark Notes: SparkNotes.com.
4. "Apprentissage non esociatif" à: Wiki psychologie. Récupéré sur: 20 mai 2020 de Psychology Wiki: Psychologie.wikia.org.
5. "Apprendre" dans: Wikipedia. Récupéré sur: 20 mai 2020 de Wikipedia: en.Wikipédia.org.