21 activités pour les enfants atteints de TDAH (FUN)

Le Activités pour les enfants atteints de TDAH Que je vais expliquer dans cet article vous permettra de les rassurer, de les aider à se concentrer et à améliorer leur puits, ce qui affectera la vie personnelle et collégiale des nourrissons.

L'attention et le trouble du déficit d'hyperactivité (TDAH) n'ont pas été exemptés de controverse. Beaucoup ont remis en question leur existence et d'autres soutiennent que leur prévalence a augmenté par rapport à il y a quelques années.

Il constitue, ainsi que l'allergie des enfants, les pathologies plus fréquemment dans le secteur des enfants, il offre donc de futurs défis de recherche sur ce trouble.

21 activités pour travailler avec des enfants atteints de TDAH

Jouer de la mémoire

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Un bon exercice pour travailler pour le manque d'attention que les enfants ont est de jouer de la mémoire. Pour ce faire, selon l'âge de l'enfant, vous pouvez vous adapter à vos besoins et à un degré de difficulté différent.

Il s'agit de générer des cartes par paires (avec des photographies, des dessins, des chiffres ...). Il doit y avoir deux cartes égales. Vous pouvez les fabriquer vous-même en l'adaptant aux goûts de l'enfant, donc c'est plus intéressant.

Pour ce faire, après avoir eu beaucoup de paires de cartes, ce que vous devez faire, c'est les mélanger et les placer.

El juego consiste en que, estando todas las tarjetas barajadas boca abajo y por turnos, el niño debe levantar una de ellas y fijarse en el dibujo que hay (por ejemplo, un coche) y después levantar otra (que puede ser, por ejemplo, un globe).

L'enfant doit prêter attention au placement des cartes et regarder le dessin de chaque carte, nous formons donc le déficit de l'attention.

À leur tour, il est capable de soulever deux cartes avec le même dessin, ils les gardent et continuent de jouer. Le jeu se termine lorsque toutes les cartes ont augmenté. Et la personne qui a gardé plus de couples de cartes gagne.

Simon

Source: Game électronique Simon, vers 1978

Le jeu de Simon sert également à prêter attention, qui est l'un des plus grands déficits présentés par les enfants atteints de TDAH, en plus de travailler l'impulsivité. C'est un jeu électronique dans lequel les quadrants colorés s'allument au hasard et émettent leur propre son.

L'enfant doit attendre que l'appareil arrête d'exécuter la séquence et doit par la suite introduire la séquence indiquée dans l'ordre correct. Ce jeu permet à l'enfant de développer la capacité d'auto-témoignage et de mémoire.

L'un des avantages de ce jeu est qu'il existe différents niveaux, à mesure que vous obtenez les séquences, la vitesse d'exécution augmente.

Il existe également des applications de tablette qui permettent de travailler de la même manière. Certains d'entre eux sont: Neurogames - un apprentissage efficace s'est moqué!

Ils sont créés par l'enfant neuropsychologue Jonathan Reed. Parmi eux, nous pouvons trouver le "contrôle des impulsions" ou "mémoriser".

La tour

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L'un des jeux qui sert également à travailler sur l'impulsivité est "La Torre". C'est un jeu de compétences physiques et mentales, où les participants doivent retirer les blocs d'une tour en quarts et les placer en haut jusqu'à ce qu'il tombe.

Ce jeu présente l'un des avantages des jeux de société, comme l'establishment Shift. De plus, le jeu exige que l'enfant s'arrête un instant inhibant son impulsivité et planifie son prochain mouvement.

L'enfant doit se retirer avec grand soin de la pièce, travaillant ainsi à une motricité fine et à la coordination de l'oculo-manuelle.

Techniques de relaxation

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Pour réduire l'hyperactivation des enfants atteints de TDAH, des techniques de relaxation peuvent être utilisées.

Pour les enfants, par exemple, le plus approprié peut être ceux de Koeppen, qui est une adaptation de la célèbre technique de relaxation de Jacobson mais appropriée à l'environnement enfantin.

Les enfants ont généralement tendance à l'activation et au jeu, mais ont également besoin de moments de relaxation et de calme, et plus d'enfants qui présentent le symptôme de l'hyperactivité.

