Amour non récompensé comment l'oublier et le superraire? 5 conseils

Il amour non réciproque Ou unilatéral, pour sa force dévastatrice et son drame, il a toujours été l'un des grands thèmes de la littérature, du théâtre et de la musique. C'est un sentiment humain universel, profond et douloureux, qui a frisé les cœurs infinis à travers l'histoire et continue de le faire tous les jours. Vous en vivez peut-être vous-même, et si cela vous cause de l'inconfort, vous pouvez le surmonter et l'oublier.

Des troubadours aux stars du cinéma, il a été représenté par d'innombrables personnages de culture populaire, de cinéma et son essence a été transmise par la mythologie, la poésie, les chansons et même aujourd'hui, les séries télévisées; Mais aussi et surtout, l'amour non partagé se reflète dans les personnes de chair et de sang qui vous aiment ou comme je l'extrais toujours tous les jours.

Pas l'amour correspondant est celui de ceux qui aiment et ne reçoivent pas en retour le même type d'affection, créant ainsi un sentiment qui n'est pas réciproque et se déplace dans une direction, qui se développe inégalement entre deux personnes et où l'un d'eux sort blessé.

C'est sans aucun doute l'un des types les plus douloureux d'amour romantique, mais quels sont ses effets sur le corps et l'esprit?, Quelles pathologies psychologiques peuvent provoquer votre état?, Comment surmonter un amour non partagé? Trouvez les réponses à ces questions et bien d'autres dans notre analyse.

[TOC]

Effets de l'amour non partagé

Qui a estimé qu'il n'a pas besoin d'explications, et qui a vu un ami, un parent ou une personne proche en souffrira bien: les effets sont très similaires à celui qui éprouve quand il est amoureux, mais au lieu de ressentir le bonheur et la joie que voir que l'autre personne ressent la même chose pour nous, que l'extase de tomber est transformée en angoisse et en frustration, encourageant l'irritabilité et l'isolement de qui en souffre.

Qui est amoureux recherche généralement la correspondance sans relâche sans la trouver, il est donc habituel d'être immergé dans la mélancolie et de brancher une tristesse qui mène à des pleurs, ou dans certains cas jusqu'à la colère.

Lorsque la personne aimée correspond à notre amour, cela provoque un sentiment d'extase bénéfique pour notre corps, mais quand il nous rejette, ce que les favoris sont des sentiments d'agonie et de désespoir.

De cette façon, l'amour réciproque (correspondant, qui est une union avec l'autre) est associé à la réalisation et à l'extase; Alors que l'amour non partagé (rejet, séparation) est associé au vide, à l'anxiété et au désespoir.

Le philosophe chinois Lao Tsé a déclaré que "Aimer quelqu'un nous donne profondément la force. Se sentir profondément aimé par quelqu'un nous donne de la valeur«Cependant, lorsque le sentiment n'est pas réciproque, l'inverse se produit, et cette force, cette valeur, s'efforce, nocif affectant notre estime de soi.

Peut vous servir: +200 phrases anime pour les meilleurs fans

Du sentiment aux maladies

Il existe de nombreux experts en santé et en psychologie qui, au cours des années, ont souligné l'importance du diagnostic et du traitement de ce type d'amour, car ils ne sont pas un état que l'individu peut se produire à un moment donné de la vie, mais aussi dans certains cas de la principe d'une maladie.

Si vous aspirez à ceux qui ne correspondent pas à vivre un amour non partagé, une profonde tristesse est fréquemment expérimentée que si elle n'est pas dépassée dans le temps, elle peut devenir une dépression et impliquer des peintures d'anxiété.

Frank Talis, psychologue clinicienne à Londinense, est l'un des professionnels qui ont indiqué que l'état de l'amour ne correspondait pas en tant que maladie, et non comme un état simple, dans le magazine psychologue.

Et de plus en plus d'experts sont acceptés d'affirmer que les sanctions d'amour peuvent tuer et doivent être prises au sérieux au moment de leur diagnostic. Le psychologue dit que beaucoup sont ceux qui, à cause d'un amour non réalisé, peuvent déstabiliser, ressentir des souffrances et, dans certains cas, des images cliniques qui peuvent même conduire au suicide.

Cependant et malgré l'universel du problème, peu d'études scientifiques se réfèrent au «problème spécifique de l'amour mal», même lorsqu'ils sont mauvais à propos de l'amour pour conduire les gens à se suicider.

Ce que je pense, et m'appuyant sur les données, c'est que si vous pouvez mourir de tristesse.

L'amant obsessionnel

À plusieurs reprises, cet amour peut être dû au fait que les amoureux non correspondants maintiennent un attachement avec leur amour perdu. C'est peut-être parce qu'ils ne peuvent pas accepter la réalité d'un couple qui nous aime déjà, que leurs pensées ou leurs émotions n'en ont aucun contrôle rationnel, ou une interprétation incorrecte de ce qui se passe.

Dans ces cas, il y a le profil de ce que les experts sont venus appeler l'amant obsessionnel. Cela interprète chaque déplacement ou négatif comme un prétexte pour être plus persévérant, et certains psychologues (Baumeister et Wotman), suggèrent que ce type d'amour survient normalement lorsqu'une personne essaie de se rapporter à quelqu'un de plus attrayant, qui croit intellectuellement supérieur ou par d'autres circonstances , inaccessible, et pour qui vous ressentez une grande passion.

Un concept différent bien que non loin de cette description est le harcèlement, car il représente la pire version d'une situation amoureuse non partagée.

