Pourquoi la peur nous limite à être libre?

Il La peur limite les gens à être libres Parce qu'il a tendance à les paralyser, cela ne permet pas de distinguer une réelle menace d'un fictif et d'éviter la clarté lors de la prise de décisions.

Beaucoup de gens, dans des situations défavorables qui peuvent générer de la peur, ne savent pas réagir et sont paralysées, incapables d'agir.

La peur est l'une des émotions de base humaines et nous a aidés à survivre, car nous nous protégeons des situations de danger. Cependant, lorsque la peur devient pathologique ou irrationnelle, elle commence à interférer avec la vie quotidienne.

C'est actuellement lorsque vous devez réaliser les limites qui provoquent la peur et les briser pour être libres, pleins et heureux.

Alors que la peur est un fait naturel dans la vie des gens et qu'il y aura toujours des moments de danger, les émotions et la limite ne devraient pas être autorisées à contrôler la façon dont on vit.

Raisons pour lesquelles la peur limite les gens à être libres

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les êtres humains se limitent à être libres en raison de la peur de quelque chose. Voici quelques-uns:

Difficulté à penser clairement

Lorsque des situations menaçantes se produisent, le cerveau est installé dans un état défensif et une alerte totale, empêchant la personne de réfléchir avec la clarté nécessaire pour réagir et procéder librement pour sortir des ennuis.

Paralysie corporelle

Plusieurs fois, dans des situations à risque difficile ou élevé, le corps peut être paralysé par la peur, évitant bien-être. Cet arrêt peut également générer des états d'anxiété.

Sortez de la zone de confort

Normalement, les gens se sentent à l'aise et silencieux dans les situations qu'ils connaissent (zone de confort). Cependant, lorsque vous quittez cette zone, la peur peut vous faire ne pas savoir comment agir.

Je ne sais pas comment réagir

Une autre des raisons pour lesquelles la peur empêche le bonheur, c'est le fait de ne pas savoir comment faire face à une situation de menace, ce qui implique que des décisions claires sont prises pour y faire face.

Ignorance

Il y a des situations dans lesquelles les êtres humains ne savent pas à quoi ils sont confrontés et pour cette ignorance, la peur est générée. Compte tenu de cette situation, la personne peut être limitée dans son acte gratuit pour ne pas comprendre comment sortir de ce moment critique.

À la protection

Parfois, une personne a trop de protection contre ses parents, évitant ainsi que lorsque elle doit faire face à une situation de danger, ne sait pas quoi faire.

Les personnes qui ont toujours eu quelqu'un pour prendre soin d'eux n'ont pas la capacité de prendre des décisions librement lorsqu'elles doivent faire face à une situation de risque.

Les références

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