Peut vous servir: phrases de sécurité

La technique de relaxation de Koeppen est basée sur la tension et la distension, de sorte que se concentrer sur différentes parties du corps (bras, mains, visage, nez ...), il remarque les enfants la tension et la détend plus tard, de sorte qui puisse remarquer le différence.

Mikado

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Le Mikado est un jeu ancien et amusant très utile pour les enfants atteints de TDAH, car il leur permet de travailler sur la motricité et l'impulsivité bien. Ce jeu se compose d'un groupe de bâtons très minces avec des bandes colorées dans les coins.

Pour commencer à jouer, tous les bâtons sont joints et mis verticalement, les laissant tomber sur une surface. À ce moment-là, et à son tour, vous commencez à jouer.

Les bâtons tomberont d'une certaine manière et dans les changements, ils doivent être extraits de bâtons sans que les autres bâtons se déplacent. Lorsque tous les bâtons auront été pris, qui a plus de points.

Activités de pleine conscience

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La pleine conscience pour les enfants est une activité extrêmement bénéfique, car elle leur permet de faire l'attention et la réduction de l'hyperactivité.

La pleine conscience est basée sur la prise de conscience et l'attention totale, ce qui nous permet de faire attention, en plus d'atteindre un état de calme et de bien-être qui contrecarre.

Puzzle

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Les puzzles, adaptés à l'âge, peuvent également être une activité très amusante pour travailler avec des enfants atteints de TDAH.

Les puzzles leur permettent de se concentrer sur une tâche et des soins de travail et des habiletés motrices.

Mène une paille

Source: Aucun auteur lisible par machine fourni. Complexe xanthine supposé (sur la base des réclamations du droit d'auteur). [Domaine public]

Le jeu de paille est amusant et utile pour le travail et l'impulsivité. Pour ce faire, vous avez besoin de papier continu, d'un marqueur, de boules en papier et d'une paille.

Pour ce faire, nous prendrons du papier continu et dessinerons une route avec des courbes. Avec les boules en papier, nous les placerons sur la route et soufflerons avec la paille, nous essaierons de faire transporter le garçon le long de la route.

Trouvez des objets cachés dans des feuilles avec des distracteurs

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Une bonne activité pour travailler avec les enfants est de rechercher des objets dans des feuilles qui ont beaucoup de choses.

Recherchez des draps avec des dessins très complets (par exemple une ville où il y a de nombreux bâtiments, différents magasins, des vélos, des animaux ...). Plus le dessin a des éléments, plus la tâche est grande et la demande est grande.

Il s'agit d'encourager l'enfant à rechercher certains éléments, par exemple: «Combien de bâtiments voyez-vous en photographie?"," Combien de chat sont?"," Find the Bakery "," Trouvez les filles aux cheveux longs ".

Cela aidera l'enfant à se concentrer sur une tâche et à maintenir l'attention.

Labyrmes 

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Une autre activité facile, amusante et utile pour les soins de travail et la planification sont les labyrinthes.

Pour ce faire, il obtient différents labyrinthes et avec des instructions telles que "faire attention et rappelez-vous que vous ne pouvez pas blâmer la ligne du labyrinthe", "faites-le calmement et attention, commencez ici et trouvez la sortie du labyrinthe".

L'enfant doit prêter attention à la tâche et planifier comment le faire pour trouver la voie à l'extérieur.

Plans

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Une activité simple qui permet aux enfants de faire l'attention sont des cartes. Vous pouvez l'adapter à la difficulté de l'enfant et vous permettra également d'étudier et de revoir les concepts de l'école.

Pour ce faire, vous n'avez besoin que de cartes: de la communauté autonome, du pays, de l'Europe, du monde ou aussi d'une boule du monde.

Vous demandez à l'enfant devant la carte de chercher un endroit spécifique, par exemple, "Find Málaga", "Find Paris", etc. De cette façon, l'enfant doit prêter attention à la tâche pour résoudre ce qui est demandé.

Activité physique

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L'exercice physique est une très bonne activité pour les enfants souffrant d'hyperactivité. Pour ce faire, faire de l'exercice physique et du sport. Cela indique à l'enfant un sport qui l'intéresse et lui permet d'interagir avec d'autres enfants.

De plus, laissez-le faire beaucoup d'activité physique: offrez-lui des activités où il peut se déplacer: aller au parc, excursions au parc, faire des patins ..  