Peut vous servir: comment savoir si vous êtes amoureux de vous?

The stalker (an obsessive lover who exceeds the limits of all rationality, morality and respect), pursues a non -mutual interaction, which unlike obsessive love, implies the use of strength or psychological abuse to achieve its purposes of form of form of form of forme de formulaire forcé et à tout prix.

C'est le type le plus sévère d'amour non partagé pour ceux qui rejettent, car ce qui a commencé comme une affection devient du harcèlement et peut devenir violent lorsque l'être cher n'accède pas au désir du harceleur.

La souffrance de qui rejette

Des études récentes ont montré que celui qui rejette souffre autant que celui qui est rejeté. Et il n'est pas nécessaire de subir le harcèlement d'un amant obsessionnel, mais la compassion, la difficulté d'exprimer expressément un négatif et la peur de nuire aux sentiments de l'autre, conduit à savoir qui est l'objectif du désir de souffrir autant que Celui qui est amoureux.

Dans le cas où nous avons mentionné dans la section précédente, il est évident que l'autre partie peut également être endommagée, mais à plusieurs reprises, nous oublions que ceux qui ne fournissent pas cette réciprocité,

Comment oublier l'amour non partagé et le surmonter?

Qui souffre d'un amour non partagé peut se sentir dans un trou sans fond, une pièce sombre dans laquelle l'espoir n'existe pas et où l'avenir ne peut pas être aperçu.

Cependant, si vous êtes dans cette situation, il est très important de mettre tous les moyens de récupérer les rênes de votre vie et de ne pas abandonner.

Récupérez l'amour pour vous-même

Le plus important et en même temps plus difficile: récupérez l'amour pour vous-même, courage et courage pour aller de l'avant. Qu'une personne ne correspond pas à votre amour ne signifie pas que vous n'êtes pas digne de la même chose.

Vous devez comprendre, bien que cela soit compliqué, que bien que la personne que vous êtes en amour ne vous concerne pas, cela ne signifie pas que personne ne vous aime ou ne mérite l'amour.

Trouver un soutien social

Laissez-vous aider, vous entourer de personnes qui vous soutiennent et avec qui vous pouvez partager ce que vous ressentez. Il est difficile de voir la lumière au bout du tunnel lorsque vous êtes au milieu d'un béguin, mais des centaines de personnes ont traversé cela avant.

Découvrez comment ils ont fait pour aller de l'avant peuvent vous aider et ouvrir les yeux sur votre situation. Vous n'êtes pas seul, donc au lieu de vous recruter, n'hésitez pas à accepter l'aide de qui vous aime et vous apprécie.

Peut vous servir: cycle de vie de la famille

La plupart des gens peuvent comprendre l'amour à un certain niveau et peut-être qu'ils peuvent vous dire leurs propres expériences sur la façon dont ils surmontent un béguin. Même s'ils n'ont pas eu d'expérience personnelle avec ce problème, ils peuvent vous donner de bons conseils ou simplement vous faire.

Le fait de ne pas correspondre à l'amour nous fait nous sentir incomplets, vides, désespérés, tristes, perdus ... N'oubliez pas que la façon de remédier.

Construisez une vie que vous aimez

Inciter vos passions, vos passe-temps et faire attention à ce qui vous convient le mieux et avec ce que vous appréciez le plus pour vous aider à récupérer l'estime de soi et à ne pas penser à ce sentiment.

Plus vous êtes occupé, avant que vous ne réaliserez que la vie continue et même si vous êtes toujours amoureux, vous conclurez que cette personne, bien que très importante, n'est pas tout dans votre vie.

C'est difficile, je sais, mais tu dois continuer, et tu peux. Faites-vous confiance et surtout, aimez-vous plus. L'amour le plus important est toujours celui que l'on offre lui-même, donc malgré la complication qu'il peut être un amour non partagé, pensez à vous et vous constaterez que vous méritez de continuer.

Travailler dans vos rêves

N'aime pas cette personne que tu aimes, ce n'est pas la fin du monde. Vous pouvez aimer beaucoup d'autres personnes. Quand plus intéressant et attrayant en tant que personne, plus de "prétendants" que vous pouvez avoir.

Devenez une personne que vous admirez. Gutise-toi. Travaille pour ça. Bien sûr, vous ne confondez pas le travail pour ce que vous voulez, pour essayer de plaire. Si vous essayez d'améliorer pour aimer les autres et s'il vous plaît, vous ne vous sentirez pas heureux.

Connaître les autres

Si vous aimez une personne, vous pouvez aimer des centaines ou des milliers d'autres. Il y a beaucoup de gens que vous pouvez savoir et qu'ils vous plaisent. De plus, vous pouvez également les remercier.

Vous pouvez aimer une autre personne si vous avez quelque chose en commun, vous êtes gentil et vous trouvez également physiquement attrayant.

Vous pouvez également être intéressé par cet article sur les ruptures de couples.

Et vous avez un amour non partagé? Comment portez-vous la situation? Je suis intéressé par votre avis. Merci!

Les références

1. Hatfield, E., & Rapson, R. (1993). L'amour, le sexe et l'intimité: leur psychologie, leur biologie et leur histoire. New York: Harpercollins.
2. L'amour non partagé peut être un «tueur». BBC 6 février 2005
3. La douleur de l'amour non récompensé afflige aussi le REJECTER. New York Times, Daniel Goleman. Publié: 9 février 1993.