Il peut vous servir: apirofobie

Auto-instructions: à penser et à agir

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Pour travailler les auto-instructions, les locaux sont "pour, penser et agir". C'est une technique cognitive qui vise à travailler avec l'impulsivité des enfants.

Il s'agit de sélectionner au début, par exemple, un comportement inapproprié qui se répète généralement: "Levez-vous de la table tout en mangeant" ou "se lever de la classe tout en faisant une activité".

Les auto-instructions doivent être ajustées à chaque enfant, en voyant ce qui est nécessaire pour chaque. On leur dit mentalement et l'appliquent à des comportements impulsifs.

Pour ce faire, les auto-instructions sont utiles afin que lorsque l'enfant remarque l'impulsion de se lever, il doit penser: «Arrêtez. Qu'est-ce que je dois faire? En ce moment, je dois m'asseoir. je peux l'obtenir. Je vais être un peu plus assis ".

De cette façon, il est prévu qu'un peu plus de retard de l'impulsivité de faire ce comportement à ce certain moment.

Travailler avec l'effet Stroop

Source: grutness à.Wikipedia [domaine public]

L'effet Stroop est très utile pour travailler à l'impulsivité. C'est une tâche où la couleur ne correspond pas au mot.

Par exemple, le mot jaune est écrit en rouge, le mot rouge est écrit en bleu ou le mot vert est écrit en jaune.

Il s'agit de l'enfant de dire la couleur dans laquelle le mot jaune est écrit, c'est-à-dire qu'il devrait dire «rouge», mais il aura tendance à lire le mot, il doit donc inhiber et le dire correctement.

La technique de la tortue

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Pour travailler l'impulsivité, la technique de la tortue peut également être très appropriée. Nous devons dire à l'enfant qu'à certains moments, nous allons devenir une tortue et devons savoir comment les tortues se comportent.

Ils peuvent marcher avec la tête et les jambes à l'extérieur mais quand ils sentent que quelqu'un les menace, ils se cachent et ne laissent que la coquille.

Nous devons vous dire qu'ils peuvent se comporter de cette façon. Ainsi, quand il sent qu'il ne peut pas se contrôler, il peut devenir une tortue et se cacher à l'intérieur de sa coquille.

Il est invité à penser à des choses agréables, à laisser voler la colère ou les émotions désagréables. 

Jeux de similitude

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Pour faire l'attention, nous pouvons imprimer et plasoriser de nombreuses images avec des dessins de couleurs différentes. Nous allons imprimer beaucoup d'images ou de figures rouges, d'autres en bleu, vert, jaune ..

Lorsque nous allons travailler avec l'enfant, nous les mélangerons tous et nous demanderons une série de slogans. Par exemple, "Donnez-moi uniquement les cartes avec des objets rouges".

Si ce sont des figures géométriques (nous incluons de grands cercles, de petits cercles, de grands carrés bleus, de petits carrés verts ...). Nous pouvons faire toutes les combinaisons et demander des slogans spécifiques à l'enfant.

Par exemple: "Donnez-moi seulement les petits triangles", "Donnez-moi les gros cercles bleus". De toute évidence, cette tâche sera adaptée au niveau de l'enfant. 

Le bingo

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Le bingo est également une activité très appropriée pour les soins de travail, car nous donnons à l'enfant une série de chiffres que nous lisons à haute voix et lui, avec différentes cartes, doit concentrer l'attention pour trouver s'il a le numéro qui a été extrait.

Si vous ne faites pas attention, il est très facile pour vous de ne pas pouvoir suivre le jeu.

Jeux de stratégie

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De nombreux jeux de stratégie permettent à l'enfant de faire des soins de travail et de concentration. En ce sens, par exemple, vous pouvez utiliser le Domino, les trois en ligne, échecs ou couler la flotte.

Trouvez les Différences

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Les jeux pour trouver des différences sont également très utiles pour travailler. Pour ce faire, nous présentons à l'enfant des dessins très similaires mais avons de petites différences et nous l'encourageons à trouver où sont les différences.

En ce sens, des variations peuvent être faites. Par exemple, nous établissons un dessin de départ (une étoile) et établissons verticalement 8 étoiles différentes, une ou plusieurs peuvent être exactement les mêmes et les autres avec une certaine différence.

Il peut vous servir: Coitophobie

Nous demandons à l'enfant de trouver quelles étoiles sont les mêmes et lesquelles sont différentes. Cet exercice peut être fait avec des objets très différents.

Vous pouvez également établir une série de nombres, par exemple: "3 4 5 6" et à côté, nous pouvons mettre "3 4 5 6" ou "3 5 4 6", "4 7 4 6" et demander à l'enfant de sélectionner le ceux qu'ils sont les mêmes et ceux qui sont différents.

Tâches d'écoute

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Ces tâches prétendent que l'enfant écoute attentivement quelque chose et a ensuite répondu à certaines questions que nous lui avons posées.

Il vaut la peine de vous raconter des histoires, des descriptions, des histoires inventées, des blagues, des énigmes ... tout ce qui nous arrive, et ensuite nous pouvons vous poser des questions pour concentrer votre attention.

Nous pouvons également vous demander de décrire l'environnement dans lequel il se trouve ou des illustrations différentes: où chaque chose se trouve, les couleurs, l'espace dans lequel ils sont

Tâches complètes

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Il existe de nombreuses tâches à accomplir qui permettent de concentrer l'attention. Nous pouvons présenter une image à laquelle un composant manque et votre tâche est de dire, d'indiquer ou de dessiner ce qu'elle est.

Vous pouvez également présenter certains dessins comme modèle et une série de versions incomplètes du dessin. Votre tâche consiste à voir et à informer, puis à terminer les parties jusqu'à ce qu'elles soient identiques au dessin original.

Une autre activité utile consiste à commander des vignettes, par exemple, étant donné que l'enfant doit concentrer son attention et découvrir ce qui se passe dans l'histoire en les ordonnant.

Quels processus devons-nous prendre en compte lorsque nous travaillons avec des enfants atteints de TDAH?

Dans le TDAH, il y a des déficits dans les fonctions exécutives, nous devons donc prendre en compte lors de la conception d'activités pour travailler avec eux.

Inhibition

L'une des difficultés, par exemple, est l'inhibition. Ainsi, le sujet atteint de TDAH ne peut pas arrêter d'agir quand il ne devrait pas interrompre ses actions, il ne peut pas protéger sa pensée.

Les personnes atteintes de TDAH n'ont pas de sens interne du temps, ils vivent le moment, ils ne sont pas en mesure d'utiliser leur passé pour réfléchir à l'avenir et s'y préparer.

Mémoire

Ils présentent également des difficultés de mémoire de travail (mémoire opérationnelle), ce qui nous permet de maintenir des informations dans notre cerveau au moment où nous en avons besoin.

Langue interne

D'un autre côté, en ce qui concerne la langue interne, les personnes atteintes de TDAH ne peuvent pas parler à elles-mêmes ou utiliser la langue comme guide.

Cela conduit à leur incapacité à suivre les instructions et les règles pour faire ce qu'ils sont ordonnés, ils auront donc des difficultés de compression, de comprendre ce qu'ils entendent, lisent et voient.

Avec cette capacité, les gens sont capables d'anticiper les probabilités de réponse, anticipant les conséquences sur chacune des variables possibles et choisiront enfin un.

Émotions

En ce qui concerne les émotions, les enfants atteints de TDAH montrent leurs émotions et leurs désirs plus que le reste des individus, de sorte que des sentiments tels que la colère, la frustration et l'hostilité doivent être contrôlés et canalisés afin que leurs relations sociales soient saines.

Cela explique pourquoi il y a des enfants atteints de TDAH qui développeront un trouble de l'opposition difficile.

Motivation

La motivation est un autre point clé pour la compression de ce trouble, ceux qui en souffrent ne peuvent pas se motiver, il y a donc un manque de persistance envers l'objectif, manifesté sous forme de déficit de motivation.

Résolution des problèmes

La capacité de jouer avec soi est mentalement utilisée pour planifier et résoudre des problèmes.

Les enfants atteints de TDAH ont diminué leurs capacités pour résoudre des problèmes. Ils sont peu liquides dans leur langue et leurs actions, et si par exemple nous leur demandons ce qu'ils lisent il y a quelques jours, nous obtiendrons des pensées non connectées, peu organisées ou sans argument.

Voici une vidéo-sommet des principales activités: